瘦身之路通往爱情

我从来没瘦过,而且也一直没想过减肥,胖就胖呗,吃好喝好心情好才是最重要的,如果要虐待自己,那还叫“享受人生”吗？朋友们戏称我为“贵妃”,我总是欣然接受．直到快要结婚的男友离我而去,在我黯然神伤时．朋友不客气地说：“你可比杨贵妃还胖啦。”我这才重新打量起自己．是的,比起同龄人．我显得那么笨拙,连可爱都称不上。     

婆婆的育儿经

儿子一岁前因肠梗阻做了一次腹部手术，出院时．医生让我注意孩子的饮食营养，说术后易发生肠粘连．吃得太多、激烈运动都不行。我牢牢记在心里．从此以后．我对儿子格外地小心翼翼，不敢让他吃得太饱．总是将一顿饭拆成几顿吃。饭后，也不敢让他四处乱跑，将他限制在一个很小的范围内。很快，儿子原来胖胖嘟嘟的小脸变成了瓜子形。别人家的孩子半岁就开始添辅助食品，而我连鸡蛋黄都不敢给     

我的减肥秘诀

我叫党兵．小时候就有一个绰号叫党胖。尽管我的身材不是很胖．但是我的脸胖．也就心安理得的接受了。结婚生完孩子后我便成个名符其实的“胖子”．我咨询了很多朋友．发现少吃多动是很多人减肥实践的真知。     

运动前后应当如何吃？

你在运动前后都吃什么东西？喝果汁还是运动饮料？你在吃饭多久后才运动？你知道怎么吃才不会变胖呢？许多人常常受此困扰,因为怕运动后乱吃东西会变胖。那么．运动前后该如何吃才最恰当,     

盛夏的饮食困惑

炎炎夏日,你的身体总会有这样或那样的困惑,为什么我吃得少少,还胖得快快？为什么我什幺都不吃还瘦不下来？为什么我吃了很多水果脸色还魁这幺蔗劲？为什么我的他会有宿醉．哪有那幺多的应酬啊!最然,这些烦恼都与饮食有关。其实我也曾经和你一样．有过这样的困惑,现在让我们拨开云雾看晴天吧!     

喂养“王小胖”的几点体会

但凡孩子妈见了王小胖,不出五句话必有一句问：“这孩子这样胖!吃什么啦？你们怎么喂的？ “嗯．这孩子就这点好．吃饭痛快．不挑食。据我观察,目前除了辣椒、芥末这类东西不吃（我不给他吃）,好像没什么不吃。看到众妈妈们羡慕得眼睛发红,我一般都自我诋毁地解释：“这就是个吃货,天生的!”怕自己不小心显出得意,招人烦。但其实仔细想想,真是“天生的”那么简单吗？我把喂养“王小胖”的几点体会列出来．大家就明白了。     

健康低卡 孕妈也节食

怀孕了当开心地大吃时,孕妈咪可得小心不知不觉中增加的负担,长出多余的肉肉。要吃得好、还不胖,孕妈咪在怀孕期间也要有“节食”意识。 有误会孕期一人吃两人份 中国的孕妇大概是最能吃的：各种蛋类、各种肉类、各种鱼类、各种虾类、各种汤水、各种水果、各种蔬菜、各种谷类、各种偏方、各种大补……人家要求孕妇整个产程体重增加12．5～15千克即可,我们身边孕妇动辄增重3、40斤甚至50斤,有时胖个7、80斤的也有,而且吃得怡然自得,胖得理直气壮一一因为,要给宝宝足够的营养嘛。     

让我们一起吃并快乐着!

对于一个吃货来说,美食是相伴一生的朋友和敌人,喜欢吃,但怕胖,所以天天总在美味享受与计算卡路里之间挣扎,这估计是大多数朋友的切身体会和心路历程。坨妈我也算是一个正宗吃货,不仅爱吃,而且更爱自己动手做,下厨的动力往往是自身食欲的追求,一个人如果不爱吃绝对不会想去动手做,而且我非常不幸是那种喝水都胖的体质,所以比大多数人还要纠结一些。纠结到最后,我终于发现,幸福与胖瘦无关,与心灵相通。与其看着美食在眼前而不能吃的痛苦,不如学会如何在两者之间找到平衡,学会吃得美味吃得健康,才是实现真正吃货的本色!     

五问五答帮你明明白白吃蔬果

正蔬菜与水果,也是你的餐桌必备食物吧?水灵灵的它们,很多人却是又爱又恨呢!最近有朋友诉苦:为减肥我已经是只吃蔬菜水果了,体重非但没有减下来,反而越来越胖,郁闷!连营养学家都说,蔬菜的热量非常低,那为什么还是越吃越胖呢?我问:你是怎么吃的?     

