创新“课课练”，提高体育教学质量

身体素质“课课练”是在体育课堂中安排一定的时间,让学生进行身体素质的练习,通过“课课练”的合理运用,能有效的提高体育教学质量。通过分析上世纪80年代开展“课课练”的不足,在新课程深化改革的过程中,以创新的“课课练”形式来进一步增强学生身体素质,提高体育课堂教学质量。     

封闭式学生体育锻炼长廊

一、学校体育工作现状 现今，社会和学校存在重智育、轻体育、片面追求升学率的倾向。学生课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足。再加上体育设施和条件不足，学生体育课和体育活动难以保证。学生中存在着怕苦怕累的思想．缺乏体育锻炼习惯，特别是学生某些身体素质指标持续下降，已成为高等教育中的突出问题和社会关注的特点问题。找出体质下降原因．合理整合，开发各种学校体育资源，找到适合各级各类学校开展的增强学生体质的有效方法是我们必须要解决的问题。     

高中生身体素质的练习与提高

当今时代，我国高中生在高考升学压力等客观压力的影响下，学生近视率居高不下，因缺乏锻炼而肥胖的学生数量更是多得惊人，提高高中生身体素质的问题刻不容缓。身体素质受先天的遗传因素影响，但最主要还要看后天的训练，因此，体育课的教学中应加强学生身体素质。本文分析了高中生身体素质下降的具体原因，并对高中生身体素质的练习与提高提出自己的建议。     

浅析体育家庭作业在未来家庭教育中的重要性

目前,家庭教育中,"重智轻体"现象普遍存在。国家学生体质健康测试结果显示学生的体质健康水平逐年下降,尤其是高等学校的学生,各大新闻媒体对学生体质下降争相报道,因此提高学生的身体素质是摆在国家、学校和家庭面前的首要任务。根据新课标的要求,把家庭体育作业作为提高学生身体素质,促使学生全面发展一项重要举措。家庭体育作业既是学校体育教学的延伸,也是学校和家庭教育的一条纽带,同时可以指导学生进行自觉的体育锻炼,充实闲暇时间,提高身体素质。本文通过文献资料法、访谈法等,就体育家庭作业在未来家庭教育中的重要性进行分析探讨,以此来培养学生的终身体育习惯,提高学生的身体素质,促进学生全面发展,同时为提高学生的身体素质提供参考。     

跳绳在高校田径运动员身体素质训练中的应用价值

高校体育锻炼是提升学生身体素质的关键环节,对于高校田径运动员来说,身体素质训练至关重要。如果一个田径运动员缺乏良好的身体素质,将在超负荷的体育运动中难以坚持下去。在重要体育活动,跳绳在高校田径运动员身体素质训练中作用突出,由于跳绳运动能够协调运动员的身体重心平衡,能够有效提升运动员的身体素质,在实际的高校体育活动中具有较高的应用价值。基于此,本文将对高校体育活动中的跳绳进行分析,并研究其在田径运动员身体素质训练中的应用价值。     

一校一品体育品牌建设发展研究——以深圳市龙华区为例

中小学学生体质健康一直都是国家素质教育的关注焦点，也是体育研究工作者研究的重要方面，如何提升中小学身体素质并且能够使学生得到长期发展是现代体育教学改革的重点内容。特色学校体育、品牌学校体育的建设背景下运动项目的发展水平必定会受到特色项目或者品牌项目的影响，研究单运动项目在特色体育建设背景下的发展状况，在理论层面可以丰富学校体育特色建设理论，为学校体育特色建设项目的选择，以及项目的开展提供理论依据。深圳市龙华区建立时间段，学校体育的发展还处于探索阶段，龙华区成立以来区教育部门就在全区中小学推行“一校一品”学校品牌体育建设。本文主要通过文献资料查阅、访谈、问卷调查、实地调查、数理统计等方法，分析深圳市龙华区一校一品建设模式概况，宏观到微观系统的分析区域发展政策、学校管理等教学行为，得出龙华区在实施一校一品学校品牌体育建设过程中成绩显著，在实施过程中主要通过课堂教学+社团活动的模式进行开展学校体育活动，并通过建立品牌体育学校评价标准进行评价，学生体质健康达标率不断提升，学生参与体育锻炼的时间和频率均得到有效的提升。     

