高校散打运动普及的现实困境探讨

普及高校散打运动是当前体育教学改革的重要内容,现阶段高校散打运动的学习热情与高校体育运动的发展目标有着很大的差异,因此本文针对高校散打运动普及的现实困境进行了分析,在此基础上对高校散打运动的普及提出了几点建议。     

长春市高校武术散打教学现状研究

作为一项"勇敢者的运动",武术散打是众多高校体育教育教学中的新兴运动项目,在很多高校得以广泛开展,由于散打运动本身所具有的独特健身与运动价值,且对高校学生的素质教育和终身体育锻炼起到积极作用,深受大学生喜爱。笔者在经过对部分高校散打教学现状的调查发现,高校散打教学近年来取得了很大成绩,但也存在一些问题,针对存在的问题笔者提出了建议,以期推动高校散打教学改革及其健康发展。     

高校武术散打运动损伤的成因及预防研究

武术散打是一种国际范围内备受欢迎的运动项目,竞技性较强,在当前体育事业蓬勃发展下,逐渐引入到高校体育教学中。在高校的武术散打运动中,由于运行项目特性,在激烈对抗中不可避免出现运动损伤问题,为了保证人员生命财产安全,应该在武术散打运动教学同时,做好安全防护,尽可能避免运动损伤问题出现。本文就高校武术散展开分析,剖析导致运动损伤的原因,提出合理的预防控制措施。     

高校武术散打运动缓解紧张与控制焦虑的研究

散打选项学生准备比赛时往往会产生一种怀疑和烦恼的感觉,由此表现为紧张、焦虑、神经质和恐惧,从而影响运动成绩。通过研究教师必须具备运动心理学知识,正确指导和帮助散打选项学生对付这种竞赛应激,为高校散打运动开展提供依据。     

传统武术训练与散打教学结合试验教学探析

武术训练重视修为,关注武术素养与人文情怀。散打是在汲取传统武术技法之上,与竞技体育规则相结合,不断发展逐渐形成对抗性比搏击类运动。两者差异性显著但又具有一定的关联性。为了更好地提升教学效果,可将传统武术训练方法与散打教学进行结合。本文正是在此基础上,通过教学效果探究传统武术训练与散打教学的发展。     

散打侧踹腿的技法分析与实战应用研究

本文运用文献资料、录像观察、逻辑分析等方法 ,对散打侧踹腿的技法和实战应用从进攻和防守反击两个角度进行了研究。散打侧踹腿是散打腿法中的重要技法之一,在实战中具有进攻和防守的双重功效,具有攻守兼备的功能,因此,对散打侧踹腿技法和实战进行研究,具有非常重要的应用价值,会为散打侧踹腿的教学、训练和比赛提供参考和借鉴。     

基于特征提取的武术散打鞭腿动作视觉图像识别方法

为了提高武术散打鞭腿的动作有效指导性,提出基于特征提取的武术散打鞭腿动作视觉图像识别方法。结合帧片段扫描技术进行武术散打鞭腿动作视觉图像采样,采用边缘特征分割方法进行动作视觉特征表达处理,建立动作视觉图像的边缘轮廓特征分析模型,结合模糊度辨识方法进行动作视觉图像的去模糊度处理,提高动作视觉的输出信噪比,建立动作视觉特征分析和自适应特征提取模型,根据对动作视觉特征提取结果实现对武术散打鞭腿动作视觉图像识别。仿真结果表明,采用该方法进行武术散打鞭腿动作视觉图像识别的准确性较高,特征识别能力较好,在指导武术散打鞭腿动作训练中具有很好的应用价值。     

散打运动对男性儿童心肺功能影响的研究

探究散打运动对男性儿童心肺功能的影响,为散打的运动价值及运动员选材提供理论依据,也为进一步研究奠定基础。运用文献资料法、实验法、数理统计法,将40名青少年男性儿童随机分为对照组(D),训练组(X)(训练组进行为期十周的散打训练)。经十周训练后测定其肺活量,台阶指数和最大通气量。经过10周散打训练后的X组儿童肺活量,台阶指数和最大通气量明显升高。同样,十周之后(D)组儿童肺活量,台阶指数和最大通气量明显小于(X)组。散打运动可以改善青少年男性儿童心肺功能并起到促进作用,从而提高运动能力延长运动寿命。     

论散打训练中腿法的正确运用

散打训练的重点、难点就是正确使用腿法,腿法的正确运用是扩展攻击范围的最佳方式,比如鞭腿、蹬腿、踹腿,这三种腿法是运动员在比赛中取得分数的主要技术动作,因此在平时训练时需加大训练强度和力度,突出腿法的正确使用,并通过科学的训练方法使其学会和掌握散打训练中如何正确运用腿法的技能,在比赛中形成强劲的进攻力量,将散打培育成我国的优势项目。     

散打运动员实战中恐惧心理产生的致因及对策的研究

运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、理统计法、逻辑分析法分析了散打运动员实战中产生恐惧心理的原因,并提出了一些消除或降低恐惧心理的方法,旨在更好地提高散打教学与训练的质量。