浅谈拓展运动与高校体育教学的有效结合

本文根据高校体育教学的实践以及拓展运动的特点,阐述了两者相结合的模式,以期达到培养学生参与体育运动的兴趣,使其能不断的丰富和完善自己的教学目的。     

探究高中体育教学中定向运动训练的开展

高中体育课能够帮助学生增强体质,释放学习压力,增加生活乐趣.在高中体育教学中引入定向运动训练,不仅可以促进学生全方面发展,还会激起学生对体育课的兴趣,提高体育教学效果.除此之外,定向运动训练还能够优化体育课,让学生掌握更加专业的体育技能.就此本文针对高中体育教学中定向运动训练的开展了的相关探究.     

浅谈小学啦啦操运动在体育教学中的作用

啦啦操是体育发展的一门新兴学科,是全民健身运动的重要内容之一,它融合体操、舞蹈、音乐为一体的体育项目,以有氧运动为主,并在音乐伴随下运用各种不同类型动作的身体练习,深受学生们的喜欢。通过学习啦啦操,可以提高学生健康水平,陶冶学生的情操,使其体验健与美的追求。     

浅谈运动技术在体育与健康课程教学中的地位

随着《体育健康课程标准》的不断改革，在体育教学中，因树立“健康第一”的思想，强调课程内容的自主选择和开发，忽视了运动技术在体育教学中的重要地位，本文主要是通过自己的所见所闻所想，强调应树立运动技术的正确观念，并正确认识体育教学中运动技术的作用．对中小学体育教学改革有着重要的现实指导意义。     

对美国学校体育教学中运动概念教学的研究

本研究的主要目的是通过对美国运动概念教学理论的分析研究,为我国的学校体育的基础理论建设提供参考。本文采用文献资料法、逻辑分析法等对美国运动概念教学内容及特点进行了分析。结论：美国的运动概念理论将运动中的概念作了细致的描述与分类,将运动概念分为空间概念、怎样运动、运动中的关系三部分进行表述;运动概念是丰富基本技术教学内容,使运动形式多样化的理论依据;运动概念教学与技能教学从学生身心发展的特点出发紧密结合。给我国学校体育教学与学校体育理论的发展以帮助。     

西瓜汁有助缓解运动后肌肉酸痛

最新研究表明,西瓜中含有的一种氨基酸有助于缓解运动后肌肉酸痛,这无疑给酷暑中的运动爱好者带来了一丝清凉。研究表明,西瓜中含有一种叫做L-瓜氨酸的氨基酸能够缓解因运动引起的肌肉酸痛。瓜氨酸能与人体内的酶产生化学反应,转变成对人体循环和免疫系统有益的精氨酸,精氨酸能促进生成一氧化氮,帮助放松血管。哥伦比亚卡塔赫纳大学的恩卡纳·阿瓜约等人进行了该项实验。研究者分别取普通西瓜汁饮料、增强L-瓜氨酸的西瓜汁饮料和不含L-瓜氨酸的饮料,让志愿者们在运动前一个小时分别喝下。     

浅谈中学体育教学中“慢运动”

随着党中央“深化教育改革”的理念的提出,传统的教育教学模式在中学教育中受到了很大的冲击,新课改背景下,要求将以学生为主体的“人本”的思想理念运用到教学实践当中。对于中学体育教育,体育教师更应该积极努力的探讨如何最大限度的激发学生的体育潜能,增强学生的体质。作为一种新的生活、运动理念的运动方式要要要慢运动便应时而生。作为中学体育教师理应肩负起普及推广慢运动的重任,在教学中,让学生在慢运动的锻炼下不断的增强体能素质,在学习生活中建康、快乐的成长。     

中学体育教学开展定向运动的制约因素分析

定向运动是我国新兴的体育项目,在很多高校得到了一定的普及。定向运动符合学生身心健康发展的特点,并且是具有极强的健身性、趣味性、知识性和竞技性的体育项目,所以深受广大中学生的喜爱和欢迎。很多学校已经把定向运动作为体育课改革的突破口,通过对目前我国大、中、小学定向运动教学的实践与发展状况进行调查与分析,最终得出了我国中学定向运动开展的现状及开展的制约因素等情况,对存在的问题提出解决的对策和建议,为我国学校体育课程改革与发展提供参考。     

运动生理学原理在体育教育教学中的运用

运动生理学同许多体育相关学科如运动医学、人体力学等一样能为体育教学提供科学基础，本文重点讲述的是如何利用运动生理学原理提高提举教学效率及在日常锻炼中使用运动生理学原理强身健体，增强体质。     

