中小学街舞训练中常见的运动伤害及预防研究

街舞运动自进入国内,从不被认可的街头文化,到如今火爆各个年龄阶段的社会人群中,街舞运动已成为一种时代运动潮流。特别是中小学时段的人群,受到社会运动潮流的影响,无论作为专业兴趣还是非专业的健身娱乐,街舞都成为其最佳运动选择之一。但街舞训练的过程并不容易,若掌握不好动作技巧很容易造成运动损伤,对于正处于生长发育的中小学生而言,街舞训练中的预防安全措施更为重要。基于此,本文通过阐述对于中小学街舞训练中常见的3种运动伤害,分析造成街舞训练损伤的主要原因,并进一步提出如何预防和解决中小学街舞训练中常见的运动伤害,保障中小学生能够健康规律的开展街舞运动,并在街舞运动中享受快乐。     

街舞女裤结构设计

街舞运动近年来频繁地出现在大众的视野当中,街舞中的霹雳舞（Breaking）由于极具难度与观赏性,被列为奥运项目。由此看来,对街舞运动服装的设计研究具有十分重要的意义。文章通过分析下肢关节与裤子之间的相互作用关系,再结合街舞运动中女性舞者的常用动作如胯坐、膝盖开合和跪地动作等来分析街舞运动时下肢关节的活动状态和受力伸张方向,从而进行街舞女裤的款式与结构的设计。研究得出：在日本女子文化裤原型的基础上,将臀围增加12cm、膝盖部位的开口量为7cm、直裆长的开口量为3cm及裤长增加3cm时,裤子的版型更加适合街舞运动的施展。     

探讨街舞在高校体育运动中存在的问题与发展对策

街舞是一种民间舞蹈,诞生于二十世纪六十年代,而开始进入我国并且成为我国的一个舞蹈形式是在二十世纪九十年代。街舞既是一种极有效的健身体闲运动,又能培养学生的美感和乐感,有着其他体育项目不可替代的独特而多重的教育功能。在当今强调终身学习、积极面向学习型社会的时代背景下,街舞带给大学生的不仅仅是对健康的需求,更应当使他们在现实体育生活的体验与感悟中激发起对可能体育生活的主动探寻。然而在目前的形势下,街舞想真正进入高校仍存在着许多问题。本文就存在的问题进行探讨并且思考解决问题以促进街舞在高校发展的对策。     

高校开设轮滑课程的可行性研究

轮滑运动作为一种时尚运动,深受大学生的喜爱。目前已有不少高校开设轮滑选项课,本文就普通高校轮滑课可行性研究进行阐述,为轮滑课程能够进入更多的高校体育课程提供参考。     

论健康街舞引入普通高校体育选项课教学思考

健康街舞是一种有益身心的有氧活动,这种舞蹈没有很强的专业性,也不需要很高的身体条件要求,所有学生都可以轻松完成的舞蹈,跟着节奏做运动,既可以完成了强身健体,有益身心的教改要求,又可以放松学生紧张的学习心态,达到了高校体育教育的教学目标。结合健康街舞的基本要求,激起学生的运动热情,把健康街舞有机的融入到大学高校体育教程中。     

宁夏城镇学生参与街舞运动的时间特征

通过运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,研究了宁夏城镇学生参与街舞运动的时间特征。结果显示:锻炼年限低、周锻炼频数少、次锻炼时间长、季节分布不均、锻炼时段不固定、运动后的健身效果较明显的特征。     

宁夏中小学开展软式排球运动的可行性研究

通过软式排球特性分析及与标准排球的比较,对宁夏中小学开展软式排球的可行性进行了讨论,并提出了相应的对策与措施。     

霹雳舞入奥背景下我国高校街舞快速发展的因应对策

2020年12月霹雳舞获批进入2024年法国巴黎奥运会,街舞项目迎来了新的发展周期。伴随着WDSF世界霹雳舞锦标赛在全球范围内的举行,我国通过全运会以及中国街舞联赛等赛事在全国范围内对霹雳舞人才进行选拔,并组建了霹雳舞国家队。而高校作为霹雳舞项目发展的主力军,面对高校街舞师资的匮乏、街舞教材的欠缺和训练场地的不足,街舞文化刻板印象、街舞社团的组织及比赛规则等一系列现实问题。本文运用文献资料法、专家访谈法等方法提出应积极鼓励高校开设街舞专/选修课程,支持开发街舞教材;组织街舞教师技能培训,加强教练员队伍建设;引导健康街舞文化主流,促进校园文化繁荣;加强街舞社团管理制度的约束与实施;积极组织街舞比赛和交流,完善竞赛规则等新时期我国高校街舞快速发展的因应对策。     

街舞啦啦操对中学生协调性影响——以胥家中学为例

本文采用中学阶段的学生作为研究对象,运用了文献研究法、实验研究法、数据统理法及分析法等方法对街舞啦啦操与中学生协调性关系的研究,目的是为了探究街舞啦啦操与身体协调性的关系。实验法采用5个有关测量协调性的评价指标,对比中学生在进行训练前后各项指标的变化,实验结果表明街舞啦啦操训练有利于提升学生协调性,也为街舞啦啦操在各校的推广做好理论依据和现实基础。     

2019年啦啦操世锦赛双人街舞啦啦操中国队成套编排研究

中国队在2019年啦啦操世锦赛双人街舞啦啦操的比赛中获得了第五名的优异成绩,但是和第一名有着一定的差距.本文以中国队的成套动作编排为主,通过对音乐性、难度性、创新性和风格、舞台效果4个编排方面进行分析,得出中国队的优点与不足并给出建议,以期中国队在世界舞台上取得更加优异的成绩.     

