运动员营养饮食初探

运动员由于长时间、无间歇、大运动量的训练比赛,造成了营养缺失,导致身体疲劳、机能下降、运动能力降低或丧失.运动员的合理饮食是恢复和提高机体工作能力的重要手段之一,是科学训练的一个重要环节.本文就营养物的作用及日常饮食营养的补充进行探讨,旨在提高运动员训练质量和运动成绩,如何通过"吃"达到顶级运动水平.     

浅析营养在中长跑运动员恢复中的重要作用

随着科技在运动员训练和比赛中作用的不断加深,对于运动员的恢复的科技手段也不断的变化.营养这样一环节也一点点的失去运动员和教练员的重视.然而合理的营养调配会大大的缩短运动员从疲劳到恢复所用的时间,使运动员在训练和比赛中能建立新的平衡,也会对运动员在训练和比赛中的状态有更好的促进作用.无论是在准备阶段,还是在太强度的训练阶段,营养对于运动员的状态的调控都将起到不可忽视的作用.本文将查阅大量的论文与资料来阐述营养在运动员恢复中所起的重要作用.     

跆拳道运动员膳食营养管理研究

除了遗传素质和环境对运动员的影响之外,合理的膳食对运动员的影响也是十分重要的.文章对跆拳道运动的项目特点和能量供应特点进行了分析,指出跆拳道运动属于三个供能系统都参与的混合性运动.合理膳食是比赛中发挥潜能的重要保证.为此,应重视膳食营养的研究,将膳食营养作为训练中的一个重要组成部分.     

浅析企业补充医疗保险政策及发展趋势

本文通过对淄矿集团2008-2009年职工医疗保险数据资料的统计分析,针对企业参保职工看病难、看病贵的问题,2010年淄矿集团实行企业补充医疗保险政策,2011年又根据实际情况,适当调整了企业补充医疗保险报销比例,充分利用基本医疗保险与企业补充医疗保险政策的互补性,依靠企业补充医疗保险的强大保障作用,积极努力解决企业参保职工在就医过程中出现的问题,缓解参保职工的就医压力,有效地促进基本医疗保险统筹基金的支付水平和企业参保职工就医理念的转变,并有力地促进了企业职工队伍的稳定,体现了企业补充医疗保险的重要作用,突出了淄矿集团的核心理念-以人为本.     

浅析羽毛球运动员的心理训练方法

心理训练的目的是培养和发挥运动员在紧张的比赛中和训练中所需的心理品质和个性心理特征,文中阐述了如何使羽毛球运动员学会控制、调节自己的心理状态,井取得比赛的优异成绩.     

浅析核心力量训练对篮球运动员的重要性

本文通过对核心训练理论、特点、作用的分析,结合篮球运动员在运动中的特点,阐述了核心力量训练对于篮球运动员训练与比赛的重要性.     

自行车车架金属材料

<正>您想买自行车吗?您知道怎么挑选适合自己的车架吗?除了依据本身需求与用途选择适合车种的车架外,不同材质的选用会影响车架的重量、刚性、强度、骑乘感受、外观以及价格。一般市场上出现的车架主要有钢,铝合金,钛合金,碳纤维。本期专题将对各种车架材质的特色及其优缺点进行比较。高碳钢一般车架纤细,管材以圆管或者椭圆居多,管材异形的较少,焊点比较小,通常不打磨。其优点是价格便宜,并且车子强度比较大,载重能力强,高速下坡稳定性好;缺点是很重,     

铝基车架自行车

铝基车架自行车加拿大蒙特利尔市的一家自行车公司于近期开发出一种其车架是用铝基复合材料制的自行车，已通过试验与试骑，受到好评，并将于１９９５年春季进行商业化生产与投放市场。第一批试销的这种新型自行车为３万辆，每辆售价为１１１１美元，比普通铝合金的价格约...     

中国制成钛合金自行车

6月9日至12日在北京展览馆举办了第五届亚太国际贸易博览会,展示了亚太地区一些国家与地区工业发展的新成果,达到了     

电动自行车亟需新标准

近日,公安部、工信部、国家工商总局、国家质检总局联合下发《关于加强电动自行车管理的通知》,要求整改电动自行车产业,限期淘汰在用“超标”电动自行车。《通知》明确要求认真核查电动自行车整车质量、最高车速是否符合《电动自行车通用技术条件》GB17761—1999,对不符合要求的一律不得按非机动车进行注册登记。一时间,时速不超过20km、整车质量不大于40kg的电动自行车“国标”再次成为人们关注的焦点。     

钛制自行车零件

钛质轻而强韧,有优良的耐蚀性.利用钛的特有的光泽进行抛光     

比赛用钛自行车

松下电器产业公司、松下自行车工业公司和新日本钢铁公司三家联合,共同开发了高强度钛合金比赛用自行车,并开始批量生产,首批投放市场的将有一个系列四种车型,山地车三种型号,加重车一种型号,该自行车采用了独特的焊接工艺,达到了工业化生产的能力,首批产品     

台湾批量生产钛合金自行车

据《国际商报》报道,台湾的高档自行车(镍铬合金、钛合金、铝合金、碳纤维复合材料自行车等)1989～1992年年平均增长率达22％,比普通自行车的增长率高得多。自80年代中期以来,台湾自行车行业大规模从海外引进高新技术。杉井公司从1989年起开始批量生产钛合金自行车,并随即大量出     

国内外自行车生产概况及武钢卷板在自行车上的应用

一、国内外自行车生产概况自行车的发展经历了一段漫长的历史,从其萌芽到十九世纪末基本定型,经过了整整一个世纪。进入二十世纪后,由于钢铁工业、机械工业及化学工业的发展,使自行车的制造及使用也相应得到了发展。如英、德、法、意等国家,1925年的产量已达200余万辆,其中英国的产     

结构钢的补充热处理

机械性能指标低的结构钢,按完全退火制度进行补充热处理,可很大地提高其冲击韧性。可以充分地应用温度低于 AC_1的补充回火,以校正个别与正常机械性能稍有偏差的炉号。     

自行车数显里程表的制作

用干簧管和永久磁铁作为自行车车轮计数传感器：用普通计算器作为处理及里程显示器,制成自行车数显里程表,可以精确地显示自行车每次骑行的实际距离。     

电动自行车及其四大部件

介绍了电动自行车及其四大部件--电池、电机、充电器和控制器的概念及特性.总结了它们之间的关系.     

自行车车圈用铝合金型材

为降低国内自行车重量,提高自行车加速性能,使其更好地进入国际市场,上海有色合金厂和自行车研究所共同试验成功了轻质自行车车圈用铝合金型材,该车圈型材: 1.机械性能:σ_b=29.66kg/mm~2,σ_(0.2)=27.56kg/mm~2,δ>8％,HB=93kg/mm~2     

钛合金自行车在加拿大走俏

加拿大是一个汽车王国,平均每两个人就有一辆汽车,每个家庭平均有近1.4辆,可是加拿大人还很喜欢自行车,尤其是中、青年人。他们把骑自行车作为一种体育运动与一种爱好,以及周末到郊外作为游玩与浏览乡闻风光的交通工具。