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最近,德国营养保健协会的一项研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用最高。经持续一年对玉米、稻米、小麦等多种主食进行对比研究,发现玉米中维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍。研究还娃示,特种玉米的营养价值要高于普通玉米比如,甜玉米的蛋白质、脂肪及维生素比普通玉米高1~2倍:“生命元素”硒的含量则高8~10倍:其所含有的17种氨基酸中有13种高于普通玉米。 相似文献
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芝麻的营养成分与食疗保健作用 总被引:7,自引:0,他引:7
芝麻含有丰富的营养及生理活性成分,具有很强的营养保健功能。本文阐述了芝麻的营养成分及其保健功能,并介绍了一些常用的芝麻食疗配方。 相似文献
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鲜食玉米营养成分的分析研究 总被引:7,自引:0,他引:7
对普通型、甜型、糯型和香型(高油玉米)四种鲜食玉米与完全成熟的普通玉米干籽粒的营养成分进行了测定和比较,结果表明鲜食玉米比成熟玉米干籽粒的营养价值明显提高,但是,随着放置时间的延长,鲜食玉米的营养价值下降。因此,必须采取正确的处理方法以保证鲜食玉米的营养价值不变。 相似文献
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黑色食品的营养保健作用及其发展前景 总被引:2,自引:0,他引:2
本文阐述了黑色食品对人体的主要营养与保健作用,分析了黑色食品与普通食品的营养价值,提出了黑色食品的发展前景,尤其是黑色小麦的开发和推广将会进一步加强中国人日常饮食的营养均衡,为实现“吃出健康”迈出一步。陕西省山阳县原种场经过多年的研究培育出黑粒小麦新系列品种,在产量、抗性、营养品质等方面具有明显的优势,可以加工成纯天然有色食品和功能食品,满足人们的要求。 相似文献
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橄榄油营养成分及其保健作用 总被引:8,自引:0,他引:8
橄榄油是地中海国家(主要包括希腊大部分和意大利南部)人群的主要食用油,是他们膳食脂肪的主要来源。流行病学调查发现尽管地中海国家人群脂肪摄入量并不低于其它欧洲国家或美国,但是冠心病发病率较低,如希腊人群的冠心病发病率仅为美国的1/10左右,因此,橄榄油可能具有预防冠心病的作用;另外,地中海国家人群的乳腺癌和胰腺癌的发病 相似文献
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莜麦的营养成分和保健功能 总被引:7,自引:0,他引:7
讨论了莜麦的营养成分和保健功能。莜麦的营养价值高,蛋白质的含量居谷类粮食之首,所含氨基酸种类全,而且比较平衡。莜麦的脂肪含量也很高,其中,亚油酸的含量占到脂肪含量的38.1%~52.0%。莜麦中的膳食纤维、Ca、P、Fe、VB2的含量也较丰富。 相似文献
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燕麦的营养成分与保健作用 总被引:14,自引:0,他引:14
燕麦富含多种营养物质,具有降低胆固醇,预防心脑血管疾病,调整血糖,改善便秘,控制体重等多种功能特性。本文对燕麦的营养成分及保健作用进行了综述。 相似文献
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干酪产品的营养保健作用及其消费情况 总被引:1,自引:0,他引:1
本文对干酪和乳清产品的营养保健作用进行了阐述,提出牛奶深加工产品乳清蛋白和干酪是未来小康社会的健康蛋白质来源,大力发展干酪产品的生产和消费可以促进奶业的健康发展、增加奶农的收入,提高奶源质量,减少竞争的“同质化”,为消费者提供营养健康的奶制品。目前干酪和乳清的加工设备和技术以及技术人才可以在国内自主解决,不用一味依靠和进口国外昂贵的设备和加工技术,同时自主研发的干酪工艺和设备可以降低生产成本,提高产品的附加值,促进奶业良性循环发展。 相似文献