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随着社会经济的不断发展，人民的物质生活水平已经有了显著的提高，群众们愈加关心身心健康方面的需求。而在“全民健身计划”推广的不断深入中，健美操作为一项老少咸宜、有益身心健康的新兴运动，得到了越来越多人的喜爱。本文介绍健美操运动的特点、价值，分析其在全民健身中的独特作用，并就目前健美操运动在推广中遇到的问题进行阐述，提出实施方案，以期健美操运动在全民健身计划中起到更重要的作用。 相似文献
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采用文献资料、综合分析法、数据分析、专家访谈等方法了解到健美操越来越受人们的欢迎,我国高校普遍开展了健美操的选修课程,越来越多的同学们接触并了解了健美操。同时给人们的健身意识带来了影响,把暂时的健身升华为“永久健身”。因此在无形之中影响着我国健身事业的发展,为我国健身事业带来动力的同时也带来了挑战。 相似文献
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当今社会上流行的健美操种类比较多样，派别甚多，健身健美操是以健身为目的的一种大众健身娱乐活动。是以全面活动身体，提高机体有氧代谢水平，增强体质健康，陶冶人们情操，促进人体美的形成的一项娱乐活动。随着全民健身的普及开展与进一步提高，本文以对甘肃省普通高校健身健美操的开展现状进行相关探究与分析，并进行简要的评价概述。旨在为提高甘肃省普通高校健美操课程教学质量与方法．促使健美操课堂教学得到创新与提高。 相似文献
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健美操是一项人们喜闻乐见的体育运动，也是全民健身运动参与人群最多的项目之一。目前，人们对健美操、大众健美操、健身健美操等普及性健美操名称很是熟悉和接受，而对于由此更名不久的全民健身操在名称、内涵、价值意义方面认知不够。本文主要通过文献资料法对全民健身操内涵及特点进行分析，对其健身价值、审美价值以及社会价值进行探讨，旨在让更多的人来了解和喜爱并参与全民健身操．从而推动全民健身运动的发展。 相似文献
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健身健美操的特点及功能决定了参加健身健美操的目的是为了全面锻炼身体,开展好健身健美操活动的前提是它的编排,只有目的明确才能更好地完成整个创编活动过程,才能创编出具有实效的健身健美操。 相似文献
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健美操作为大众喜爱的体育项目,集健身、健心、趣味于一体,是力与美的有机结合,在大众体育中占有不可替代的作用。本文通过五个角度阐述了健美操的健身作用,并探讨了健美操的社会效应,使健美操走近健身馆、走近学校、走近社区、走近民众,真正实现大众健美,全民健身。 相似文献
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经过对健身健美操和竞技健美操的目标任务、类别、强度、动作几个层面展开比较思考,就是为了让人们对健身健美操以及竞技健美操有有清楚的理解,而且可以很好的按照自身的年龄、工作、性别、生理、心理特征,针对性的选择健美操,从而达到健美、健身、健心整体目的. 相似文献
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健美操是我国全民健身最受欢迎的项目之一,不仅具有体育魅力,而且具有艺术感染力。本文通过文献资料法和逻辑分析法对健美操的特点及健身价值进行阐述,指出在落实全民健身计划的今天,健美操成为健身的热点和连接高校体育与终身体育的纽带,并为全民健身计划的实施奠定基础。 相似文献
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健美操现已成为大众健身热门项目,在推动全民健身中作用明显。高中是健美操学习重要关键期,促进高中生对健美操的学习热情,既可以提高其自身健康素质,又能美化心灵,并可以带动家庭和全社会健身热潮。因此,本文通过对高中健美操教学中体势语的运用进行探究,旨在寻找提高高中健美操教学的手段和方法,为高中健美操教学长远发展提供借鉴。 相似文献
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跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。美国年跑步机的批发销售额达4．6亿美元较以前增加了15％，专家们相信未来跑步机市场将以高价位产品为主导。这些迹象都表明，未来跑步机仍会持续增长。 相似文献
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