高校大学生篮球运动损伤的成因及其预防

篮球运动深受各高校学生的喜爱,但是篮球运动损伤的出现,为这项运动的良性开展添上了一抹不可忽视的阴影。它严重地影响了学生的身体健康和学习生活情况。本文从大学生发生篮球运动的原因出发,试图分析出如何减少篮球运动损伤的方法,归纳预防措施,以降低篮球运动损伤的发生率。     

浅析耐力素质对预防篮球运动损伤的作用

现代篮球运动正朝着快节奏、强对抗的方向发展,而这种快节奏、强对抗需要有良好的耐力作保证。目前我国篮球运动在耐力素质训练方面还存在一些问题,本文从耐力素质训练对预防篮球运动损伤的作用进行了分析,得出耐力素质的提高能预防篮球运动损伤,从而有效地降低运动所导致的伤害及意外事故的发生。因此科学地进行耐力素质的训练,能有效地降低运动所造成的伤害及意外事故的发生。     

篮球运动损伤成因及预防

篮球在我国是一项深受人们喜爱的运动项目,篮球场地的普及也为群众提供了条件,但同时篮球也是一项对抗性很强的运动,在运动过程中容易发生各种身体部位的损伤情况,本文就篮球运动的损伤原因进行了分析,并提出了一些预防措施。     

大学生运动损伤的预防与处理研究

为了解大学生对于体育运的损伤的认识以及大学体育医疗措施的完善程度,分析损伤原因和预防处理方法。2012年9月份初在昆明市随机抽取4所大学对90名大学生进行了关于运动损伤问卷调查和访问,大学生运动对运动损伤的认识不够,调查中只有10％的学生过去的一年没发生损伤,其中只有46％的学生采取了正确的处理措施。大学虽有医务室但缺少专业的运动医务者的指导。     

大学生运动损伤的成因及预防

通过文献资料法、问卷调查法等研究方法对大学生运动损伤的成因进行分析,并提出如何最大限度地避免或减少大学生运动损伤的发生,以便为体育教学、运动训练、运动卫生提供科学依据。     

论青少年篮球运动损伤的自我预防保护方法

篮球作为当下青少年喜欢的运动项目，在校园体育中开展越来越盛行。与此同时，不可避免的也会随之在青少年篮球运动过程中产生运动损伤的风险。因此，了解青少年篮球运动损伤产生的机理、原因以及如何有效自我预防非常重要。本文通过文献资料、专家咨询以及实践教学总结等方式，对青少年篮球运动损伤的自我预防保护方法展开了论述。首先探究了青少年篮球运动损伤发生机理概述，接下来从：（1）篮球运动中的皮肤擦伤；（2）篮球运动中的掌指关节挫伤；（3）篮球运动中的踝关节扭伤；（4）篮球运动中的膝伤；（5）胫骨和腓骨疲劳性骨膜炎等五个方面阐述了青少年群体常发生的篮球运动损伤。总结青少年篮球运动损伤原因包括：（1）青少年篮球运动准备活动不足；（2）青少年篮球技术动作不规范；（3）青少年缺乏篮球运动损伤自我保护意识；（4）青少年篮球运动环境条件不良等四个主要因素。进而提出从：（1）篮球运动前做好充分准备活动；（2）加强篮球运动容易损伤部位训练；（3）篮球运动中加强自我保护意识等三个方面来进行青少年篮球运动损伤自我预防与防护。     

高校篮球训练中运动损伤的预防途径探究

篮球这项运动具有很强的对抗性和竞争性特点,因此在参加篮球运动的过程中,运动员经常会由于各种因素导致产生运动损伤,影响了运动员的身体健康。对此,在高校篮球训练过程中,教练员针对这一情况,必须要予以高度重视,明确篮球训练中运动损伤产生的原因,然后能够结合实际情况带领运动员做好有效的预防,从根本上减少运动损伤问题的出现,保证篮球训练过程的安全性和可靠性。本文对此做了相关研究,首先介绍了篮球运动中常见的运动损伤类型以及这些损伤的具体成因,然后结合实际情况探讨了高校篮球训练中做好运动损伤预防的有效途径。希望可以找到有效的训练方式,减少运动损伤问题的发生几率,保证篮球运动员的训练安全。     

浅析篮球专项学生篮球运动损伤的现状及预防 ——以南京体育学院奥林匹克学院为例

为了降低篮球专项学生篮球运动中损伤发生次数,以及可以让学生更好了解损伤发生原因和对损伤的重视程度.本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法和数理统计法等研究方法,对奥林匹克学院篮球专项学生篮球运动损伤的现状及预防进行调查.结果表明,奥林匹克学院篮球专项学生在篮球运动中的损伤,无论男生还是女生对于损伤程度、损伤类型知识以及...     

