美食我来做

贝太您好，我看六月刊的《古早味》栏目介绍了潼川豆豉，被坚持用古法制作豆豉的人们给感动了，立刻网购了一些。不过潼川豆豉能用来做什么菜呢？能介绍—下吗？     

豆豉·辣椒·豉椒菜

豆豉,有黑豆豉、黄豆豉、五香豆豉、霉豆豉等。豆豉具有一种独特的香味;辣椒,有青辣椒、红辣椒、黄辣椒、野山椒,还有鲜辣椒、干辣椒、咸白辣椒、泡辣椒、酒辣椒、油辣椒之分。此外,还有菜椒和味椒之分。菜椒,个大、肉厚、不辣,主要作为蔬菜食用。味椒,个较小、肉不太厚或薄,极辣,主要是作为调料用于菜肴的调味。     

豆豉·辣椒·豉椒菜

豆豉，有黑豆豉、黄豆豉、五香豆豉、霉豆豉等。豆豉具有一种独特的香味；辣椒，有青辣椒、红辣椒、黄辣椒、野山椒，还有鲜辣椒、干辣椒、咸白辣椒、泡辣椒、酒辣椒、油辣椒之分。此外，还有菜椒和味椒之分。菜椒，个大、肉厚、不辣，主要作为蔬菜食用。味椒，个较小、肉不太厚或薄，极辣，主要是作为调料用于菜肴的调味。     

红苕豆豉调新味

小时候，每到收获黄豆的季节，母亲便会做红苕豆豉。一串串用稻草包好的红苕豆豉挂在柴灶口上面，一阵阵豉香直往鼻子里钻，很是勾人食欲：母亲烹制红苕豆豉菜，一般是将豆豉坨切成粒，用菜油加蒜苗节炒制而食，成菜有些近似豆酱的鲜香和红苕的回甜：吃饭时，每当有炒红苕豆豉这款菜，我都会多吃一碗饭。     

川菜正味四品

所谓川菜的正味,首先是正在原料。原料的重要性从“鱼香”和“怪味”这两个川菜独有的味道就能看出来,要调出这两种味道,没有“三椒”、“三香”和郫县豆瓣、永川豆豉很难实现。现在川菜有一个让人痛惜的现象是,几乎都用贵州产的老干妈豆豉而不是永川豆豉来调味。贪图的是老千妈豆豉中自带的麻辣味,表面上可以让菜更有味道,实际上是破坏了正味,因为永川豆豉的醇厚是其他豆豉比不了的。     

豆豉的源流及其生产技术(续)

(三) 元、明、清代豆豉的生产技术 继《要术》之后,豆豉的生产技术可以说是向复杂风味产品的方向发展。采用面粉为淀粉原料以改进纯大豆豆豉的风味,也带来制曲技术的提高和进步。随着瓜菜、香辛料的广泛使用,使产品风味复杂而浑圆,产生了多种多样的产品,生产技术也因之不断改     

黄豆豉，黑豆豉

三餐中,我最爱是午餐。因为午餐时间．通常是我一个人在家．我就可以吃我最爱的豆豉菜。     

香气满溢

盐菜回锅肉 把熟五花肉切成片，青红椒、蒜苗、盐菜分别切碎。净锅放油烧热，投入五花肉片煸香，下入豆瓣酱、甜面酱和老干妈豆豉炒出色，放入青红椒、蒜苗和盐菜炒断生，加白糖和味精吃好味，起锅装盘并摆上蒸熟的荷叶饼即成。     

特色调味品“豆豉”

在贵州众多的美食调味品中,豆豉是一种最具有贵州特色的传统风味调味品。贵州民间以豆豉为基料派生出了多种特色调味品。比如：＂油豆豉＂、＂干豆豉＂、＂豆豉粑＂、＂水豆豉＂等。人们对豆豉的喜爱程度绝不亚于辣椒、酸汤等食品,豆豉在贵州烹调当中应用较为广泛,在炒、炖、煎、炸、烧、煮、凉拌、蘸水当中都用得着。用豆豉烹调菜肴,特有的香味催人食欲,让人欲罢不能,百吃不厌。豆豉将黄豆洗净,用清水中浸泡3～4小时,捞出沥干,放入锅中煮至熟透,或放入木甑中用大火蒸至熟透,取出晾凉,放入垫有一种野生豆豉叶的竹筐，上面也盖上豆豉叶，然后放置往温度为25℃左右的的环境中任其发酵5～8天，直争黄豆粒互相料连、起长丝且散发出臭香味时，即成为豆豉。     

吃豆豉话健康

豆豉,是大豆经过蒸煮发酵制成的美味食品。优质的豆豉不仅是家常菜肴、调味佐料,而且也是对人体健康有益的营养佳品。 忆往昔,我国早在距今2200年前的西汉时期,豆豉便已像鸡鱼肉蛋一样成为畅销美食了。《汉书·食货志》中写道:“长安樊少翁卖豆豉,号豆豉樊是也。”说的是西汉京城长安(今西安市)有位叫樊少翁的人,以贩豆豉谋利,人们给他取了一个“豆豉樊”的绰号。     

和乐进取，以味取胜

原料：黄花鱼1条,五花腩肉,豆豉,姜,葱头,芫荽,盐。制法：将黄花鱼治净,用盐腌制一夜,冲净,抹干鱼身,切成大块,放到锅里煎熟;砂锅内放入五花腩肉爆香,加葱、姜、豆豉爆香,放入煎好的鱼块,上面放芫荽,熄火加盖,利用砂锅的余温将鱼肉、腩肉煎熟,走菜时连砂锅一起上桌即可。     