减肥后我要做你最美的新娘

迷人的身材、完美的曲线,是每个女人梦寐以求的,也是让每个男人心动的理由。我曾经胖过,也曾瘦过,这一切都与他--我最爱的人有关。庆幸的是,我现在减肥成功变瘦了,拥有完美的诱人身材,他也成了我的男朋友。不久,我将做他最美的新娘。     

减肥人生

我和夫人一个胖一个瘦,犹如处在两个极端,并不舍昼夜地向相反的方向发展--我越来越胖,她则越来越瘦。我是想尽一切办法也瘦不下去,她则千方百计也胖不起来。即使是天天光喝凉水,本人也是"日新月异"地发福;哪怕是顿顿吃     

小宝宝怎样吃快餐

小文和小安是一对过胖的双胞胎．出生后就由保姆带．当他们六个月大可以吃辅食时．有时父母会喂给直接从速食店买回的汉堡肉及果汁．想不到两兄弟非常喜欢吃．半年下来的结果是．体重较同年龄平均多出两公斤以上．妈妈才开始紧张了起来。     

食务串烧

怎么吃都不胖的那些食物 又是一年夏季来临，女性们减肥、想瘦的口号再次不绝于耳。曾经的过度节食、吃减肥药等方法已经OUT了。有些绝对不会使你变胖的食物，     

本土眼镜公司：要努力跟紧上海节奏

上海南京路上,有一幢上世纪初的建筑,现在叫七重天宾馆.前几天在这里吃了一顿喜酒.新郎新娘都是媒体人,新娘是上海人,新郎来自四川.新娘说,她爷爷和她爸爸都是在这幢老建筑中举办的婚礼.     

我的减肥经历

不知从何时起．我开始胖了起来。大约是结婚以后．俺媳妇侍候得太好了．一天三个饱一个倒。晚上吃完饭就躺在沙发上看电视．慢慢地就胖了起来。女人胖了臃肿没身材男人胖了就像猪八戒。走在路上那些小媳妇或女孩子见了就说．。你看．你看．那个男人胖得像是怀孕七八个月似的。“这时候，你就恨不得找个地缝钻下去，     

孩子，你为何爱上节食

爱上减肥的女孩的自述 我叫邢丽颖,今年13岁。我从小就胖,同学们都叫我“企鹅”。不过我现在瘦了．而且,比其他女生都瘦．一米六二的个子38公斤。     

干吃不胖为哪般

当一些女士羡慕“骨感美女”时．很多“骨感男士”却一直陷在“无论怎么吃,都胖（强壮）不了”的困惑中。在健身房里．不乏一些瘦小、枯干的男士跟哑铃．杠铃这些铁家伙较劲，但最终很多人会以“天生就是瘦人”的理由而放弃。     

呼拉圈晃掉大肚皮

大半年没上班了, 吃饱了睡, 睡足了吃, 十足成了一个“懒猪”。渐渐的, 我的小肚越来越“福相”了。看着别人平坦的小腹, 不用说多羡慕呢。 好多漂亮的裤子和裙子都穿不上, 就算勉强穿得下, 人一坐下来, 肚子就像气球一样, 实在难受天啊, 我简直受不了了。男朋友家人都说:“你胖多了。”听起来碍耳极了, 自己想想根本不胖, 只不过腹部大起来了。于是买来许多关于减肥系列的书, 慢慢地悟出一个道理, 原来早餐不吃, 中餐吃得更多, 就变成营养过多, 造成腹部脂肪堆积, 肚子自然就大起来了。我开始制定减肥计划 ,每天早七点钟起床, 先做上20个仰卧起坐, 接着摇呼拉圈, 然后吃早饭。天天如此, 我发现运动能消耗卡路里, 吃了早餐, 午餐根本吃不下那么多。     

五招养出白胖宝宝

不少妈妈在见了白白胖胖的甸宝后,都问我给甸宝吃什么了,长那么白胖。六个月体检的时候,甸宝净重18.6斤,医生觉得宝宝胖,告诉我们得让宝宝多运动。这让我顿时额头冒出三条黑线,虽然我并不觉得甸宝超标。     

那些让你下不了手的点心

@叮当一只猫不发表意见，上两张图片馋死你们。 @瓶子晚安我看过那种把蛋糕做成鞋子、包包的样子的。每次都有想吃的欲望，可是又不忍心把那么漂亮的艺术品给吃掉。因此至今没有机会吃，只有看的份。 @林妹妹甜点吃多了会胖的，为了保持身材，我几乎不吃，所以谈不上下不了手一说。