在体育教学中培养学生体育意识的研究

青少年的体质情况关系着民族的发展和国家的前途，然而近些年青少年体质下降问题已经突显，有关学者正在呼吁学校对此负起责任，调整体育教学的意识、目标以及方法是当前需要研究和突破的重点课题。     

浅谈小学生体育教学中运动兴趣的激发与培养

本文讨论了小学体育教学的现状和存在的问题，提出了激发与培养小学生运动兴趣的一些方法策略，阐述了小学生的运动兴趣对于小学体育教学的重要意义。     

膳食鱼油对运动大鼠骨骼肌耗氧量及运动疲劳的影响

目的 考察膳食鱼油对运动大鼠骨骼肌耗氧量的影响及抗运动疲劳作用。方法 采用膳食鱼油喂食雄性Wistar大鼠8周,使用大鼠自体血液灌注后肢,通过坐骨神经(1 Hz、6～12 V、0.05 ms)刺激骨骼肌,并测定膜脂肪酸组成、骨骼肌耗氧量、肌肉收缩、收缩间恢复的变化。结果 膳食鱼油饮食组(FO)与对照组(CK)相比显著增加了红白骨骼肌膜中二十二碳六烯酸(docosahexaenoic acid,DHA)、总n-3不饱和脂肪酸(polyunsaturated fatty acids, PUFA)含量,降低了n-6:n-3 PUFA比值(P<0.05)。CK组和FO组三轮刺激时的初始和最大张力相比均有显著差异(P<0.05), FO组第一轮和第二轮的初始张力和最终张力之间存在显著差异,FO组第一轮和第二轮的最大张力和最终张力相比没有显著降低(P>0.05)。FO组的耗氧量与CK组相比无显著降低(P>0.05), O₂效果指数显著高于对照组(P<0.05)。FO组与CK组相比恢复时静息耗氧量有所减少。结论 通过膳食鱼油喂食大鼠发现膳食鱼油中的...     

浅谈体育游戏在体育教学中运用

本文从体育新课程角度出发,对体育游戏的特点及其在体育教学中的运用进行探讨,从而提高体育教学的有效性。     

浅谈职业院校体育教学中如何激发学生兴趣

体育既可以被看作是一门知识课程,有可以被视为一门娱乐课程,在当今的大多数高等教育院校中,并没有明确体育教学的地位,有的教师把体育课上成体能测试课,有的对体育课从根本上缺乏管理,体育课成了自由活动课,学生的学习兴趣受到影响,把体育课置于一个可有可无的位置,如何利用科学的思维方法来激发职业院校学生的体育学习兴趣,让学生不仅能够锻炼身体,也能乐在其中,派遣生活的压力,这是众多的职业院校教育工作者需要考虑的问题,本文针对这一问题展开讨论,分析了职业院校体育教学中如何激发学生兴趣。     

浅谈健美操在中学体育教学中的应用

本文以中学体育中健美操教学为研究对象,通过文献资料法、逻辑分析法,对中学体育中健美操特点其教学内容、意义进行深入分析,为健美操教学在中学体育中顺利开展与应用提供科学的理论依据。     

浅谈学生创新能力在体育教学中的培养

"创新是一个民族进步的灵魂,是国家兴旺发达的不竭动力。"     

浅谈体育教学如何培养学生的创造力

在正确理解创造力与体育教学的基础上,结合实际经验浅谈了体育教学中如何培养学生的创造力.     

关于运动性心理疲劳研究现状与展望

通过对文献资料的归纳整理,本文从运动性心理疲劳的定义、产生机理、判断方法及恢复措施来探析运动性心理疲劳,希望能够更有效的预防和消除运动员的心理疲劳,从而使运动员的生理和心理机能以及各项素质得到锻炼、改善和提高,最终达到提高运动成绩的目的。在现在研究的基础上,提出一些有待解决的问题,为未来的研究提供一定的帮助。     

高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策研究

在经济、社会、文化、体育日益腾飞的今天，我国的体育事业得到了前所未有的发展。体育既是国家社会文明进步的重要特征又是国家兴旺发达的标志。在高中体育教学中积极培养学生的“终身体育”意识，对于学生终身体育意识以及健康体魄的形成有重要作用。     

高职体育教学中如何培养学生的终身体育意识

近年来,人民的生活水平不断提高,更加注重身体锻炼,对体育的认识也逐渐加强。高职学校的体育教学是学生接受体育教育的最后阶段,在这一时期,学校要加强对学生的体育教育,使学生养成终身体育的意识,不断提高学生的身体素质和能力,为学生今后的发展提供保障。本文就培养学生终身体育意识的必要性进行分析,探究在高职体育教学中,如何培养学生的终身体育意识。