中国赛艇项目竞技格局及趋势探究

现如今，我国在发展体育项目的过程中要重视赛艇项目的发展，赛艇项目作为奥运会的运动项目之一，世界各国尤为重视。因此，我国体育运动部门需要注重赛艇项目，在发展赛艇项目的阶段，要不断提升赛艇项目的竞技实力，让其参与人员具有较强的竞技能力和素养。赛艇竞技的展开可以有效地激发世界各国的比赛的兴趣，从而推动世界体育运动的整体发展。所以，我国在发展赛艇项目的过程中要不断提升其竞争优势，相关部门要能深入研究赛艇竞争的战略，并且要让其竞争实力整体提升。新中国在开始赛艇竞技伊始，世界各国的赛艇竞技已趋于成熟化，这样对于我国而言，在提升赛艇运动的竞技实力的过程中要从多方面展开分析，要从经济、环境方面对我国赛艇运用展开深入的探究新中国竞技体育从“举国体制”建立伊始至今的经济环境、制度环境，并且要不断地创新赛艇竞技的方法，这样则可以让我国赛艇竞技持续发展。为了更好地发展世界赛艇竞技，提升我国赛艇竞技的效果，笔者通过研究参考文献，并且通过多方面的比较，开始对世界赛艇竞技展开深入的研究，并提出科学的竞技方法，以便于相关专业的人士的参考。     

浅谈赛艇运动员的身体训练

赛艇运动员的体能在很大程度上决定着专项成绩水平,没有高水平的体能作保证,运动员在比赛中很难正常发挥技术和战术能力。因此,提高赛艇运动员的身体训练水平被置于极其重要的训练位置。本文在探讨赛艇运动项目特点、身体及力量训练的生理学基础、赛艇运动的主要生理学特征的基础上对赛艇运动身体训练训练方法与手段、检测与评定进行了论述与研究。赛艇属水上周期性运动项目,是体能主导类耐力性运动,有效地发展赛艇运动员的身体及力量是其训练的重要任务之一。优秀赛艇运动员比其他耐力项目运动员的身体素质训练要求更高。依据赛艇运动专项发展的需要,身体训练方法可以分为力量、速度、耐力、柔韧训练。可借助测量装置或用教学测量手段进行身体训练的检测与评定     

青少年赛艇运动员赛前心理训练研究

赛艇运动属于体能主导类周期性项群运动，要求青少年运动员具有较高的心理耐力，如何调整好运动员竞赛心理是一项复杂的工作。本文探讨了青少年赛艇运动员赛前心理压力的表现，并归类整理；对青少年赛艇运动员心理压力产生的成因进行了分析，最后提出解决心理压力的心理训练方法。     

青少年赛艇运动员赛前心理训练研究

赛艇运动属于体能主导类周期性项群运动,要求青少年运动员具有较高的心理耐力,如何调整好运动员竞赛心理是一项复杂的工作。本文探讨了青少年赛艇运动员赛前心理压力的表现,并归类整理;对青少年赛艇运动员心理压力产生的成因进行了分析,最后提出解决心理压力的心理训练方法。     

提高理论知识水平做合格赛艇教练员

赛艇是所有体育项目中最能够体现团队精神的比赛项目,它主要考验运动员的速度和耐力。因此,这项运动对赛艇运动员的身体素质方面有很高的要求。同时,赛艇教练员作为赛艇运动训练的组织者和领导者,决定了整个赛艇团队的训练水平,他们的素质和能力将对一个国家的赛艇运动发展水平起着直接的决定作用。因此,对赛艇教练员的培训工作成为了一项具有重要战略意义和现实意义的工作,并需要通过长期坚持不懈的努力来完成。本文将通过分析我国教练员培训事业的发展,进一步探讨如何提高教练员的理论知识水平和实践技能。     

