第一筷子菜夹给谁 这个动作可能会影响孩子一生!

正前几日去表妹家玩,到了饭点,一坐上饭桌,表妹就将第一筷子菜夹给了孩子,说:宝宝尝尝这个,这是你最喜欢吃的,妈妈今天烧了很多。孩子的爷爷奶奶看到后,一个劲地给孩子夹菜。孩子吃这个,这个菜有营养,多吃才能长高高哦。这种场景大家应该都不陌生,每当吃饭的时候,无论是父母还是爷爷奶奶,总是将第一筷子菜给了孩子。     

宝宝也有"私房菜"

4个月以上的宝宝就该有自己的"私房菜"了。可是,宝宝还处在"无齿"的阶段,吃点什么好呢?答案就是--菜泥。蔬菜是维生素和矿物质的来源之一,及时地为宝宝添加菜泥便可以及时地补充这些营养物质,满足这个时期宝宝身体的需要。需要注意的是,添加菜泥时要注意宝宝的大便是否正常以及有没有不适应的情况,每次添加的量不宜过多,使宝宝的消化系统逐渐适应。     

儿童益智餐谱

4个月以上的宝宝就该有自己的“私房菜”了，可是，宝宝还处在“无齿”的阶段，吃点什么好呢？答案就是——菜泥，蔬菜是维生素和矿物质的来源之一，及时地为宝宝添加菜泥便可以及时地补充这些营养物质，满足这个时期宝宝身体的需要，需要注意的是，添加菜泥时要注意宝宝的大便是否正常以及有没有不适应的情况，每次添加的量不宜地多，使宝宝的消化系统逐渐适应。     

农家小炒肉

编辑好：两次在网上调查里面写了我最爱吃的菜一农家小炒肉,不知道编辑看到了没有啊甲我真的非常想学的,这个菜几乎每次到餐厅都会点,很下饭,尤其在夏天吃不下饭的时候,有了这个菜都会吃上一大碗的。不过说来也很神奇,这个菜看着好简单的,我也试着在家做了几次,可没有一次是“对味”的,现在只有请教编辑大人了,帮我解决这个问题吧,越快越好啊!     

聪明妈妈会偷懒——巧做断奶食品

从5～6个月开始，宝宝该尝试吃断奶食品了，这个阶段也正是宝宝长智慧的时候。最初的时候，宝宝只吃很少的断奶食品，甚至麻烦到妈妈喂半勺土豆泥要花费1个小时。这样既耗时费力，又减少了宝宝的运动时间。有一位育儿专家说得好，人生不光是吃饭，对婴儿来说用一个小时在户外散步、看孩子们玩耍、看小狗撒欢都比吃这一勺稀饭好。     

如何帮大宝宝改掉吃手的习惯

很多小宝宝都会有吃手的经历,那是因为宝宝从出生开始,便在探索这个神秘而多彩的世界,探索的方式也是最本性和直观的,即用眼睛去观察,用手去触摸、去尝试。几个月大的宝宝吃手,其实是一个好现象,这是母乳期的宝宝在练习吮吸吞咽的功能,并且吃手的一系列动作可以帮助宝宝协调手和嘴巴的合作能力,     

儿童益智餐谱

俗话说,好吃不过饺子,但除了好吃之外,饺子也是最符合宝宝膳食要求的食物。因为饺子皮是用面粉做的,含有糖类、维生素等,是人体热量的主要来源,而馅料为蔬菜和肉类,这种搭配非常合理。蔬菜和肉混合在饺子馅中很难分开,这样也可以专门"对付"那些光吃菜不吃肉或光吃肉不吃菜的宝宝。这一次,我们给饺子穿上彩色的"外衣",让饺子既好吃,又好看,让宝宝的眼睛看过来,胃口吊起来!     

菜泡饭

记不清从什么时候起，我特喜欢吃菜泡饭。不管什么饭局，当酒足，油腻腻的菜吃多了以后，就想来碗菜泡饭，这个时候来碗菜泡饭，我觉得舒服，特有味。     

准妈妈吃什么食品最安心

正孕育生命是女性一生中最伟大的工程之一。作为一对年轻的夫妻,都希望自己即将出生的孩子聪明、健康、漂亮。未来的宝宝是否健康聪明,取决于准妈妈的每一餐吃什么、怎么吃?准爸爸一定要从腹中宝宝的角度去考虑。实践证明,科学进食、均衡营养,不仅使我们的宝宝更强壮,也是准妈妈安全和健康的保障。到底要如何进食才是聪明的抉择呢?中医认为"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为     

当白菜遇见清水

大白菜是冬天北方的家常菜，天天吃年年吃。以前见过一副对联：百菜还是白菜好，诸肉唯有猪肉香。当时我有些不解，若论身价、口味，比白菜更好的应该有的是，为何把它尊为百菜之首。随后细细想来，这个不惹眼、不腻口的白菜，拌着吃、炒着吃、入汤煮着吃，腌成咸菜吃，甚至与其他肉菜合烹着吃，全然都是合口的好菜。正因为白菜没什么可与其他蔬菜相争之处，它才能从一大堆菜蔬中脱颖而出：正因为白菜颜色素雅，所以才能跟别的蔬菜相容而烹；也正因为白菜没有特殊味道，所以才让人们久食而不生厌弃之心。     

