对男子场地自行车一公里计时赛专项耐力训练方法的研究

本文通过对高水平男子场地自行车一公里运动员的专项耐力训练方法和手段的归纳总结,并根据自己的运动实践和本人从事自行车专业训练10多年及教练四年的一些自身感悟,与从中得到的一些宝贵的经验和学习心得,对场地男子自行车一公里计时赛运动员的专项耐力的训练方法和手段进行研究,并对今后的训练提出建设性意见。     

场地自行车运动员专项踏蹬力量的分析研究

利用鞋垫式足底压力传感器和视频解析手段,对黑龙江省场地自行车运动员进行专项骑行测试,以0.01秒为一个基础单位记录力量数据,以0.04秒为一个基础单位记录视频数据,将力量测试数据与视频数据同步,对每一基础单位的力量数值、踏蹬角度以及数据变化进行分析,研究场地自行车运动员踏蹬力量变化与踏蹬角度变化的特点。将分析结果结合训练实践,为教练员提出新的训练思路和方法。     

应用OBLA和IAT预测最大血乳酸稳态的比较研究

为探讨以OBLA和IAT估计最大血乳酸稳态的可行性．让10名受试者在完成OBLA和IAT测试后．分别以过两种强度进行30min耐力试验。研究结果表明，OBLA的运动负荷强度明显高于IAT；此外，以OBLA强度运动时血乳酸浓度持续增加．平均运动时间为24min．而以IAT强度运动时可以形成血乳酸稳态．平均运动时间29min。以上实验结果揭示IAT可以对最大血乳酸稳态作出准确的估计。