体质适应性校园运动促进青少年健康发展措施研究

青少年处于身心健康和心智发展的关键阶段,均衡发展是这一阶段重要的原则和要求,多年来由于人们错误成才观导致如今的青少年课业负担过重,侵占了青少年体育运动的实践,然而青少年的身心健康直接影响他们的学业水平的发展,如何在现有条件下提高体育运动在青少年健康发展中的效能,促进青少年体育运动和健康发展,是广大体育工作者应该思考的重要内容。体质适应性校园运动有助于提高体育运动的吸引力,增强青少年体育运动的参与性,也有效利用了青少年成长发育的现实环境和现实条件,是加强青少年体育运动、促进青少年健康发展的不错选择。     

试论心理训练在青少年手枪射击基础训练中的重要性

随着我国体育运动的逐步发展,现在越来越多的体育运动项目都形成了科学系统的训练方法。青少年手枪体育项目是现在运动场上常见的运动,在现在科学化的训练下,许多青少年在比赛时的竞技水平差别都不是特别大,想要让青少年的比赛中脱颖而出,就需要在强化青少年技能训练的同时加强心理训练。青少年的手枪射击基础训练中,由于训练的强度较大和青少年的心理波动较大,所以需要对青少年进行及时的心理辅导。本文将从现在青少年手枪射击中的心理训练发展与应用现状出发,分析心理训练在青少年手枪射击基础训练中的重要作用,以供参考。     

浅谈当代大学生的体育运动与心理健康

随着社会经济的高速发展,当代大学生承担着学习和生活上的压力,可以说心理状态处于比较紧张的状态,需要及时进行疏通和引导.加强大学生的心理健康教育对于提高学生的适应能力是至关重要的,而这又和科学的体育运动是分不开的.对当代大学生的体育运动与心理健康现状进行研究并根据问题给予相应的措施是培养综合性现代化人才的必经之路.     

试析体育安全管理中的体育运动安全防护技巧

学校属于学生身体成长和学习的主要阵地，在学校当中需要对学生进行体育锻炼，以此来增强学生的身体素质，保证学生的身体健康成长，体育运动的安全防护也属于体育运动的重点内容。但是近些年来，中小学生的安全事故频发对学生的身体健康成长造成了极大的威胁，引起了家长、教师以及国家社会的高度重视。因此，体育运动的安全防护技巧也就成为了内容的重点内容，体育运动的过程中具备得天独厚的优势，因此需要对其运动安全以及防护技巧进行分析和研究，确保学生的身体健康。     

基于阳光体育视角下的体育信息化研究

开展全国亿万学生阳光体育运动是我国政府针对青少年体质健康水平呈现逐年下降的趋势背景下,为提高学生的全面素质而发出的动员令。在此背景下,各类职业学校主动投身到当前的体育课程改革当中,在全国范围内掀起了体育锻炼的热潮。毋庸讳言,教育的改革都是以现代信息技术作为平台,阳光体育运动就是促进学校长期体育事业发展的系统工程,学校需要采取信息管理体制推动阳光体育运动的开展和实施。本文在介绍了阳光体育开展的动因,对我国阳光体育运动开展现状分析,提出了科学的阳光体育运动信息化管制体制的构建策略,对于阳光体育运动的推广和落实具有重要的意义。     

初中体育课程中“惩罚式”教学手段的开发与研究

正近些年来,随着我们的国家在科学技术、经济等方面的发展水平不断提升,对于教育事业的重视程度也在不断提高初中对于青少年来说不论是身体成长还是心理成长都起着重要作用,而初中体育课的教学方式同时反映出了对于青少年身体和心理教育的状况,因此,对初中体育课的教学方式探究成为了当下重要的研究课题。传统的"惩罚式"教育是一种不平等的、专制的教育手段,一味的惩罚会给学生的心理成长带来不利的影响,而在当今的体育教     

对美国青少年体育组织的研究与启示

青少年是民族的未来,大力开展青少年体育运动,增强青少年体质,关乎国家的前途和命运,是开展全民健身运动的重中之重。美国体育在世界极具影响力,其青少年体育组织的发展也具代表性。我国长期受传统思想、应试教育等影响,抑制了社会体育组织的发展,存在诸多问题。中国应借鉴美国的成功经验,让社会各界共同促进我国青少年体育组织的发展。     

中学体育训练中拓展训练的应用现状与效率提升研究

中学生的身心素质正处于成长发展的重要时期,其身心素质状况对于其之后的生活、学习乃至步入社会之后的职业发展都有着十分重要的影响.体育训练的主要目的就在于培养学生良好的身体素质与运动习惯,培养其良好的精神品质.随着我国新体育课程标准改革工作的持续进行,我国中学体育运动的训练工作开始面临更多的挑战,要求要注重学生的主体性以及...     

游泳训练与青少年的身心发展浅谈

与其他体育运动相比,游泳的趣味性更强,与人们在陆地上的感受并不相同.而在开展游泳训练时,水对人体会产生不同的影响,进而会加大训练难度.在训练过程中,青少年能够培养出艰苦奋斗的良好品质,并将其应用到实际生活之中.游泳与我们的生活之间本就息息相关,而对于青少年而言,开展游泳训练不仅能够强化青少年的身体素质,还能够促进青少年...     

