药粥十例

美容三红粥 由红枣、赤豆、红米各适量熬成粥,有补心血,健脾胄的作用。经常食之,不虚不躁,面色红润,皮肤细腻,适宜产后、病后体虚者。 健胃益气粥 将薏仁、莲子、白扁豆浸洗干净,同粳米做文火煲至黏稠即可。莲子有固精气、养心血,白扁豆健脾补胃。此粥效果益胃正气,去湿除热,适宜肠胃功能欠佳,工作劳累者。 固肾润躁粥 由芡实、枸杞、花生、红枣、糯米,以文火煲成粥。芡实乃滋补脾胃良药,有止渴固肾之效,枸杞滋肾     

解暑药粥十款

在高温酷暑季节,人们常常喜欢吃些酸甜冷饮,以清心怡神,祛暑解热.然而,以药粥解暑者不多,其实,以药粥祛暑疗效是最佳的.下面介绍10种药粥的制法及功用,供大家选择尝试.     

润肤健美药粥十则

朋友,您想皮肤光滑、细嫩、柔软而富有弹性吗?下列药粥有助于您的皮肤健美,有兴趣试试看。甜浆粥大米50g洗净与新鲜豆浆500g同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服用。大豆有宽中益气,利大肠,润泽肌肤的功效,豆浆的营养价值更为丰富,且易消化吸收。本粥除起润肤的作用外,对体虚久咳、便秘等症亦有良效。     

润肤健美药粥十则

朋友，您想皮肤光滑、细嫩、柔软而富有弹性吗？下列药粥有助于您的皮肤健美，有兴趣试试看。甜浆粥大米50g洗净与新鲜豆浆500g同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服用。     

花卉粥疗益健康

气温回升，春意盎然。万紫千红的百花竞相开放，郡千姿百态、绚丽繁盛的鲜花，不仅可以供人观赏而且它的药用价值还可让人健康长寿。     

滋补健身花卉粥

有许多花卉,既可供观赏,又可治病,历代医家常将花卉入药,与粳米同煮为粥来治疗疾病,特别是对病后的调理,有较好的效果.下面几例粥谱供选用.     

药粥拾零

●绿豆粥 将绿豆洗净浸泡1——2小时,然后与粳米或糯米煮成粥,能解热、去     

粥有花卉更益人

花给大地带来了春的微笑，而在我们生活的大自然环境中，有些花卉不只绚丽多姿、馥郁馨香，而且还具有一定的药用食疗价值。如果我们把某些花齐用于熬粥，便有了花香扑鼻、沁人肺腑的药粥。下面找就为大家介绍几款花开药粥：桂花大枣粥原料：桂花3O朵大枣10故糯米100克白糖100克制法：先将糯米煮至五成熟，放入大枣和白糖，待煮熟时，加入洗净的桂花搅匀即成。晨起后服食此粥。功效：补养脾胃．增进食欲主用于脾胃功能减退而引起的各种病症。芍药花粥原料：芍药花（色白明于老地克粳米50克白糖少许制法：先将淘净的粳米入锅煮沸，下人芍药…     

药粥史话

药粥,以适量的米谷和药物同煮,再加入一定的配料和调味的稀粥,是一种用以预防和治疗疾病的食疗方,也称之为“药粥疗法”。     

药粥史话

用适当的中药和适量的米谷同煮为粥,叫作药粥。药与米谷配伍,同时煮粥,相顺相使,起到了药物与谷物的双重效用。药粥疗法是祖国医学宝库中的一部分,我国最早的医学专著《黄帝内经》中说:“药以祛之,食以随之。”“谷肉果菜,食养尽之。” 早在汉代,大史学家司马迁的     

药粥小议

用适当的中药和适量的米谷同煮为粥,叫作药粥。药与米谷配伍,同时煮粥,相顺相使,起到了协同作用,收到药物与谷物的双重效用。药粥疗法是祖国医学宝库中的一部分。我国最早的医学专著《黄帝内经》中说:     

药粥疗痔疮

痔疮是肛门疾病中最常见的一种。其病因是由于直肠下段、肛管以及肛门边缘的静脉曲张、扩大而成柔软的静脉瘤,严重地影响日常生活。痔疮的治疗比较棘手,往往容易复发。如果经常运用食疗方     

药粥疗法简介

药物和米谷同煮为粥,能起到协同作用,不但可以防病治病,又可用来摄生自养,达到延年益寿的目的,因此药粥疗法在民间久传不衰.《随息居饮食谱》说:“粳米甘平,宜煮粥食,粥饮为世间第一补人之物”.《医药六书药性总义》称赞:“粳米粥为资生化育神丹,糯米粥为温养胃气妙品”.所以,古人药粥的主要成分是粳米或糯米.     

考生药粥二则

高考在即,考生精神紧张,脑力劳动强度增大,适量进食一些益智药物,可调节脑神经,缓和疲劳,消除紧张情绪,使思维敏捷,记忆增强,有助于考生身心健康地投入高考之中,下面介绍两则益智药粥,供选用.     

夏季药粥 健脾开胃

中医认为，脾主湿，湿为夏季的主气，加之夏季气候炎热，汗出增多，消化液分泌减少，消化功能减退，会出现食欲不振，胃纳呆滞，肢软乏力现象。故夏季食补重在健脾利湿．开胃消食，而药粥疗法．既可补充气候炎热丢失的水份，又可护养脾胃，寓药于食．可谓一举两得。     

除口臭药粥

有的人出气或说话时,口中散发出难闻的气味,这便是口臭.造成口臭的原因很多,胃火盛,胃中积热,胃实热,即是消化不良或消化系统紊乱所致,有时还会并发烂嘴角、大便干燥或便秘.当然某     

春季药粥养肝明目

中医学认为,春气通肝,春天易使肝旺。肝开窍于目,若肝血不足,则易使两目干涩,视物昏花。因此,春季进补应重在养肝明目。