高校篮球运动员运动损伤原因及预防措施分析

大学生在课业压力及各类电子产品的影响下,他们的业余时间不是用来学习就是用来上网,长期缺乏运动导致他们的身体素质一度处于降低状态。高职院校通常会采用体育锻炼的方式强化大学生体质,但在体育锻炼期间若训练强度与方法等方面存在不足极易导致各种运动损伤,尤其是篮球训练这类进攻、防守等方面动作极易发生碰撞的运动。因此,在篮球实训过程中必须充分了解相关运动损伤产生的原因,有针对性地进行有效预防,才能在确保运动安全的同时提升训练效果。     

大学生体育活动中运动损伤原因分析及预防策略探究

基于大学生在体育活动中经常发生运动损伤的现象,笔者通过问卷调查法、数理统计法、归纳提炼法等对其发生的原因和预防策略进行了研究。研究结果认为大学生在体育学习和锻炼过程中发生运动损伤的原因主要可以包括：身体素质较差、准备活动不充分、不受课堂纪律约束和运动项目的激烈程度等因素有关。其中局部负荷过大是发生损伤的首要原因。结合教学和实践,笔者认为其预防策略有提高学生运动技能、促进做好准备活动、加强教师的场外指导、培养学生的自我保护意识形成等。     

体育专业学生篮球训练中常见运动损伤发生原因分析及其预防的研究

本文以体育专业学生篮球训练过程中常见的运动损伤为主要研究对象,以篮球训练中各种运动损伤的起因为研究的主要切入点．深入剖析各种运动损伤的发生原因,并最终提出有针对性的预防措施,希望能为体育专业学生更好地从事篮球训练．有效预防运动损伤提供一定的参考和依据。     

学校篮球运动损伤的防治

运用文献资料法,分析学校篮球运动损伤原理,揭示损伤原因,指出预防篮球运动损伤的方法和措施,有针对的指导学校课堂篮球运动效果和课外篮球活动,防范和减少篮球运动损伤的发生。     

标枪运动员运动损伤的原因分析及预防

通过本人多年来的亲身经历和从事运动训练的实践经验,深深感受到运动损伤是一个长期困扰着教练员、运动员、医务工作者的实际问题,它的发生或多或少都会给运动训练的系统性和实效性带来影响,如何预防或是最大限度的减少运动损伤发生的几率,找出一些普遍存在的问题和专项运动训练的特性并采取有效措施,有助于教练员科学合理的安排运动训练,减少和避免运动损伤的出现,保证运动训练的系统性、连贯性,有利于运动成绩的提高。     

中学生运动损伤发生的原因及预防对策

作为一所全寄宿学校,体育课外活动是丰富多彩的,但运动中的损伤不仅损害我校学生健康,而且影响学生正常的学习和生活。本文采用文献资料法、问卷调查法对中学生运动损伤展开了研究,发现中学生运动损伤人数最多的是篮球运动;受伤部位最多的是踝关节、手腕关节、膝关节、腰等部位;各种运动损伤中,韧带损伤、肌肉拉伤、挫伤最多;针对调查结果,提出了相应的预防措施。     

体育高考生运动损伤的原因分析及预防

体育高考生是高考生中间的一个特殊群体,随着体育高考生人数的增加,很多体育高考生之前没有接受过科学系统的训练,自身的身体素质及运动能力较普通,加之高考时间的紧迫性,很多教练在训练中存在＂拔苗助长＂的倾向性,以至于体育高考生的自身素质跟不上训练强度。导致体育高考生的损伤普遍存在。文章采用问卷调查法、文献法,对甘肃省部分学校的体育高考生在训练过程中运动损伤的情况和身体部位等进行调查研究,对其损伤原因进行分析,以期对体育高考生的训练和运动损伤有一定借鉴作用,使他们能够最大限度地预防运动损伤的发生,能顺利地通过高考体育专业考试。     

中小学篮球爱好者运动损伤分析

为了解中小学篮球爱好者在篮球运动中发生运动损伤的机理,本文通过对晋江市中小学篮球运动队队员100人和非篮球队学生100人进行调查研究。结果表明,中小学在篮球运动中损伤较多的是踝、指、膝、腕等;篮球运动队队员与非篮球队学生损伤部位并不存在太大差别;损伤的原因主要有准备活动不充分,技术动作不合理,缺少自我保护的方法;很多青少年不知道正确的损伤处理方法等。     

试论大学生篮球运动中常见的运动损伤的处理与预防

运动损伤是指在体育运动过程中,人的机体内部或外部所发生的损伤。篮球运动作为一项大众所喜爱的体育运动也是学校体育中的重要项目,篮球运动与其他体育运动一样也会造成一定的运动损伤。不但会影响大学生的学习,更会造成生活中的不便,还会造成心里阴影,影响学生参与体育锻炼的兴趣。本文将着重对篮球中常见的运动损伤和损伤原因进行分析,以增强大学生对篮球伤病的了解,以及减少运动损伤。     

浅析普通高校网球教学中运动损伤的预防

网球运动深受我国广大高校大学生的喜爱,在普通高校中也陆续地开展起来,但在具体的教学活动中,大学生们较容易出现运动损伤,对此我们要积极学习与借鉴更为合理的教学方法,从而做到预防运动损伤的发生。     

浅谈大学生体育运动中运动损伤的预防及处理

在校大学生是进行体育锻炼最活跃的群体也是最易受到运动损伤的群体,本文针对大学生在体育运动中常遇到的运动损伤进行分析,对形成运动损伤的因利、预防及处理进行详细论述,提高大学生的运动防范意识,并尽可能避免运动损伤的发生,让大学生充分感受体育锻炼所带来的快乐和健康。     

高校武术运动员运动损伤的原因及预防对策

高校武术运动项目具有技击性,容易使运动员在训练中出现运动损伤,会对运动训练造成不良影响,也会导致运动员出现消极的心理状态.因此,教练员要研究高校武术运动员运动损伤的原因及预防对策.