浅谈篮球个人防守能力和技术训练

现代篮球比赛攻守对抗日趋激烈,防守已被摆在了重要的位置。而个人防守技术是全队防守战术的基础,个人防守技术的高低直接影响着全队防守战术的水平。     

高校篮球训练中个人战术意识的培养实践

篮球是一项充满对抗性的运动,因此做好个人战术意识的培养实践会直接影响到个体在日常训练以及比赛中的反应能力,并且帮助其抢得先机。本文参照实际工作经验对这类问题进行了分析研究,进而在分析整合现存问题的基础之上针对相关问题的有序解决提出了具体的工作策略,希望可以以个人的战术意识培养为前提帮助其真正领会篮球这项运动的内涵及魅力。     

青少年篮球运动员篮球意识的培养与训练研究

篮球是一项复杂多变的集体运动,需要场上的运动员能够灵活地运用意识,身体和技战术。这其中篮球的意识最为重要,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养与训练需要长期的积累,青少年正是培养篮球意识的黄金时期,因此需要广大教练员在训练青少年篮球运动员时通过有效地途径循序渐进的对少年篮球运动员的篮球意识加以培养和训练。     

论篮球比赛中快攻的防守

在篮球运动发展过程中,快攻战术是比赛中最为有效的得分手段之一。而防守则是取得比赛胜利的一项重要手段之一。在篮球比赛中要想取得比赛的胜利,防守和进攻应同样重要。而对快攻这一重要得分手段,防守更应得到相应重视和必要的进一步研究。快攻在不断的发展,防守应当跟上其发展的步伐。如何制止或者削弱对手发动的强大快攻攻势,已经成为现今篮球防守中迫切需要解决的问题,对其进行进一步的研究具有一定的理论意义和实际意义。本课题采用文献资料法和观察法等研究方法,并通过实践方式来分析在篮球比赛中对快攻的防守的重要性。     

如何用科学的理念指导青少年篮球训练

篮球运动以其独特的魅力吸引着青少年群体的喜爱,不过就目前我给青少年篮球训练的实际情况来说,总体的水平还处于较低的层次,这里面不容忽视的重要原因之一就是缺乏科学的理念指导.基于此,本文首先对我国青少年篮球训练的现状及原因进行分析,然后提出了运用科学理念指导青少年篮球训练的途径,即:享受篮球运动快乐、强调正向评价、创造性思...     

对我国竞技篮球训练指导思想的剖析

我国篮球训练指导思想对我国篮球运动水平地提高起到了积极作用,但由于对篮球运动本质和发展地认识不足．导致出现了几次大的偏差。正确的竞技篮球训练指导思想是紧紧把握篮球运动的本质规律和发展趋势,并与我国自身特点相结合的产物。     

美国篮球训练理念在我国中学篮球教学实践中的运用探讨

中学、大学篮球教学和体育职校培养是我国篮球人才的主要输送途径,教练教师的训练理念在一定程度上影响着球员训练质量,也对中国篮球运动员水平有很大的制约。自篮球作为一项运动项目存在之日起,美国作为世界篮坛的霸主,在篮球训练和教学水平上都长期处于世界领先地位。借鉴美国篮球训练理念,完成我国中学篮球教学理念和方式的改革,是提升我国篮球水准的重要尝试。     

论防守在篮球比赛中的重要性

篮球防守,在篮球比赛时,根据篮球运动特点和具体对象,所确定的攻、防集体配合及全队协调运动的特点和方法。通过一定组织形式,使每个队员有组织,有目的地进行协同配合,将分散的个人连结成有机的整体,以保证最大限度调动每一个队员的积极性,充分发挥技术的作用,掌握比赛主动权,争取比赛的胜利。     

高校篮球运动中攻击性防守技术训练方法与应用

随着竞技篮球水平的不断提高,激烈的身体对抗已成为篮球运动的发展趋势。作为篮球防守形式之一,攻击性防守越来越多被运用到比赛中,已成为衡量球队防守能力甚至竞技能力的重要指标。本文在阅读大量研究成果的基础上,运用文献资料法、逻辑分析法等方法,对攻击性防守的概念、特点,以及攻击性防守的训练方法与应用等问题进行了综合阐述,并结合高校篮球发展的现状进行分析。     

论篮球技术中关门防守战术的教学

关门防守配合是防守战术中最核心最基础的部分,学好它对理解篮球防守学习篮球其他防守有很大帮助,但现阶段的教学仅仅停留在单纯关门的练习角度,因此关门技术的教学程度和真正的作用都没有发挥出来。     