核心力量在南阳体校赛艇队训练中的应用研究与效果分析

核心力量训练是现代体能训练方法的一种,指利用各种训练器材和训练方法提高运动员的核心肌群力量能力,进而提高运动员的竞技能力。近年来核心力量训练在经过研究并取得一定效果之后,已经开始在赛艇专业运动队中广泛应用,南阳市体校赛艇队在2013年冬季国家赛艇青年队大集训中,开始接触了核心力量,随后制定了核心力量训练计划并进行了系统的训练。本文旨在对南阳赛艇队员在训练中核心力量中的应用过程进行研究,并对其效果进行分析,最终找出核心力量在对青少年赛艇青少年运动员成长与成绩提高的作用。     

赛艇运动员拉桨技术的运动学分析

赛艇作为一项水上运动,运动员、船、桨是其中最为重要的组成部分,作为一项竞技运动,这几个组成部分还需要有更为有效的配合。在赛艇这项竞技比赛中,外部条件（水道）以及运动员的形态、体能在很大程度上决定了运动成绩。其中尤其要注意的是运动员的技术情况。赛艇技术最大的作用是提升桨叶的推进效率,为达到该目的,身体的各部分必须要做到协调发力,努力让自己的身体和赛艇形成协调互动的状态,保障赛艇稳定前行的同时尽可能提升赛艇的前进速度。赛艇运动的动力系统非常复杂,运动员需要通过不间断的划桨动作来使赛艇保持前进,在不断划桨的过程中不仅要保持动作的稳定统一,还要克服其中的空气阻力、水阻力,让赛艇在最短时间内抵达终点。由此可见,赛艇运动对运动员的速度和耐力有较高的要求,基于此,本文介绍了赛艇划桨动作和战术特征,在此基础上就赛艇运动员拉桨技术的运动学展开分析。     

赛艇运动员的力量素质及其训练方法研究

在体育运动中,力量素质是运动员必备的根本素质,也是其在运动中获得优秀运动成绩的前置性条件,更是运动员其他素质发展的重要因素之一.就赛艇运动员来说,在技术掌控中,力量素质的优劣直接影响其技术掌控效果,继而对其赛艇运动成绩产生了重大影响.本文以赛艇运动员的力量素质为切入点,在具体分析赛艇运动员力量素质训练现状问题及原则的基...     

一种赛艇运动速度实时监测仪及其使用模式的探究

本文以生物反馈理论为基础,介绍了一种赛艇运动速度实时监测仪的工作原理、设计结构及使用模式。此速度监测仪通过机械转换装置和电子电路处理系统可实现将赛艇运动速度实时反馈给运动员,从而为赛艇运动员的科学训练提供技术支撑。本文从理论上阐明赛艇运动速度实时监测仪的设计是可行的,能够在赛艇运动员的训练中得到应用。     

赛艇运动员赛前心理初探

作为一种集结了竞赛性、趣味性、合作性的潜在运动项目,赛艇运动对身体锻炼以及身心强化无疑带来了诸多好处.在我国的体育运动项目中,赛艇运动起源较早,现已逐渐成为广受青少年与大众喜爱的一项体育运动.有关于赛艇运动的各项比赛各式各样,由于各类比赛规模不一,就导致赛艇运动员在比赛之前往往会产生较大的心理压力.这种心理压力虽然在一...     

竞技健美操运动员力量素质训练的研究

按照竞技运动分类标准,竞技健美操被分为技能主导类难美项群,项目特点主要是人体美与运动美的展现。竞技健美操是以力量为核心的运动项目,因此本研究通过力量素质训练对竞技健美操运动员的重要性、竞技健美操运动员力量素质的解剖学、生理学和运动训练学的特征,提出我国高水平竞技健美操运动员力量素质训练的整体性、创新性以及多维性的训练指导思想,为提高我国竞技健美操运动员的能力与竞技健美操的理论发展建言献策。     

如何加强青少年赛艇运动员专项力量训练

赛艇是一项对运动员身体力量和耐力要求较高的运动项目,其中对青少年赛艇运动员来讲,自身的力量素质是对提高运动技能水平的必要条件,而赛艇运动中的力量还分为耐力性力量、速度性力量和绝对性力量。本文针对青少年赛艇运动员专项力量训练的特点以及存在的问题进行分析,探究更加有效的训练方式。     

山东省赛艇轻量级女运动员高原训练前后多级测试有氧能力分析

(1)目的:分析高原训练前后运动员多级负荷测试的功率、血乳酸以及心率的变化情况,从而探讨高原训练对运动员有氧能力的作用效果,和评价运动员运动能力,以期为进一步研究高原训练对提高有氧能力影响提供科学依据;(2)方法:对山东赛艇队七名优秀女子轻量级运动员高原训练前后三级负荷测试的功率、心率和血乳酸值,以及最后一级负荷结束后...     