新时期青少年的自卑心理与调适

自卑心理作为一种不健康的心理状态,近几年来在青少年中愈演愈烈,并逐渐成为影响其健康成长的重要因素。随着新媒体的发展,青少年所处的社会环境更加复杂,再加之自身的性格特点、成长经历以及家庭环境、学校教育、就业压力等因素,他们面临的选择也愈益多样,由此自卑心理在青少年中表现的越来越明显。自卑心理对于青少年的成长有一定的积极影响,但是如果不加以适当的调试,任其发展,就会产生严重的后果。调试自卑心理,培育青少年阳光心态,引导青少年心理健康发展,是高校思想政治工作的重要使命。     

浅析足球训练对青少年体能的影响

自从教育部门大力提倡"体育强国"后,足球逐渐走进人们的视野,深受我国广大人民群众的喜爱.足球运动对于人体素质提出了很高的要求,不仅仅需要精湛的技术,还需要具备较好的体能素质.本文以泰州市青少年足球训练俱乐部的学生为受试对象,采用访谈法、文献综述法和逻辑分析法,罗列出足球运动的特点与功能,分析科学的足球训练对青少年发展体...     

乒乓球训练方法的创新策略

作为中国的"国球",乒乓球这项运动长久不衰且深受国人狂热喜爱.与此同时,经过长期实践已经证明:乒乓球在整个现代社会发展历程中已然成为全国人民一项高度重视与深入开展的全民体育运动.中国在乒乓球这一体育项目中多年的"世界霸主"地位令国人骄傲与自豪.因此,现阶段我国对于乒乓球训练尤为重视,并且在积极引入先进的训练方法与科学化...     

国民素质教育的新课程——食育

一、何谓“食育” 教育的功能对于人类的发展十分关键。自孔夫子以来，对于青少年的教育一直是社会最关注的问题之一。近代，人们把教育的内容大体归纳为德育、智育、体育（moral，intellectual and physicaleducation）等几个方面，可是当前面对青少年成长，乃至全体人类的健康发展，人们开始思考另外一个重要的教育内容，那就是“食育”（eatingeducation）。     

对青少年网球运动员竞技活动中情绪管控问题的探讨

竞技活动中的情绪管控问题是困扰青少年网球运动健康发展的难题.作者依照唯物辩证法认识论的基本原理,对之进行了调查研究,在找到引发不良情绪干扰的外在因素和内在因素的基础上,提出了网球培训必须改变"偏重技术训练"的做法,引导青少年运动员走"内强素质,外强技能"的专业成长之路的主张.     

音乐心理学对青少年心理教育的应用

随着社会经济的不断发展,青少年在心智尚未发展成熟的情况下过早接触社会,各种思想和现象对青少年成长发育尤其是心理健康成长造成较大影响,易造成青少年心理承受力不足、心理压力增大,部分甚至发展为较严重的心理危机现象。音乐作为抒发情感的传播途径,备受青少年的喜爱,音乐艺术以其特有的优势对青少年的心理健康干预工作起着重要的作用。在青少年心理危机干预中融合音乐心理学,让音乐为推动青少年的心理健康教育发挥其应有的作用。在本文中将尝试较为全面的阐述音乐心理学对青少年心理教育的应用。     

青少年网球运动的开展与终身体育

文章较详细地分析了网球运动具有的促进青少年健身及社会交往等作用,并基于青少年体育运动的正常开展情况论述了终身体育所具有的普遍性、可调节性等特征,阐述了开展青少年网球运动的独特优势,将其作为学校体育与终身体育的主要切入点,对于增强青少年体质具有非常重要的意义。     

阳光体育背景下高校体育教学的改进措施探讨

近年来,从中共中央国务院到教育部,颁布了一系列的政策与措施,开展了以＂阳光体育运动＂为代表的活动,显示出国家对于加强青少年锻炼,增强青少年体质的决心。作为高校,也要以＂阳光体育运动＂为中心,开展体育教学工作。本文分析了高校体育教学打的现状与不足,提出了阳光体育背景下高校体育教学的改进措施,具有一定的参考意义。     

青少年体育运动中常见运动损伤的特点和原因

体育运动损伤在青少年的发生率较高,对于学生的学习、生活和健康有着重大的影响。本文从青少年体育运动中常见运动损伤的特点和成因这两方面出发,并搜集了大量文献资料进行研究。充分了解运动损伤的特点和成因,总结并提出了预防体育运动损伤的合理建议和具体措施,让青少年在体育运动过程中,减少和避免运动损伤。     

高职院校开展阳光体育运动的对策研究

为进一步贯彻党和国家"健康第一"指导思想,加强国民身体素质的提高,阳光体育运动应运而生。本文通过对阳光体育运动的界定和当前高职院校中体育存在的问题进行分析,探索符合各地发展的阳光体育运动的有效对策。这是国家全面提升学生素质的重要举措,对于学生全面发展具有重要现实意义。     

阳光体育运动对青少年身体机能的作用及实施对策研究

改革开放以来,我国学校体育工作取得了很大成绩,青少年学生的体质健康水平不断提高,极大地提高了全民健康素质。但是我们也必须清醒地看到,受片面追求升学率的影响,近年来一些学校对体育工作不够重视,社会和学校存在"重智育、轻体育"的倾向,学生课业负担过重,休息和体育锻炼时间严重不足,学生的体质与健康出现了不良现象,特别是学生身体机能和运动素质明显下降。本研究就阳光体育运动意义及对策进行研究探讨,旨在为促进阳光体育运动的健康开展提供有益的参考。