家常鱼肴两款

白汁鲤鱼原料：鲜活鲤鱼1尾约450克 熟火腿50克 冬笋50克 香菇50克 黄瓜50克 姜片15克 葱节35克 精盐5克 料酒15克 胡椒粉3克 味精3克 水豆粉15克 化猪油50克 猪网油100克 鲜汤适量制法：1鲤鱼治净，入沸水锅中略烫一下，捞起漂入温水中，去净鱼皮和杂质，在鱼身两面各剞数刀，然后用部分姜片、葱节、精盐、胡椒粉、料酒腌渍20分钟；熟火腿切片；冬笋、香菇、黄瓜均切片，并入沸水锅中焯熟后捞起。2将腌渍好的鲤鱼去掉姜葱，盖上猪网油，入笼用旺火蒸熟后取出，去掉猪网油，将鱼放入一盘中，保温待用。3炒锅置火上，放入化猪油烧…     

家常鱼肴两款

米汤煮鲤鱼 1.原料: 主料:鲜活鲤鱼1条(约800克)。 配料:新鲜的大米米汤1250克。 调料:精盐12克,味精2克,生姜20克,大葱20克,胡椒粉6克,料酒10克,香菜3克。 烹调油脂:猪板油80克(现化现用。) 2.烹制方法:(煎、煮) ①生姜10克去皮洗净,切片,大葱10克切马     

家常鱼肴两款

芙蓉鲳鱼 原料：鲳鱼２条（约３００克）鸡茸５０克鸡蛋清４个浓葱姜水３０克精盐８克味精６克胡椒粉少许色拉油２０克料酒 １５克 制法： １．鲳鱼治净，两面剞十字花刀，纳碗，加入料酒、精盐、味精、浓葱姜水（１０克）及胡椒粉等腌渍入味；鸡茸放入碗内，加入浓葱姜水，再分四次加入鸡蛋清搅匀，然后放入精盐、味精、色拉油搅匀成稀粥状待用。 ２．取渍味的鲳鱼入温开水中略烫，再放入汤盘内，加料酒、精盐、味精和浓葱姜水（２０克）上屉蒸５分钟，取出，滗出原汁，倒入粥状的鸡茸，重新上屉蒸１０分钟即成。 特点：色泽洁白，鲜嫩味美…     

家常鱼肴四款

糟香鱿鱼 原料:鲜鱿鱼500克尖椒20克芹菜叶20克洋葱20克大蒜头15克姜片15克香菜20克胡萝卜15克南乳汁250克玫瑰露酒10克味鲜素5克色拉油适量     

家常新肴两款

野山极莲藕原料：鲜莲藕500克瓶装野山椒200克精盐3克白醋5克姜片3克白糖、香油各适量制法：1、鲜莲藕刮洗干净,切片,人清水中漂去淀粉,再入沸才锅中来后捞起。2、将藕片放人碗内,倒人野山椒及原汁,加入精盐、白醋姜片、白糖,浸泡约1小时后,捞出藕片装盘,滴上香油即成。特点：酸辣微甜,清淡爽口。金桔豆后火原料：豆腐500克红桔10个午餐肉（或肉末）2O0S精盐5克胡椒粉3克姜米、葱花各5克鸡蛋3个香油、干淀粉各适量精炼油I000克（约耗IOO克）制法;1、豆腐用漏勺搅碎,加入午餐肉（或肉末）、精盐、胡椒粉、姜米、葱花、干淀粉,…     

家常香蕉肴两款

香蕉入口香甜，口感软糯，在众多水果中一向为人所喜爱。以香蕉入馔者多矣，而其中最闻名者莫过于“拔丝香蕉”。今笔者另外推荐两款香蕉菜肴，朋友们不妨一试。香蕉脆片原料：香蕉５００克 奶粉５０克 色拉油５００克(约耗７５克)制法：香蕉去皮压成泥，纳盆，加入奶粉及２５０克清水混合均匀，然后将香蕉泥摊入平底锅中(约０.２厘米厚)，上火加热数分钟，待其凝结后取出，改刀成大片。另取净锅上火，下入色拉油烧至四五成热，投香蕉片下锅炸至呈浅黄色且酥脆时，即成。［注］煎香蕉时，为了避免粘锅，可预先在平底锅上涂一层色拉油。香蕉…     

