探究大学乒乓球基本功教学中的球性练习

在乒乓球基本功练习中,球性练习尤为重要,其实就是针对控球能力的练习,练习的目的就在于很好地把握球的性能、提升练习者对球的感应和控制的能力。在本文中,笔者就在校大学生的特点以及乒乓球的基本功情况、乒乓球基本功的重要性、球性练习的方法等等方面做了较为全面的探讨,目的就在于提高现在大学体育教育中乒乓球教学的水平。     

风阻机械式乒乓球训练器设计探索

手持式乒乓球辅助训练器是乒乓球技术的新发明,此项发明已经通过了国家知识产权的保护,获得了相应的专利。此项发明主要对普通乒乓球拍的中间部位进行缺口开放设计,进行了调整角度器与风阻旗的安装。利用风阻旗运动速度大的特点使气流产生摩擦力,灵活的进行风阻旗角度与大小调整,在使用的过程中,手持者可以进行乒乓球无球的挥拍练习,进行乒乓球的无球拍技术练习,将真实打球的感觉与摩擦进行模拟,使乒乓球爱好者的技术在实际中得到提升。     

小学课余篮球训练与管理

小学篮球训练的主要任务是进行全面身体训练,发展灵敏、速度等身体素质,熟悉球性,学习传球、接球、运球、投篮、行进间低手上篮等基本技术。通过一些综合练习,增强学生体质,学习简单配合,掌握篮球运动的基本知识和简单的战术,使之能够初步进行篮球活动,并为中学篮球教学训练打下较好的基础。     

乘法运算定律练习课

练习课的作用是让学生在练习的过程中对概念进行熟悉和灵活的运用,其过程包括了普通练习—巩固练习—综合运用—思维提升四个维度。传统的计算教学练习课重在对计算技巧的训练,本课则以点子图为主要设计,目的除了练习以外,注重让学生利用数形结合的方法,深刻理解算理,刻画思维轨迹。     

小学足球训练点滴体会

<正>小学运动训练被认为是体育人才后备力量培养的重要方面,是运动训练体制结构的主要环节之一。长期以来,在人才培养和输送上起着相当重要的作用。下面我谈谈这几年在少儿课外足球训练中的点滴体会。一、根据生理特点进行训练小学生足球队员一般是7--13岁的少年,教师应在训练时根据学生的生理特点采取区别对待原则。少年运动员正处在身体生长发育的高峰期,呼吸系统与心血系统还不相协调,肌肉耐力差、易疲劳,注意力不集中,活泼好动,因此,教师应该在训练中少讲解、多示范,并避免长时间体能训练,采取一些适应少年心理特点的训练手段。同时,在旁边有目的地巡回指导。例如,进行多球练习,既能练习球感,又练习队员的应变反应能力,而且还可以激起运动员的练习兴趣。     

表象训练法在乒乓球教学中的运用研究

在大学体育教学的过程当中,乒乓球教学作为一门技术性较强,动作较为复杂并且对全身的协调能力要求较高的一门体育项目存在于大学体育教学过程当中。对于乒乓球的学习,要求学生要有快速的反应能力,准确的判断力以及扎实的基本功,只有这样才能真正发挥个人实力。通过对高校乒乓球教学的实际状况进行分析了解,以及通过实验验证法证明表象训练法对于提高乒乓球教学的教学效果具有重要作用,所以作为体育老师必须改变传统的教育教学方法,采用表象训练法对学生进行教学,从而提高课堂效率。     

少儿乒乓球运动员培养的若干问题探析

运用文献资料法、访谈法,并根据个人训练实践总结,对少儿乒乓球运动员后备人才培养过程中出现的若干问题进行分析探讨,研究发现:(1)少儿乒乓球运动员选材主要靠学校老师推荐,选材时会遵循身体素质条件、心理素质条件、身体形态条件;(2)少儿乒乓球启蒙训练应遵循其心理特点、培养启蒙运动兴趣、扎实打牢启蒙基础、"宏"、"微"结合、周密安排训练计划,并对训练过程中应对独生子女问题、学训矛盾、技战术训练重点、运动心智训练进行探讨;(3)目前我国少儿乒乓球运动员比赛机会过少;(4)疏导乒乓球后备人才对口输送体制,建立并完善从小学一直到高校完整的乒乓球人才培养输送体系。     

鸡翅中血管端侧吻合训练在神经外科专科医师规范化培训中的意义

缝合是神经外科手术过程中重要的操作,是专科医师规范化培训中需要完成的基本训练。实验组学员在日常手术练习之外进行鸡翅中血管端侧吻合训练,并与对照组进行对比。结果表明,鸡翅中血管端侧吻合训练能有效提高专培学员缝合操作的熟练度,提高学习兴趣和信心。     

让乒乓球启蒙教育绽放异彩——论乒乓球技能与学生品行启蒙的整合

<正>江苏省常州市天宁区北郊小学就是一所乒乓球特色学校,是常州少儿乒乓球训练基地。笔者作为一名乒乓球启蒙教练,经过几年的摸索、实践,总结出一套适合启蒙阶段的乒乓球教学策略,可以让小学生在获得乒乓球技能的同时形成良好的品行。一、激发兴趣,降低乒乓球启蒙的坡度"兴趣是最好的老师",乒乓教学的主体是学生,选择教学内容要充分考虑学生的需求。根据小学阶段学生的特点,我运用乒乓球游戏,激发学生对乒乓球     

高速动力系统蛋壳训练在神经外科专科医师规范化培训中的意义

高速动力系统是神经外科开颅和入路时最重要的手术器械,是神经外科专科医师规范化培训中需要重点训练的内容。本研究在实验组学员采取蛋壳训练作为模拟训练,作为日常手术训练之外的辅助练习,并与只参加日常手术训练的对照组学员相对比。研究发现蛋壳训练能有效提高学员使用高速动力系统的熟练度和安全性,并能提高学员学好神经外科手术的信心。