颈椎病的自我保健

当今社会．颈椎病是一种发病率很高的常见病．尤其对于那些总是过多地伏案工作．很少运动或运动不科学的白领们来说更是如此。此时．如果因不舒服就随便找个发廊乱按摩．很可能当时轻松了一些，但实际上却使病情在不知不觉中一天天地加重，甚至可能造成脊髓不可逆转的损伤。这样的病案我们在临床上见过很多，并不是危言耸听。     

中医推拿治疗神经根型颈椎病的临床研究进展

现如今,我国的医疗发展十分迅速,随着人们生活习惯、工作习惯的不断改变,颈椎病发病率直线上升。颈椎病临床又称为颈椎综合征,是增生性颈椎炎、颈椎骨关节炎、颈椎间盘脱出症、颈神经根综合征的总称,是以退行性病理改变为基础的疾病。临床将其分为7大类型,其中以神经根型颈椎病最为常见。神经根型颈椎病占颈椎病的70%左右,随着病情的发展,椎间孔前后径变窄后,椎间孔会变小,神经根受压迫等,出现放射性疼痛及麻木感,严重的还会引起肌力减退症状。目前,在临床治疗中,多采用中医推拿治疗,效果显著,患者接受率较高。本次研究主要以中医推拿治疗神经根型颈椎病的效果进行探究,为临床治疗提供参考。     

浅谈颈椎病的中医护理

目的 :通过临床病例探讨中医护理对颈椎病患者的影响。方法 :选取我院2016年5月——2017年5月收治的62例颈椎病患者作为研究对象,将其随机分为实验组和对照组两组,两组患者均实施颈椎病常规治疗,在护理方面,给予实验组中医护理,给予对照组常规护理,观察两组患者的护理效果。结果 :进行干预后,两组患者的护理有效率存在明显差异,具有统计学意义(P0.05)。结论 :中医护理对于颈椎病患者来说具有显著的疗效,能够有效改善患者的病情,减轻颈椎疼痛,值得临床进行推广。     

神经根型颈椎病应用中医康复治疗的研究效果

目的 :探讨神经根型颈椎病应用中医康复治疗的临床效果。方法 :选取我院2016年1月-2017年1月收治的106例神经根型颈椎病患者作为研究对象,并按照随机分组的方式将其分为观察组和对照组各53例,对照组患者给予常规方式进行治疗,观察组患者在给予常规治疗方式的基础上另加中医康复治疗,对比两组患者的治疗效果。结果 :观察组患者视觉障碍、头痛、颈部不适、头晕等症状评分明显低于对照组,差异具有统计学意义(P0.05),且治疗有效率观察组明显高于对照组,(P0.05)。结论 :中医康复治疗配合常规治疗神经根型颈椎病的效果显著,可有效提高患者生活质量,可以明显改善视觉障碍、头痛、颈部不适、头晕等症状,值得临床推广应用。     

神经根型颈椎病的中医临床研究进展

随着手机、平板、电脑等掌上电子产品的产品的普及,人们的生活方式发生了很大变化,智能手机几乎成为人手一部的通讯工具,其强大功能使得很多年轻一族成为了手机的“奴隶”,“低头族”成为当下非常流行的词汇,长时间的低头和不正常的姿势操作手机,导致颈椎的承重力加大,进而引起颈项部周围肌肉劳损、僵硬,造成颈椎生理曲度变小或消失,从而诱发此病。针对此病临床上多采用针灸、推拿、中药等中医外治疗法保守治疗且疗效显著。     

高黏度血症的食疗与自我保健

高黏度血症俗称血黏度增高。随着人们生活节奏的日益加快,饮食结构和习惯的改变,导致人体血管内的血脂变稠变黏,积淀在血管的内壁,使原本光滑顺畅的血管变得凹凸不平,血管壁迅速增厚,血管失去弹性和柔韧性,管腔缩小,血管中血液流量减小,流速减慢,严重时可能影响人体重要器官的血液供应,引发心脑血管疾病。血黏度增高最大的危害在于对人体微循环的侵蚀。毛细血管负责与外界的物质代谢与废物排出,但由于血液被脂肪污染,不仅造成供血供氧不足,同时被脂肪的微粒包裹的血红细胞无法顺利通过毛细     

高血压患者的自我保健

高血压患者的自我保健本刊记者张超近年来，脑中风的死亡率明显上升，引起脑中风的一个重要病因就是高血压病。该病可引起心、脑、肾等重要脏器的损害。找不到原因的高血压叫原发性高血压。原发性高血压的治疗是长期的，甚至是终身的。据了解我国的原发性高血压病人中９４...     