学校体育健身街舞课成功开展主要因素的研究

街舞兴起于20世纪80年代初的美国,它以其独特的魅力漂洋过海来到中国大地。近年来,时尚街舞、健身街舞运动在我国大为流行,在各类学校广受学生的欢迎,许多学校都开展了健身街舞的课程。笔者有多年健身街舞教学的经验,现针对学校体育健身街舞成功开展因素进行探讨。     

中小学音乐课程艺术化教学探微

中小学音乐教学要用艺术化教学原则为指导来进行音乐教学。中小学音乐教师在教学中应成为"优秀的节目主持人"和学生实践活动的"热情欣赏者"。教学中创设轻松愉悦的"音乐学习情境",有助于"艺术教学原则"教学目标的顺利实现。     

健康中国视野下偏远乡村中小学开展气排球的可行性研究

在健康中国背景下,偏远乡村中小学体育健康教育工作受到了国家教育部门的高度关注。在偏远的乡村中小学校开展气排球运动课程,可以有效促进偏远乡村中小学体育课程教学水平的发展与提升,进而提升偏远乡村中小学生的身体素质。本文对在偏远农村中小学校开展气排球运动的重要性与意义做出了系统的研究,并探讨了偏远农村中小学校开展气排球运动的对策。     

抚顺市大学生不同生活方式对个体体态的影响

为了探讨抚顺石油大学生不同生活方式对体态的影响,本文主要采用问卷调查法、测试法、文献资料发、数理统计法对抚顺石油大学随机抽取不同专业男生310人,女生290人,对其不同生活方式及体质健康状况进行了调查分析。研究结果如下：在大学生肥胖程度的BMI指数评价上,男生体育锻炼组和偶尔锻炼组正常体重（18．5≤BMl〈23）人数所占百分比较高,不锻炼组中超重（23≤BMI〈25）和肥胖（BMI≥25）人数所占比例较高。女生不锻炼组中超重（23≤BMI〈25）和肥胖（BMI≥25）人数所占比例较高,体育锻炼和偶尔锻炼的学生体重超重和肥胖的较少。     

云南省中小学大课间融入民族健身操的可行性研究

云南省是全国少数民族最多的省份,全国有56个民族云南占有52个,民族健身操融入到中小学的大课间中,可以形成一定的民族特色、促进文化传承,也能使同学们的身心得到锻炼与放松,同时增添了大课间乐趣,使大课间不再单调、刻板。在云南省将中小学大课间融入民族健身操最合适也最有意义。本文应用文献资料法和逻辑分析法,探讨了将民族健身操融入中小学课间操的必要性,同时对开展好民族特色课间操活动进行了思考。研究得出,在云南省中小学的大课间活动中融入民族健身操是可行的,研究结果如下：（1）民族健身操具备在中小学内实行的特点,实行起来也较简单方便;（2）民族健身操将多个民族文化结合起来做到了民族文化的传承与发展;（3）民族健身操有一定的娱乐性以及观赏性,使得大课间活动不再单一枯燥;（4）在云南省中小学的大课间中融入民族健身操,可以形成当地的校园体育文化特色,将云南省少数民族聚集地域的优势得以发挥。     

四川省德阳市中小学校开设啦啦操课程的可行性研究

本文通过研究四川省德阳市中小学开设"啦啦操"课程的价值,啦啦操课程在四川省德阳市中小学开设的基本条件,四川省德阳市中小学开展啦啦操运动的可行性,四川省德阳市中小学开设啦啦操课程的意义等方面论述啦啦操在中小学校开设课程的可行性。     

论中小学计算机教育课程优化

当今是信息技术的时代,是计算机广泛使用的时代,是网络覆盖化的时代,学会掌握和运用计算机与信息技术对当代学生具有重要意义。开展计算机教育成为当前学校课程中的重要一部分,然而当前许多中小学的计算机教育依然存在许多问题,如何解决存在的问题,优化中小学的计算机教育,成为了学校和社会面临的又一重要问题,本文试图从中小学计算机教育存在的问题入手,探索优化计算机教育课程的方法和策略。     

新建本科院校体育课开设定向运动课程的可行性研究

新建本科院校担负着立足本地,为当地区域经济发展服务的任务。如何在体育课中培养学生学习兴趣,增强体质为地方经济服务,必须开设学生喜欢的项目。定向运动即可以锻炼身体,增强体质,又可启发智力,对个性发展、心理健康和终身体育等都会产生积极影响。本文从调查与教学实践的基础上,就新建本科院校开设定向运动课程应具备的技术条件进行初步的探索。     

我国普通高校体育教育专业开设顶点课程的可行性研究

本着发展学生的综合素质和帮助学生从学校向职场过渡的的理念,对在我国普通高等院校体育教育专业开设顶点课程的可行性进行分析研究,从顶点课程开设的必要性、开设顶点课程的现状分析,并就存在的问题提出针对性的改进措施。研究表明,目前在我国普通高校体育教育专业开设顶点课程的时机适宜、条件基本具备、是可行的。本研究对我国普通高校体育教育专业的教学改革与课程体系完善具有一定的参考价值。     

寻找调味品市场的蓝海——访抚顺市独凤轩食品有限公司市场营销总监陈鑫

初识陈鑫总监，是在2006‘中国国际调味品及食品配料博会的企业家高峰论坛上，当时在众多的知名企业家面前，他显的有点含蓄而矜持。当记者得知陈总的身份并与他交谈几句之后，给记者的感党一个词语就能形容：年轻有为。