两岁大宝宝的营养餐

两岁的大宝宝开始对大人的饭菜跃跃欲试了，年轻妈妈会发现：“骗”大宝宝吃菜糊、肉泥之类的婴儿食品，已经越来越困难。但孩子终究是孩子，给大宝宝吃爸爸妈妈的饭菜还不合适，成人的饭菜常过于油腻，难以咀嚼，营养搭配也不尽合理……如何给大宝宝烧出既有成人菜的诱人外形，又有宝宝菜的营养实质的饭菜呢？让我们一起动手试一试。[编者按]     

利用食品大学堂,培养全能好宝宝

食品是什么?食品当然是用来吃的啊。对于年轻的爸爸妈妈来说可就不一样了,食品不仅是提供孩子生长发育必需营养的物质,还是教给孩子知识的重要道具呢!利用好食品这个大课堂,能培养出与众不同的全能宝宝。五彩缤纷的水果(颜色)水果对宝宝绝对有诱惑力,这些漂亮的"好东西"让宝宝馋得直流口水。先别忙着给水果去皮或开壳,水果的表皮可是宝宝认识颜色最好的载体。黄色的是梨子、红色的是枣儿、     

彩色饺子，好吃又好看

俗话说，好吃不过饺子、但除了好吃之外，饺子也是最符合宝宝膳食要求的食物。因为饺子皮是用面粉做的，含有糖类，维生素等．是人体热量的主要来源，而馅料为蔬菜和肉类，这种搭配非常合理。蔬菜和肉混合在饺子馅中很难分开．这样也可以专门“对付”耶些光吃菜不吃肉或光吃肉不吃菜的宝宝。这一次．我们给饺子穿上彩色的“外衣”，让饺子既好吃．又好看，让宝宝的眼睛看过来，胃口吊起来!     

让宝宝爱上吃饭

为了让宝宝好好吃完一餐饭,常常看到妈妈端着碗满屋子追赶,“哄、骂、打、塞”百般手段齐齐上阵,个中的喜怒哀乐、酸甜苦辣相信你一定深有体会,可宝宝还是不肯吃……掌握聪明的喂饭诀窍,不但是培养宝宝良好饮食习惯的契机,更关系到他的身心健康,让宝宝“吃得更开心”。     

糊冬瓜

我家在河北省南部一个小城市里,家乡菜以大锅大碗菜为多,我最喜欢吃的是“糊冬瓜”.进入大城市后逢年过节常做这个菜招待亲朋,他们都说这个菜方便实惠好吃.     

对付宝宝不肯吃 我给蔬菜大变身

《蜡笔小新》中,顽皮的小新同学总是把菜里的青椒全都挑出来,任你又骗又哄,也决不肯吃一口。现实生活里,家中的宝贝也是超级固执不肯吃这个菜那个菜呢？没关系,     

宝宝常吃肉对健康有影响

我的宝宝15个月,平时很喜欢吃肉,虽然吃得不多,但是如果不给他吃,他就会闹。宝宝还这么小,常吃肉会不会对健康有影响？ 要少给婴幼儿吃肉,因为他们的消化吸收功能还很弱,肉吃多了易使他们积食。即便您的孩子“无肉不欢”,肉还是少吃为好。另外,有些肉类最好不给宝宝们吃。一是烤肠。烤肠在加工中常添加发色剂亚硝酸盐,其在体内会转化为致癌物亚硝胺,可导致食道癌、胃癌等。     

芙蓉豆腐丝的制作

这是一款创新菜。笔者经过反复试验，终将“美蓉豆腐丝”制作成功。此菜营养丰富，对老年人来说．具有新鲜软滑等特点；对中青年人来说，有清白如玉之感；对孩子来说．吃的是豆腐，却又看不见一丝豆腐，可以起到调节宝宝味蕾的作用。     

西北边陲的春蔬

正吃了一冬的大鱼大肉,五脏六腑都好像蒙了层厚厚的油脂,自然无比盼望春天的到来,因为那些新鲜蔬菜能让身心清爽一番。早在去年深秋,我就在小菜园里撒下了一垄垄菜种子,里面有菠菜、生菜、小白菜等。没过几天,它们就萌出了娇嫩的新芽。第一场大雪如期落下,似棉被般护佑着这些菜宝宝们。待冰雪消融时,蔬菜们见风就长,在     

当宝宝突然不爱奶粉爱辅食

冯女士的宝宝4个月大,平时喝奶粉,刚刚尝试添加辅食。小家伙对新食物很感兴趣,这让冯女士非常高兴,她没想到宝宝添加辅食的过程如此顺利。可是几天之后,冯女士就高兴不起来了,原因是宝宝开始闹“绝食”,拒绝奶粉,只吃辅食。可4个月大的宝宝顿顿吃辅食是不行的,冯女士急得直跺脚,她几次将奶嘴强行放入宝宝嘴里,都被宝宝顶了回来。