前列腺增生的自我保健

前列腺增生是老年男性的常见病和多发病,其症状以排尿次数增多（尤其夜间）、排尿困难、尿流变细为主要特点。当遇到气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因时,患者极易出现尿潴留,甚至尿液完全排不出,给自己带来极大的痛苦。     

高血压病人自我保健指导

现阶段,随着我国人口老龄化的不断加快,再加上生活习惯的不合理,工作生活压力的不断加大,在很大程度上提升了高血压的发病几率。在这种情况下,帮助高血压病人掌握正确的自我保健方法就显得尤为重要,能够起到良好的自我保健效果,有效控制自身血压。本文以我院所接诊的高血压患者为例,探讨分析了自我保健对策。     

妙用食醋居家自我保健

正众所周知,醋现在不止只用于煮菜,它还有其他的妙用。缓解睡眠障碍每天用醋泡脚30 min,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。强身健体足是人之根,足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多,醋能够渗透     

中医治疗子宫肌瘤的经验与妙招

<正>女性生殖器官最常见的良性肿瘤中,想必大家一定都知道子宫肌瘤。子宫肌瘤属于中医的癥积范畴,淤血内停是它的主要病因。所以在中医治疗子宫肌瘤中,就是以活血化瘀、消散肌瘤、照顾兼证、固护元气为主的。中医对子宫肌瘤的治疗能有自身独特的优势,但也不是所有类型的子宫肌瘤都能够利用中医来治疗,中医治疗子宫肌瘤和患者的年龄生育状况临床症状、肿瘤、位置、体积、大小、生长速度、数目等有密切的关系。那今天我们就跟着文章一起来认识一下子宫肌瘤,中医药如何治疗子宫肌瘤呢?     

中医骨伤治疗与食疗研究

从中医食疗的角度出发,建立更完善的骨伤治疗方法,成为我国中医界近年来主要研究项目。文章在分析中医食疗法,对骨伤治疗影响的基础上,提出了食疗治骨伤的新方法,为中医骨伤治疗与食疗研究,做出巨大贡献。     

早起眼睛干涩的自我保健方法

有的人早晨起来时总觉得眼睛干涩,这是由于用眼过度,造成泪膜异常,眼睛泪液分泌不足、分布不均或者泪液过度蒸发,泪液无法适当保持眼球表面的湿润,从而出现眼干、畏光等干眼症状。     

古代人如何治疗颈椎病?

保护颈椎,远离虚邪贼风关于葛根汤,《伤寒论》中是这样描述的:项背强几几,无汗,恶风者,葛根汤主之.就是说整个肩背部板结、僵硬、不柔和,像冬日里得不到太阳照射的土地一样,葛根汤就能治.患颈椎病时间久了,甚至会觉得整个后背又僵又硬,直不起来,还以为是骨骼问题,其实是背部的经络不通、气机不畅.     

痛风的中医治疗

痛风属代谢类风湿病,痛风性关节炎是高尿酸血症的并发症。有的痛风患者有家属史,中青年时期已发作了,这可能与嘌呤代谢障碍有关;老年人痛风大多与肾功能衰退有关。现代由于营养过盛,痛风的发病率越来越高。     

中医治疗沙眼

<正>沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎,任何年龄都可感染。沙眼起病慢,病程很长,可持续数年至数十年。沙眼多侵犯双眼。初期病人可能没有什么异常感觉,有时有轻微的发痒及异物感,早晨起来眼睛有少量黏性分泌物,也可能有轻微的怕光、流泪等症状。伴有继发感染时症状加重。到了晚期,可发生并发症,如内翻倒睫。倒睫不但给病人造成刺激、流泪、磨擦、     

颈椎病的辨症与自疗

有的读者来信询问,颈椎病如何辨症,能否自我治疗。目前颈椎病呈多发趋势,尤多见于白领层伏案工作者。患了颈椎病首先要检查分辨是哪一种颈椎病,然后才好对症治疗。当然最好的检查方法是拍一张CT片,看看颈椎有什么变化,有助于诊断及病症鉴别。对颈椎病的治疗可按摩手脚病理反射区及点刺经络穴位、刮痧疗法但需较长时间坚持按摩始可收效。