形体训练对高职院校学生体质健康的影响分析

本文通过研究,指出高职院校开展形体训练对学生体质改善,心理健康发展的重要作用,提出来高职院校形体训练的重要性,对于学生的身心健康发展意义重大。     

高职院校大学生体质健康影响因素及优化策略

随着社会的不断发展,我国的经济水平有了一定的提高,人们对于教育的关注度也越来越高.虽然人们的学历越来越高,但是经过监测却发现如今大学生的体质健康有着明显的下降.体质健康可以说是每个人才必备的素养,只有拥有了健康的身体,才能够在自己的专业领域发挥更重要的作用.所以增强大学生体质是非常必要而且紧迫的,本文针对大学生的体质问...     

山东省高职院校学生体质健康水平的现状及影响因素分析

高职院校学生体质健康水平对于学生未来的发展有很大的影响,拥有良好体质的人才,才能获得干事创业的基础条件,所以高职院校在培养学生的时候,要重视多管齐下,全面发展,学习、锻炼身体两手抓,两手都要硬,真正为国家输送技术、体质都过关的复合型人才,为社会和国家的发展输送源源不断的动力.为了更好地研究当下高职院校学生体质健康水平的...     

运动类APP对大学生课外体育锻炼行为的影响研究

随着移动互联网的迅速发展,大学生作为思想走在时代前沿的群体,成为移动互联网使用的主体,也是全民健身的中流砥柱,体育运动类APP的出现对高校大学生的体育锻炼情况有着较为明显的影响。本研究采用文献资料法和问卷调查法等方法进行研究。研究发现：学生当中使用运动类APP的人较多,运动类APP在高校当中逐渐得到普及;运动类APP的应用对学生参加课外活动有显著的促进作用,在应用APP后,参加各种体育活动的人数显著上升;运动类APP对高校学生参与课外体育锻炼时的运动强度、运动时长和运动频率有着积极的影响。     

体质适应性校园运动促进青少年健康发展措施研究

青少年处于身心健康和心智发展的关键阶段,均衡发展是这一阶段重要的原则和要求,多年来由于人们错误成才观导致如今的青少年课业负担过重,侵占了青少年体育运动的实践,然而青少年的身心健康直接影响他们的学业水平的发展,如何在现有条件下提高体育运动在青少年健康发展中的效能,促进青少年体育运动和健康发展,是广大体育工作者应该思考的重要内容。体质适应性校园运动有助于提高体育运动的吸引力,增强青少年体育运动的参与性,也有效利用了青少年成长发育的现实环境和现实条件,是加强青少年体育运动、促进青少年健康发展的不错选择。     

太极拳运动对大学生体质健康测试指标影响的实证研究

依据《国家学生体质健康标准》的测试指标,目前我国普通高校学生的体质测试发现,大学生在身体形态、有氧耐力、肺活量、体重指数等指标上明显存在下滑趋势。     

影响大学生使用运动类APP的因素与对策分析

在互联网信息时代下,手机4G、5G流量、WIFI已经覆盖整个校园,大学生作为国家的后备人才和国家栋梁,是未来中国建设的主要发展群体.大学生该阶段对新鲜事物充满了美好的向往,也是互联网时代具有代表性的群体.另外,大学生的课程安排合理,课余时间较多,相对于中学时代监管制度更加松懈,但由于大学生是个特殊的群体,他们在时间管理...     

健康观视角下大学生体质健康发展对策

本文从健康观的时空发展角度对此问题进行剖析,以期待为大学生的体质健康发展提供参考。     

高职院校学生体质健康危险行为的影响因素及其作用方法

了解高职院校学生健康危险行为发生状况,从而为开展青少年健康危险行为的干预和健康促进工作打下坚实的基础。方法利用“中国青少年健康行为调查问卷（高职院校）”,对湖南省20所高职院校中的5940名学生进行了调查。结果显示高职院校学生健康危险事宜发生概率最多的是骑车违章（44％）、吸烟（37.3％）、缺乏锻炼（34.8％）、离家出走（31.4％）等,其中受到伤害出现的概率为25.5％,还有一些与伤害紧密相关的健康危险行为有打架、意外伤害、心理疾病、体育训练伤害等。     

运动营养食品与国民体质和健康

运动营养学作为一门新兴的学科正在迅速发展.我国不同人群健康状态存在的问题需要通过运动营养干预予以解决.运动营养科学健身指导系统的建立,为广大民众获取科学健身知识,掌握正确的运动营养干预手段,形成规律运动和合理营养的生活方式提供了有效途径.     