浅谈赛艇运动员的专项营养补充

本文主要探讨赛艇运动员能量供应的规律与代谢特点,分析运动员机体训练时对各种营养素的需求,为此项运动员的成绩提高和训练后机体有效的恢复提供依据。     

河北省水上项目现状分析与发展思考

通过对河北省水上项目2010-2013年间奥运会、全运会比赛项目部分比赛名次的统计,运用文献资料法、调查法、比较分析法对河北省水上项目现状进行归纳：九运会是河北竞技体育的转折点,河北省水上项目从八运会开始争金夺银;在近几年的部分比赛中,赛艇男子项目、皮艇女子短距离成绩较好,划艇成绩较差;对比全国各省市水上队伍,河北省水上队伍规模处于中游水平,男女项目参加人数差距不大,与水上第一集团实力相差还很远。河北省水上项目应从加强体育基础设施投入与建设、扩大招生与设项充足项目后备人才、改造弱势项目提高整体水平入手来提高竞争力。     

浅析江高镇青少年短跑运动员的体能训练

短跑是一项以无氧代谢供能的体育运动项目，属于体能类速度型竞技项目，体能是短跑运动员的竞技能力构成中的重要组成部分。它既受先天遗传的影响，也与后天的训练密不可分，在像短跑这种极限强度运动中体能是维持机体持续运动的保证。我们认为：运动员的运动能力要达到高水平发展．体能训练是保证。     

浅析江高镇青少年短跑运动员的体能训练

短跑是一项大负荷的运动项目,是典型的体能类速度型竞技项目,体能在短跑运动员的竞技能力构成中居于主导和核心地位。它是运动员经先天遗传与后天训练所形成的,在短跑专项极限强度运动中表现出来的机体持续运动的能力。我们认为：运动员要达到高水平,体能训练是提高运动成绩的保证。     

女子1500米运动员竞技能力的构成之探析

1500米跑运动项目训练的核心任务是发展运动员的竞技能力。因此如何提高中跑运动员的竞技能力,探究中跑运动员的竞技能力中的核心制胜因素及其特征,借此实现新的突破,是一个十分普遍而又重要的研究课题。同时制定核心竞技能力评定量表,作为教练员的训练工作的有益参考。     

中长跑运动项目人体生理机能状态变化探析

本文结合项目运动过程进行分析,从运动前的准备和心理状态入手,根据运动员的机体状态表现总结特征对运动中及运动后运动员人体生理机能状态的变化进行总结,分析对运动员比赛影响相关性较大的几点生理机能指标,针对中长跑运动项目竞技能力的培养及要求,对训练和比赛提出一些建议。     

间歇训练法在中长跑运动员赛前训练中的应用研究

为推进中长跑运动员赛前训练方法改革,提高训练效率,该研究将间歇训练法应用于中长跑运动员赛前训练中,比较间歇训练法相比常规训练法两种训练方法的训练效果。本文选取10名某高校高水平1500m跑运动员作为实验对象,分为实验组和对照组,两组人数一致,男女生人数一致,实验组被试赛前训练采取间歇训练法,对照组被试赛前训练采取常规训练方法,在训练前后对两组被试的身体素质、身体机能、运动成绩进行测试。结果发现：（1）运用间歇训练法能显著提升赛前中长跑运动员的肺部功能以及有氧耐力、无氧耐力等身体机能;（2）相比常规训练法,基于心率控制的间歇训练法对提升赛前中长跑运动员的力量耐力指数具有明显优势;（3）间歇训练法能更加显著提升中长跑运动员的赛前运动成绩。得出结论：相比常规训练法,间歇训练法在中长跑运动项目的赛前训练中效率更高、效果更佳。研究对间歇训练法在中长跑运动员赛前训练中的应用提出了建议。