贵州的三种臭食

贵州少数民族众多，故食风食俗独特。下面我来介绍三种具有浓郁地方特色的臭食，供读者品评。黔西豆豉粑豆豉粑是贵州较有特色的一种调味品，其中又以黔西毕节地区所产的豆豉粑最为有名。在贵州农村，人们用豆豉粑制作煳辣豆豉蘸水，用来蘸食各种菜肴；还用豆豉粑制作别具一格的干椒豆豉回锅肉；甚至用豆豉粑来炒制火锅底料，做成风味独具的豆豉粑腊味火锅，等等。每年冬至到初春时节，贵州农村几乎家家都要制作豆豉粑。豆豉粑以冬至前后制作的质量最佳，正月以后制作的质量次之。制作豆豉粑不仅要有优质的黄豆和水源，而且还要选用一种野生…     

羊肉粉皮

尽管湖南菜近年来在全国异军突起,不过很少有人知道,在湖南菜中,还有很多分支,在这些分支中,浏阳菜可谓独树一帜。浏阳菜中,又以浏阳蒸菜最为出名。据说在以前的浏阳,蒸菜都是普通老百姓用来下饭填饱肚子的,上不了台面。解放后,浏阳人大力发展豆豉事业,作为浏阳的三大特产（烟花、菊花石、豆豉）之一,     

家乡的菜豆腐

我的老家在黔西北乌蒙山麓的大方。这里盛产优质黄豆,可能是水质有些特别吧,用黄豆做成的臭豆干、豆豉粑、豆棒等豆制品很是有些名气。可是,在林林总总品种繁多的豆类食品中,最让我眷念的,却是那菜豆腐。小时候,由于家境不好,一年到头我们家的餐桌上很难见到荤腥。好在乡下的亲朋好友进县城时,常常带些黄豆之类的杂粮送给我们,于是,母亲便常常做些菜豆腐给我们吃。菜豆腐便宜又营养,母亲每次做一大锅,便够我们家吃上好几天。那时,用作蘸水的辣椒汁也难得用油来调制,只是把豆豉粑切两片,用火烤得喷香后,再放在木碗里,与烧煳的辣椒一起捣碎,然…     

豆豉的风味、活性成分及其功能特性研究进展

豆豉因其独特的风味和广泛的功能特性而成为人们日常饮食的重要组成部分。大豆在发酵过程中,利用微生物分泌的酶系将大豆大分子营养物质水解成氨基酸、肽、有机酸等物质,进而发生一系列生化反应,产生了酯类、酚类、酮类和吡嗪类等风味物质以及大豆苷元型异黄酮、纤溶酶等生物活性物质,使豆豉具有营养和健康优势。文章综述了豆豉的分类及微生物多样性、风味成分和生物活性物质,并介绍了豆豉的抗氧化、降血压、抗骨质疏松、抗血栓、调节肠道健康和预防阿尔兹海默症等其他功能特性,以期为未来豆豉工艺优化和标准化提供理论依据。     

变着花样烹羊肴

豉椒羊脑 这是在传统莱臊子脑花的基础上,重用水豆豉和小米椒来烧制成菜. 把羊脑漂净血水后,投入加有姜片、葱段和料酒的热水锅里,汆熟以后捞出. 净锅里放油,先下姜末、羊肉末和豆瓣酱炒至酥香,然后掺适量的鲜汤并下入羊脑、水豆豉和小米椒节,等到加盐、味精烧入味以后,淋入少许的湿淀粉收汁,装盘时撒些葱花即成.     

夜郎奇食

凉拌花椒叶 川菜黔菜都有不少菜会用到花椒，图的就是麻得爽。花椒的一般用法是去籽留壳晒干应用，亦可用鲜花椒烹菜，但直接食用花椒叶的恐怕不多见，但在赫章夜郎宴上尝到的头道菜就是凉拌花椒叶。该菜取花椒枝梢的嫩叶，用开水涮过后，用辣椒面、碎花仁、豆豉颗、盐及香油等拌食。此菜在每年花椒嫩叶露梢的四五月方可吃到，如果花椒叶已长得叶厚筋粗了，则不宜用来做菜。     

麻辣风味豆豉生产工艺

豆豉主要用于烹饪,无论蒸、炒、拌食荤素皆宜。豆豉营养丰富,滋味鲜美,受人喜爱。但随着当今人们生活水平的提高和消费观念的更新,调味品已向风味多样、营养、方便方向发展。因此,将发酵成熟的豆豉进行进一步的深加工,提高产品档次和附加值,无疑具有重要的意义。本工艺生产简单,易于掌握,产品风味好。1　主要原料11　永川黑豆豉。四川永川黑豆豉色泽亮黑,质量好,豉粒饱满,是制作麻辣豆豉的上好原料。12　辣椒。选颜色鲜红、无霉烂的四川“二金条”辣椒干。13　味精。选用谷氨酸含量不低于80%的味精,也可用鸡精。14　植物油。达国标二级以上…     

上海梅园邨：食尚风云人物——戈建平（上海梅园邨行政总厨）

梅园邨始创于20世纪90年代初，到今天已是家喻户晓、有口皆碑的“中华餐饮名店”，它主营本帮菜，同时也推出粤菜、川菜等各地的特色菜肴。秘制烤河鳗、清炒虾仁、玉米烙等菜肴是店内的招牌菜，其中烤河鳗要用海鲜酱、豆豉、南乳等酱料，非常讲究酱汁的收干，烤出的鳗鱼干挺、惹味。     

舌尖上的中西碰撞

正主厨King是一位非常有想法的厨师,喜欢用西式的烹饪方式来制作中式食材,让它们实现一种有趣的碰撞,比如豆豉黄油、烟熏春笋等。每一次构思新菜的时候King都会在纸上把需要的食材罗列好,摆盘画出来,再去厨房里实现。他的菜虽然创新元素较多,但是味道都是稳扎稳打,毫不违和。