现代化信息技术在羽毛球训练中的应用研究

伴随着我国教育事业的不断发展与进步，使得社会对于当今对于学生的教学工作开展提出了更高的要求，需要在未来进行教学开展中，起到对学生综合素质的培养与引导作用。而其中进行体育运动的教学开展，正是可以帮助学生提升身体素质的关键教学途径，在本文的分析中，主要阐述了羽毛球训练的方法，探讨了训练期间现代信息技术的使用方式，目的在于进一步提升羽毛球训练的针对性和效率性，让学生更加全面地了解到羽毛球的训练技巧和运动思想。     

加强校园体育文化建设例谈

学校体育课担负着增强学生体质,培养专业体育人才的重要任务。如今青少年的身体素质日益下降,增强孩子的体质,学校责无旁贷。体育教师是校园体育文化建设的直接责任人,要通过加强学校体育文化建设,让师生及家长认识到参加体育锻炼的重要性,并形成人人参与锻炼的良性氛围。本文从体育教师的角度谈如何加强校园体育文化建设。     

影响中职体育学生体质健康发展的因素与建议

青少年的身体素质对个人未来乃至国家和民族发展都有着重大影响,从现阶段我国中职的体测成绩来看,学生的身体素质有明显下降趋势。本文对中职学生体质健康现状进行深入剖析,从社会、学校、家庭、教师、学生个人等方面分析影响中职学生体质下降的因素,提出加强引导转变观念、实施体育课程改革、加强体育教师队伍建设、健全体育工作制度、增加体育器材和场馆设施等几个方面的可行性建议,旨在促进中职体质健康发展和中职学生体质提升。     

关于开展阳光体育运动的探讨

阳光体育运动是国家为提高广大学生的身体素质在校园开展的一项活动,据调查表明学生的身体素质整体呈下降的趋势,沉重的课业负担及升学压力使广大学生尤其是处于中低教育阶段的学生很难有时间进行体育锻炼,学生的视力下降,抵抗力下降等问题突出,本文将从开展阳光体育运动的必要性和实施细节探讨顺利开展阳光体育运动。     

乒乓球运动与终身体育价值取向的研究与分析

本文主要是从乒乓球运动和终身体育两方面出发,总结了乒乓球运动健身的特点,适应社会的能力,分析了社会、各个学校中体育教育思想,坚持以人为本,给学生灌输终身体育的思想,探讨终身体育在社会、学校体育教育中的地位和作用,指出乒乓球是我们社会、学校体育教学的纲要,同时也是学生走向社会进行终身体育锻炼的良好项目,是我们学校应该开设的重要课程之一,通过本文的研究,可以加强乒乓球项目在学校、社会上广泛的推广.     

大健康背景下精准运动促进大学生身心健康发展策略

大学生的身体素质下降主要有,锻炼时间不足,学校对体育课程不够重视,学校难以监督学生,无法引导他们的生活习惯和学生缺乏终身体育锻炼的意识等原因,发展策略有调整体育课程理念,对大学生的体育观念进行积极引导,增加体育课的内容与形式等方法培养其终身体育的观念.大学生心理健康的发展主要受个人因素、家庭因素、学校因素和社会因素等的...     

中学生足球技术训练方法研究

现阶段,大部分高中学校愈发重视学生身体素质的提升,足球是世界第一大运动,培养学生的足球技术,不仅能够提升和锻炼学生的身体素质与精神意志,也能够培养学生的团队精神,帮助学生形成积极向上、友善负责的品格.当前中学生足球技术训练中存在一定的不足,无法取得良好的训练效果.基于此,本文将对中学生足球技术训练方法进行分析与研究,以...     

