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健美操的动作非常的优美,在做健美操的时候能够与音乐相互配合,让人们的身心得到放松,因此,健美操深受人们的欢迎.在健美操教学训练的过程当中通过采取表象训练的方法能够帮助学生更好的理解健美操的动作,灵活的运用健美操教学动作,帮助学生在训练的过程中不断的提高自身运动的记忆以及表象思维能力,锻炼自己集中注意力的能力,让学生在健... 相似文献
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随着我国社会的迅速发展,人们对体育运动方面的发展投入了越来越多的关注力度.乒乓球运动是我国的一项强项运动,在世界上也一直处于顶尖水平.目前我国参与乒乓球运动的人员基数非常大,无论是业余爱好者还是专业运动员,都有相当可观的数量.而要想在这项运动上取得一定的成绩,就必须要接受相关的训练,其中多球训练法就是一项有效的训练方法... 相似文献
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多球训练法以应用于高等师范学校的乒乓球教学中.实践表明,多球训练法更加有利于学生掌握乒乓球的基本技术动作,巩固的动作并纠正错误动作,有助于增大运动负荷及单位时间内的击球次数,培养学生良好的意志品质,激发学生的学习兴趣,提高了教学质量。 相似文献
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我国的羽毛球运动在世界体坛上一直都名列前茅,这与我国羽毛球运动的训练战术具有直接的关系,而且我国一直致力于对羽毛球训练战术的研究,近年来多球训练开始被广泛应用到羽毛球训练工作中,取得了良好的训练效果.因此我国青少年羽毛球训练中也开始尝试采用多球训练的方式,提升青少年的羽毛球运动能力.本文主要对青少年羽毛球训练中多球训练... 相似文献
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以羽毛球运动训练中多球训练对队员的综合素质的影响为突破口,阐述了多球训练对羽毛球运动员技战术、体能、心理能力、生理生化的影响,大大提高运动员的综合竞技能力,丰富运动员的比赛经验. 相似文献
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目前我国的羽毛球运动以达到世界先进水平,羽毛球项目成为我国在奥运会上的重要夺金项目之一。但是当今世界羽毛球项目的发展进入到了一个新的阶段,各国的羽毛球项目水平也越来越接近,为了保持住我国羽毛球项目在世界的领先地位,就要求羽毛球的运动员不但有领先于世界的技术水平,灵活多变的战术水平,还要有良好的身体素质做保障。在羽毛球的训练中要寻求更加科学更加严谨的训练方法．多球训练作为羽毛球训练中的一个重要训练方法,一直以来都是教练员采用的必不可少的训练方法之一。本文通过采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等体育科学研究方法,着重研究羽毛球多球训练的特点、作用,并结合训练实际,提出多球训练中的几点注意要求,以进一步的提高运动员的技术与身体素质。 相似文献
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近些年来,羽毛球运动在我国广泛开展,各大院校都开展了羽毛球训练课程,在培养学生良好的身体素质和提高体育教学质量方面发挥着重要的作用。如今,羽毛球运动的训练方法多种多样,多球训练是当前应用的较为广泛的一种,在提高运动员技术水平方面有着很大的促进作用。本文就主要针对羽毛球训练中多球训练方法进行客观的分析。 相似文献
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为促进乒乓球教学效果,将多球训练法运用于乒乓球教学,本文运用比较分析法、文献资料法和归纳演绎法,挖掘多球训练法目前在乒乓球教学中的优缺点,进而提出相应思考和建议.在乒乓球教学中要合理运用多球训练法,科学结合其他训练方法,多种训练方法才能获得最佳训练结果. 相似文献
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本文通过在羽毛球教学中,主要针对羽毛球后场球技术以及网前球技术采用多球训练进行实验研究,如何更好的把这种方法在教学中充分利用是本文研究的关键所在。 相似文献
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最近几年,羽毛球运动中得到了民众的一致认可和喜爱.各地区不同高校都相应地开展了羽毛球课程.羽毛球课程的开展,对于高校体育教学质量以及学生身心素养的发展都有着至关重要的影响.现今多球训练在羽毛球运动多样化训练方法中是应用较为广泛的一种,对于羽毛球运动员技术水平的发展有着很大的积极作用.本文对多球训练在羽毛球运动训练中的优... 相似文献
