痔疮与饮食

“十人九痔”的说法虽然有些夸张,然而罹患痔疾的病人确实不少.这种病的成因及迁延不愈,都与饮食不当有一定关系.过食油腻、生冷、辛辣食物,易使肠胃壅滞、经络不舒、血脉不畅、湿热下注,从     

痔疮病人的饮食调治

痔疮简称为“痔”,是一种比较常见的慢性疾病,成年人均容易发病.     

注重饮食的多样化

膳食花样多是国人饮食的一大特点,即便是一种极为普通的原料,也可以加工和烹制出多种日味和风格不同的食品。就拿大白菜来说,其可拌、可炒、可煮、可烧,可以做馅,也可以做面码,能够荤做还能够素吃,用大白菜制成的莱品可达百种之多。从营养科学的角度分析,膳食花样多有其科学价值。花样多变的膳食可以调剂口味,给人以常新的感觉,避免单调乏味,从而可以刺激食欲,食物中所含的营养物质能更完全地被消化、吸收,更充分地发挥其营养效能。     

饮食防秋燥

眼看入了秋,不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状开始时不时骚扰自己一番,这些现象就是典型的秋燥。这时候,究竟该吃些什么好呢?本期邀请营养专家教您怎样在秋燥时分吃得合理,吃得健康。     

给痔疮患者的饮食五建议

正常言道十人九痔,痔疮作为人们生活中的常见疾病,发生率较高,在任何年龄均能发病。痔疮还有久治不愈的特点,这与人们的饮食结构存在联系。因此,患了痔疮,首先要在饮食上多加注意,建立正确的饮食观念,调整饮食习惯。痔疮患者的饮食尤其应注意,不要过度摄取食物,若患者饮食量过大则会导致胃肠功能紊乱,并发生便秘。便秘作为痔疮的常见性因素,也是加重病情的一项因素。如果长期处在便秘条件下,静脉微血管压力增加,     

中老年人防衰饮食

"眼老花"提前报到大约有一半以上的中老年人会有视疲劳,而视疲劳又往往是老花眼的前兆。当然体虚多病或有某些眼病,老花也会提早出现,症状较严重。表现看近困难和视物疲劳,如阅读超过半小时,常出现文字模糊、串行、重影、眼胀、头痛等,甚至会有头晕、恶心等症。     

饮食调节防旧疾

春季是各种新疾旧患容易发作的时候,我们不妨从饮食调节入手,加以预防。1 高血压 春天气候变化无常,容易使血压升高或波动,从而出现头痛、头晕和失眠等症状。在饮食防病方面,要注意多吃富含维生素和钾的蔬菜、瓜果,如菠萝、土豆、香蕉、苹果、桔子、柠檬,对高血压和脑中风有预防作     

饮食保健防中风

中风是老年人的常见病,多发生于冷暖交替的季节。由于环境污染和生态恶化的加剧,此病已经大大在年龄上提前,中青年身患此病者已不罕见。具体到发病机理,一般认为患者对天气环境的突变缺乏良好的适应性。此外,过度紧张的工作和生活的压力、无规律的生活习惯等都无一例外地成为中风患者的杀手！有资料表明,中风患者轻则半身不遂,重则致死,完全恢复者在临床上并不多见,所以,中风重在预防。医学专家的长期实验研究和医学的临床实践发现,经常有选择地食用一食物,可以大大降低中风的发病率。     

讲究合理营养 注重科学饮食

食源性疾病既然是由于吃而引起的，那么，营养不良和营养过剩也理所应该地被列入食源性疾病的行列。     

注重饮食调理 保护儿童视力

<正>随着电子设备的普及,儿童每天利用电子设备进行学习、娱乐的时间大幅增加,可长时间使用电子设备会对儿童的视力产生重要影响,导致过早出现近视等问题,对儿童今后的生活、学习带来不利,因此,必须要保护好儿童的视力。科学研究表明,儿童的视力问题尤其是近视问题与遗传、饮食、环境等一系列因素有关。下面主要从饮食因素着手,对保护儿童视力的饮食调理方法进行简单介绍。     

饮食巧防冬季上火

不仅仅在炎热的夏天才容易上火,进入冬季,天干物燥,加上饮食偏油腻,也是上火的高发季节,人们容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等上火症状。上火可通过饮食调节,且食疗有独特的效果。     

饮食健脑 益智防衰

随着人类寿命的提高,长寿者越来越多,在这些人中有相当一部分人生活不能完全自理,因为老年人的肌体和机能会随年岁增大而逐渐衰退,尤其是大脑。脑衰老是脑细胞退化所致,以致反射与传达刺激系统迟缓,造成慢性智能缺损,称之为“老年性痴呆”,可以造成言语幼稚、反应迟钝、精神烦躁、哭笑无常、记忆力减退或丧失等等不良表现。     

饮食4原则防神经痛

作为糖尿病患者,一定要学会吃。吃什么、什么时候吃、吃多少,不但直接影响血糖水平,还对神经病变的防治起到关键作用。就此,美国“网络医学博士”网站提出了饮食4原则：     

老年人防跌倒的饮食措施

卫生部《老年人跌倒干预技术指南》中提到,跌倒是我国老年人伤害死亡的首位原因。2006年全国疾病监测系统死因监测数据显示：我国65岁以上老年人跌倒死亡率男性为49．56／10万,女性为52．80／10万。     

初春时节调理饮食防春寒

立春是一年中的第一个节气,立开始之意,立春揭开了春天的序幕,表示万物复苏的春季的开始。此刻嫩如金色软如丝的垂柳芽苞,泥土中跃跃而试的小草,正等待着春风吹又生,而律回岁晚冰霜少,春到人间草木知,形象地反映出立春时节的自然特色。随着立春的到来,人们明显地感觉到白天渐长,太阳也暖和多了,气温、日照、降水也趋于上升和增多。饮食调养方面要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之     

防甲流10项饮食建议

首先必须明确,大部分权威机构和专家都赞成接种甲流疫苗是预防甲流的最有效措施（我本人亦作为医务人员首批接种甲流疫苗）。此外,勤洗手、多通风、注意保暖、少去人多的场所也被推荐为有效的预防策略。与之相比,饮食对甲型H1N1流感的预防作用是有限的,主要是从均衡饮食、充分营养．提高人体免疫力的角度发挥一定作用。     

饮食巧防“空调病”

空调房间与室外的温差较大,空气不能流通,人体活动产生的有害气体在室内聚焦,容易使人产生精神不振、易疲劳、抵抗力差,易感冒等各种症状,俗称“空调病”。为了避免“空调病”,人们开始减少使用空调的频率。其实,采用一些简单的饮食调节也可以有效预防“空调病”。