影响中职体育学生体质健康发展的因素与建议

青少年的身体素质对个人未来乃至国家和民族发展都有着重大影响,从现阶段我国中职的体测成绩来看,学生的身体素质有明显下降趋势。本文对中职学生体质健康现状进行深入剖析,从社会、学校、家庭、教师、学生个人等方面分析影响中职学生体质下降的因素,提出加强引导转变观念、实施体育课程改革、加强体育教师队伍建设、健全体育工作制度、增加体育器材和场馆设施等几个方面的可行性建议,旨在促进中职体质健康发展和中职学生体质提升。     

不同体育运动量对高职学生健康的影响研究

通过实验研究揭示不同体育运动量对高职学生健康的影响,探讨体育运动量与学生健康之间的关系,为高职院校科学地开展体育运动提供理论参考。     

浅谈合理膳食对小学生体质健康的影响

随着生活水平的提高和物质需求的满足,儿童肥胖、营养不良等问题层出不穷,小学生的体质健康越来越受到社会的关注。本文分析了小学生膳食习惯对其体质健康的影响,总结了小学生由于不合理饮食引发的疾病及导致小学生饮食不合理的原因。提出合理膳食对小学生的身心发育、身体健康和心理健康都有积极影响;学校、家庭、社会应共同监督小学生的合理膳食,协同促进小学生的体质健康发展。     

跆拳道运动在提升国民体质健康中的效果评估

跆拳道作为一项综合性运动,它具有强身健体、防身自卫、修身养性等多项功能。尤其在青少年阶段,通过学习跆拳道,能够帮助青少年强身健体,培养良好的锻炼习惯,增强自我保护意识,增强自信心,促进心理健康。所以,跆拳道运动在我国青少年群体中备受欢迎。根据相关调查结果显示,我国青少年身体素质与日俱下,经常参加体育锻炼的人数比例较低。针对这一问题,本文提出跆拳道运动在提升国民体质健康中的效果评估方法。     

"健康中国"背景下高职学生体质健康现状探究

近些年来,学生体质连续下降,学生体质的健康问题已经上升为急需解决的问题之一.本文采用文献资料法、访谈法、数理统计法和对比分析法对高职院校河南护理职业学院2019级学生体质健康状况进行分析,综合评定学生的体质健康测试水平.根据《国家体制健康测试标准》中对河南护理职业学院大一4418名学生进行身高、体重、肺活量、坐卧体前屈...     

合理膳食和啦啦操运动对大学生体质健康的影响研究

随着高科技、信息化和快节奏生活方式的普及,大学生日常活动量逐渐减少,饮食习惯趋于单一化,导致大学生体质健康问题日益严重。本文运用了文献综述、逻辑分析等研究方法,对我国高校大学生的膳食习惯及啦啦操运动对其体质健康的影响进行分析,总结了大学生在饮食结构和啦啦操运动中存在的问题,提出了针对性建议。合理膳食和适当的啦啦队运动对学生的身体发育和心理健康有积极的影响,部分高校普遍存在忽视学生运动和膳食结构的现象,高校应深化体育教学改革,倡导合理膳食,促进学生的体质健康。     

体育锻炼对民办高校大学生体质健康影响的研究

体育作为一种有意识、有针对性的社会活动之一,属于发展体力、强化体制教育的核心内容。随着素质教育的推进,体质健康逐渐变成学生教育培养的核心内容之一,而体育虽然是一门公共课程,却具有重要意义。根据现阶段的实际情况而言,大学体育课没有激发学生自主参加体育锻炼的效果,基于重体育技能与考核背景下,大部分学生都没有得益于课堂教学。由于体育锻炼能够促进学生身心的持续发展。因此,许多高校就应该在创新体育课的同时,对体育教学形式予以优化,加强学生体育锻炼的思想意识,提高其参与体育锻炼的自主性与积极性,以此增强学生体质健康。     

辽宁省高等职业院校学生体质干预的理论与实践

我国大学生体质健康状况不宜乐观,本文以辽宁省高等职业院校学生为例,观察其进行运动干预前后的身体状态变化,来探讨运动对其体质的影响。     

高校体育教学改革对学生体质影响问题探讨

高校体育课程应以健康第一为指导思想,把提高学生体质状况落入到实处,通过加强“终身体育”理念教育,创新课程设置与结构,开展课外体育活动和比赛,开设针对性体育课程项目等改革方法,更有效而针对性的提高学生体质状况,注重以学生为主体,强调日常锻炼和良好生活习惯的形成,发挥功能性效应,使学生终身受益。