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多球练习法是羽毛球运动项目中较为常用的训练方法,可以帮助学生更好地掌握羽毛球的技术动作,促进学生羽毛球身体综合素质的提升,使羽毛球训练的整体效果得到保障.将多球练习法应用到中职院校羽毛球训练中,可以弥补传统训练方法的不足,但是整个过程存在诸多影响因素,想要发挥这一训练方法的优势,必须要提高对多球练习法的掌握程度,将其合... 相似文献
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本文利用文献资料法对运用生物学指标制定羽毛球多球训练计划进行了研究。得出羽毛球的多球训练不仅提高运动员的专项运动技能,同时也能发展和提高其专项身体素质水平。在羽毛球的多球训练中,练习的供球次数、组数、供球速度和间隙时间的不同组合,对训练的效果将产生不同的影响。在训练时应针对运动员的个体差异而制定不同的训练计划。多球训练要根据客观的生物学指标来掌握训练的负荷,考虑运动员承受负荷的效应。 相似文献
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在高校网球训练中,多球训练法不失为一种有效训练方法,其对于学生快速对网球基础动作掌握有着诸多裨益,同时帮助学生稳定动作形态,对错误姿势加以纠正,从而使学生网球技术得到行之有效的提高.基于此,本文将主要针对如何将多球训练在高校网球训练中有效运用展开探讨,以期为相关从业人员提供参考. 相似文献
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篮球教学是我国体育教育活动中的一项重要内容,多球训练是保障篮球教学效果的有效手段。本文重点关注多球训练对篮球教学活动的辅助作用,结合学生群体的特点做好多球训练的技术改良或方案改进,希望可以推动多球训练模式更加适应体育运动教学的需要,提高教学成果。 相似文献
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随着社会的发展。体育领域也有了更好的发展,在羽毛球方面更是发展到了一个崭新的阶段,而羽毛球这种运动在训练方法以及手段方面也是纷繁复杂的,这么多元化的训练方法以及训练模式都有它存在的必要性,尤其是羽毛球的多球训练这种训练模式,不仅可以是羽毛球专业技术水平得到一定程度上的提高,更能够增强运动员的灵敏度、反应能力以及身体素质,让运动员在锻炼羽毛球专业技能的时候也完善了自己的身体素质。 相似文献
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多球训练是指球类运动项目中一项利用多球进行的技术、战术、体能教学训练方法。在高校网球教学中,多球训练有利于学生掌握网球的基本技术动作,有利于动作的定型,同时也能及时纠正错误动作。并且其针对性强,有利于提高学生训练的密度、强度及难度,有利于加大运动负荷,培养学生的意志品质,使学生的网球基本技术有较大提高,并能解决高校网球专项课中普遍存在的人多、球少、时间少、场地少等问题。 相似文献
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在乒乓球的各项训练内容中,多球训练的方式是提升运动员乒乓球技术训练质量的重要方式之一,通过多枚乒乓球进行训练,不仅能够有效与当今先进的训练模式相结合,同时通过长时期的技术使用,融合了我国具有特色的球技训练方式,作为技术训练的重要变革之一.多球训练还能够显著提升对运动员对熟练度、反应以及技术技巧,培养其乒乓球运动素质,对... 相似文献
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开展羽毛球训练,教练需要重点了解运动员的运动需求、身体素质等情况.运动员具有较优的模仿能力,教练可以运用多球训练模式,提升其控球能力.多球训练有较强的重复性,教练能够借助多球训练模式,显著提升运动员运动能力.基于此,本文将主要探讨羽毛球训练中多球训练的作用,希望对体育教练有所帮助. 相似文献
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在羽毛球教学中要注重教学方法的科学性,保证能够激发学生羽毛球学习兴趣,提高实战能力,同时达到增强自身综合素质的目的。比赛训练法,是一种在羽毛球教学中得到实践验证的教学方法,能够促进学生羽毛球学习积极性的提高,提高学生身体素质。但在该方法的应用过程中,仍存在一些不足,影响教学效果。在教学活动中要全面进行比赛训练法的应用,提高学生羽毛球实战能力,完成速度训练和反应训练,促进教学目标的最终完成。 相似文献
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表象训练法已经越来越多的应用于体育教学过程之中,本文通过对高等学校选修羽毛球教学过程中运用表象训练法训练进行了实验研究,与传统训练法教学进行比较分析,说明在羽毛球选修课中采用表象训练法,将更易于教师的教学和学生的学习及成绩的提高。 相似文献