家常鸭肴两款

油淋啤酒鸭原料：仔鸭（100克）啤酒1500克于海根5克花椒5克盐、姜、葱、糖色、香料、于海椒丝、胡椒粉各适量制法：1、仔鸭治净后洗尽血水，放入高压锅，依次加入啤酒、糖色（浅黄）、干海椒、花椒、盐、姜、葱、香料、胡椒，置火上压煮20分钟取出，沥干水分。2、仔鸭淋上少量     

家常肉肴两款

水煮烧白原料：带皮五花猪肉500克菜油（或花生油）500克（约耗150克）芽菜150克甜酱40克郫县豆瓣15克酱油20克料酒15克姜、蒜米各10克豆鼓茸6克鲜汤500克干红辣椒4个精盐、香醋、花椒、辣椒面各适量制法：1．将猪肉净毛，皮朝下置于热烫铁锅（或铁板）上烙至皮焦并呈棕色时，用温水浸泡刮洗干净；芽菜洗净切末备用。2．净锅加水上火烧沸，放入猪肉煮至断生（约15分钟）捞出，沥干水份后将甜酱、酱油调匀趁热均匀地涂抹于肉皮上，晾凉侍用。3．净锅上火，下油烧至七成热，将肉入油锅炸至呈棕色时捞出，再放入沸水锅中煮约10分钟取出晾凉，然…     

家常土豆甜肴两款

油炸土豆黎原料：土豆700克面包屑100克白糖50克芝麻50克淀粉60克蛋清2个蜂蜜30克豆沙陷心150克精炼油1000克（约耗75克）嫩茄子把12根制法：1．土豆削皮洗净,煮熟后沥干水压成泥,再加入淀粉和匀,分成门份,每份包人豆沙馅心,搓成梨子形状,即成土豆梨生坯。2．芝麻炒香捣碎人碗,加入白糖,磕火鸡蛋清,调匀备用。3净锅置火上,倒人精炼油烧至五六成热,将土豆梨生坯在蛋清里滚一下,再沾上面包屑,放火锅中炸制,至表面呈浅黄色时捞出装盘,分别安上嫩茄子把作梨把,浇上蜂蜜即可上桌。特点：形态美观,外酥内嫩,香甜可口。油炸土三…     

鱼肴两款

蒜泥鱼片 原料: 草鱼750克 盐2克 味精2克 红油50克 鸡蛋1个 干淀粉适量 马耳葱、料酒、红酱油各少许 蒜泥30克 高汤适量 制作: 1.将草鱼杀洗干净,平放在菜墩上,用片刀法把鱼片成两片,剔去龙骨,再把鱼片成薄片,放入碗内,用冷水透掉血水。     

家常鱼籽肴

鱼籽是人们在加工鱼类时经常遇到的东西。但由于许多人并不知道怎样用鱼籽做菜，故往往将鱼籽白白地扔掉。这实在有些可惜。下面就介绍两款笔者制作的家常鱼籽肴，供参考。 酱烧鱼籽 原料：鱼籽５００克面酱３０克大酱１０克姜片、蒜片、总段、大料、盐、料酒、老抽、糖、醋、味精、花椒水、鲜汤、色拉油各适量 制法： １．鱼籽洗净，纳盆，先用盐、料酒、姜、葱码味，之后入笼蒸约１５分钟取出。 ２．净锅上火，注入色拉油烧热，先下大料、蒜片作香；再下鱼籽煎至两面呈金黄色时，下入面酱、大酱、老抽、糖、醋和花椒水，掺入少许鲜汤，烧…     