浅谈青少年篮球运动员篮球意识的培养与训练

篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员在运动中能够机智灵活地运用各项技、战术,这就是篮球意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养与训练是一个循序渐进、日积月累的过程,青少年正是培养篮球意识的黄金时期。本文对青少年篮球运动员篮球意识的培养与训练方法进行了探析,旨在为青少年运动员培养提供理论帮助。     

大学生篮球个人的控制能力培养办法

大学生篮球学习中重视篮球与个人的控制能力的培养非常重要,个人控制能力的获取将对学员的未来职业发展提供坚实的基础,能够帮助球员在球场上掌握比赛节奏,提高队员间的配合,从而赢得比赛。为此,本文针对大学生篮球与个人的控制能力的重要性,就其培养办法进行分析探索,以期能提高篮球教学质量与大学生篮球技术以及大学生综合能力等,为篮球教学和大学习学习篮球技术提供一定的参考和借鉴。     

篮球训练中进行篮球战术训练的策略试析

篮球运动灵活且复杂,需要对其进行理性地思考与分析.如果想在篮球比赛中取得较好的成绩,必须对运动员的篮球战术进行必要的训练.基于此,本文首先对篮球战术训练的重要性进行分析;随后对当前训练中,篮球战术训练存在的不足进行阐述;最后,对提高篮球战术训练效果应采取的有效措施进行分析,以供相关人士参考.     

篮球训练中战术意识培养方法分析

众所周知,篮球运动在我国是一项全民喜爱的运动,它不仅不受场地制宜,广受全年龄段人群的喜爱,也是高校体育教学的重要组成部分.特别是专业体校中,篮球训练越来越被学校和教练所重视,而传统的篮球技巧训练已不适合当今的趋势,只有篮球技巧结合篮球意识的培养,才能够真正的提升学生的综合篮球水平,才能运用于实战,提高比赛成绩.所谓"篮...     

中职篮球训练如何提高学生的运球突破能力

篮球是一项倍受欢迎的体育运动,而在中职体育教学中,篮球是一项非常重要教学内容,而篮球运球突破技术又是篮球训练中非常重要的技术,因此,在中职篮球教学中,为提升中职学生篮球运动能力,需要针对性采取相关措施重点提升中职生篮球运球突破能力.作者结合多年教学经验,在探讨中职生提升运球突破能力需要的条件,然而具体提升中职篮球运球突...     

河南省高校篮球硕士研究生技术水平的调查研究

文章通过文献法、调查法等，以河南省高校全日制篮球硕士研究生为研究对象，针对篮球硕士研究生技能现状进行研究。结论认为，河南省高校篮球硕士研究生整体技能水平较低，建议通过各种方式提高篮球硕士研究生的技能水平。     

浅析篮球意识的重要性及培养方法

本文通过采用观察法、文献资料法等研究方法,结合训练和比赛实践经验,引用实例从篮球意识的概念及形成规律、潜移默化地熏陶与渗透、培养观察能力、技术动作的个性训练、掌握技术动作的幅度方向变化、训练赛与正式比赛心理变化及在有无对抗条件和对训练和比赛几个方面具体阐述了运动员篮球意识的培养及形成,而且篮球运动日趋激烈,其作用也愈显突出,下面从篮球意识的概念、必要性、形成、培养等方面加以论述。     

核心力量训练对篮球跳投技术的影响研究

本文通过对比试验的方式论证核心力量训练对篮球跳投技术有影响,科学分析得出结论:核心力量训练对于篮球跳投命中率有一定的影响,提高篮球专项学生的核心稳定能有效提高跳投的命中率,对篮球专业学生科学有效的核心力量训练亦是提高篮球技术的一项必要训练方式.     

探析篮球传接球技术的训练与教学方法

篮球是一项普及比较广泛的运动,而接传球是篮球训练的基础训练也是最重要的训练之一。笔者根据自己的实践经验,分析了传接球的方式类型,对传统的训练方法进行了一些归纳,同时对现代条件下传接球的教学训练方法提出了自己的一些建议和设想。     

论1949—2000间群众篮球与竞技篮球运动的互动关系

本研究主要运用文献法、逻辑分析法,对1949—2000间群众篮球与竞技篮球运动发展的关系进行了分析,认为“群众篮球运动对竞技篮球运动的开展起到了基础性作用,竞技篮球运动对群众篮球运动的开展起到了重要的促进作用,它们对于共同促进了中国篮球运动的开展。”