心理训练在中职足球专项课中的运用分析

在中职教育过程中,心理训练得到了广泛的应用。在足球专项课中,从心理学角度分析,一定要加强学生的认知、意志、智力、技术等方面的培养,有效提高学生的足球技能。并且在足球专项课中,通过心理训练的广泛的应用,可以有效增强学生的心理素质与身体素质,让学生可以更加自主的进行足球练习,促进教学质量的提高,实现学生的全面发展。     

心理训练在中职足球专项课中的运用分析

在中职教育过程中,心理训练得到了广泛的应用。在足球专项课中,从心理学角度分析,一定要加强学生的认知、意志、智力、技术等方面的培养,有效提高学生的足球技能。并且在足球专项课中,通过心理训练的广泛的应用,可以有效增强学生的心理素质与身体素质．让学生可以更加自主的进行足球练习,促进教学质量的提高,实现学生的全面发展。     

大数据时代下高校课余体育锻炼智能管理研究

近年来,大学生体质健康检测结果发现,大学生的身体素质情况总体呈下降趋势。体育锻炼作为增强体魄的有效途径,关系到大学生身体素质及终身发展,也关系到一个国家的未来强大及发展,但仅依靠固定的体育课并不能达到锻炼的效果,课余体育锻炼的补充与延伸显得尤为重要。随着大数据时代的到来,智能管理系统被逐步应用到高校课余体育锻炼中。通过利用智能管理系统对学生课余体育锻炼情况进行信息化管理,实时监测学生体育锻炼情况及体质变化,能够有效监督和强制学生进行课余体育锻炼,以此构建科学化、高效化、优质化的高校体育管理模式,达到提高大学生身体素质的目的。     

试析小学体育教学的学生抗挫力培养

体育教学是小学教育中重要的内容之一,对小学生身体素质的发展和思想水平的提升具有重要的影响。在小学体育教学中,教师不仅要指导学生对体育技能进行学习,更要加强对小学生抗挫力的培养,增强小学生的自信心和体育锻炼热情。本篇文章主要对小学体育教学中,学生抗挫力培养的必要性和措施进行分析,旨在有效提升小学生的抗挫能力,为小学生未来的成长和发展奠定良好的思想基础。     

瑜伽呼吸法在体育锻练中的作用探析

瑜伽呼吸法作为印度一种常见的练习方式,可以通过调息身体作息、缓解精神压力等方式来提高身体素质.将这种方法引入到体育锻炼中,可以提高人们参与体育活动的积极性,同样具有良好训练的效果.但从目前发展情况来看,瑜伽呼吸法与体育锻炼二者融合作用并不明显,也缺乏具体指导方案.鉴于此,本文基于瑜伽呼吸法的功效,提出瑜伽呼吸法在传统体...     

功能性体能训练对大学生身体素质的影响研究

随着社会的不断发展,大学生在日常生活中面临着越来越大的竞争压力和学习任务,需要提高自身运动能力来应对来自各方面的挑战。本文以高校学生为研究对象,通过文献资料法、实验法与观察记录法等方法对功能性体能训练影响因素进行调查分析并提出相应建议以供参考借鉴之用,得出结论是：功能性体能训练能够提升人体身体素质及机能水平,从而改善健康体质水平,促进大学生的身心全面发展和社会进步。使用不同形态以及运动项目训练模式可以有效提高学生各部位肌肉力量及柔韧性,通过运用多种形式功能性练习手段能够促进学生的机体协调能力,同时还能适用各种类型运动项目的专项锻炼来增强其爆发力和灵活性,提出建议希望能对高校大学生身体素质提升提供参考依据。     

职业院校中校内运动竞赛现状与改革探索

随着社会的不断发展，教育制度与思想上也发生了一定的改变。在职业院校当中，学校不仅要培养学生的专业技能．同时还必须重视学生身体素质的提升。当前，为了保证学生在将来能够适应激烈的市场竞争以及快速发展的社会，职业院校应该加强校内运动竟簪的改革力度，从而有效促进职业院校学生的全面发展。因此，文章将针对职业院校中校内运动竞赛的现状进行分析，并且提出高效的政革措施，从而促进职业院校校内运动会竞赛朝更加高效化、标准化、科学化方向发展。