秋季鱼肴两款

这里，笔者向各位家庭“御厨”分别介绍两款采用烤制法和炒制法烹制而成的、适宜秋季食用的鱼肴，供试制。龙井雪花鱼原料：净青鱼肉200克 鸡蛋清4个 龙井茶叶少许 葱姜水50克 精盐、味精、鸡粉、生粉、葱花各适量 色拉油500克(约耗80克)制法：1.青鱼肉剁成茸，加入精盐、味精、葱姜水搅匀；鸡蛋清抽打成蛋泡，再加入少许生粉搅匀成蛋泡糊。将蛋泡糊倒入鱼茸中搅打上劲；龙井茶叶用90℃的开水泡开，滗去茶水，茶叶待用。2.炒锅上火，放入色拉油烧至三四成热，将鱼茸倒入锅中，用手勺推匀，视其呈雪花状时，倒出沥油。3.锅留底油，投入葱花炒…     

创新鱼肴两款

(虫毫)香鲜鱼 此菜是用(虫毫)油、鲜鲩鱼合烹,采用清蒸技法制作而成。成菜鱼肉鲜嫩适口,(虫毫)香味浓,荷香清淡,老幼皆宜。 主料:鲜鲩鱼1尾(约750克)。 配料:鲜荷叶1张,葱段、姜片各10克,香菜少许,红樱桃2粒。 调料:(虫毫)油30克,绍酒8克,味精8克,白糖10克,精盐5克,鲜汤50克,湿淀粉5克。 制作方法:(1)将鲜鲩鱼初步加工后洗净,剁下头尾,把头尾从中间片开,中段的鲩鱼肉立刀切     

精美鱼肴两款

怀胎鱼饼 草鱼、鲤鱼、鲢鱼等均可，宰杀去鳞取出鱼肉，剁成泥茸，剁得越细越好：鱼泥放入盆内，将盐和淀粉用清水搅匀后放入鱼泥中（每500g鱼肉可放盐17．5g、淀粉125g、清水400ml左右），反复搅打鱼泥约7-8min后，将一小团鱼泥放入清水中，若能浮起，表示鱼泥已搅拌好；再将3个鸡蛋打入鱼泥中搅匀待用。     

家制鱼肴两款

葱辣鲜鱼原料：鲜活草鱼（或鲤鱼）一尾，约1000克菜油（或花生油）500克葱油25克花椒油4克辣椒红油15克鲜汤150克鸡蛋清1个料酒15克水淀粉20克白糖10克酱油、香醋、精盐、味精各适量制法：将鱼去鳞、部腹、抠鳃、去内脏后洗净．剔骨，取下两扇鱼肉。将鱼肉用斜刀片成3厘米宽的条子，加精盐、蛋清、水淀粉上浆备用。锅置旺火上，下油烧热，将浆好的鱼肉条在温油中划散起锅待用。接着下鲜奶，m入短池、花椒泪、辣椒油和晋江、择题、自醒、精盐、味精、日编写，待扬计烧满后加入划好的国肉来，老晚约2分创，幻着荣起锅装思，然上思泪、较淑红…     

风味鱼肴两款

淆汤蘸水鱼原料：鲜活锂鱼一尾约1500克特制清汤1500克川盐、料酒、味精、胡椒粉、姜、蒜各运g干辣椒10克熟芝麻5克香葱2根制法：1、选鲜活的江河鲤鱼利鳞、抠腮、剖腹、去内脏后洗净，用净帕揩干水，置墩上宰下头、尾，再对剖成两片，宰成5厘米宽的条块，码上川盐、料酒浸渍约10分钟。另将姜、蒜切细米，香葱洗净切细花。2、干辣椒擦净摘去蒂，一只只地串在细铁丝或竹签上，置小火上饶至做期（碳火众中培烤最佳），冷后搓成细木，与川盐、味精、胡椒粉、姜、蒜米同放一调料碗内拌匀待用。3、净锅更大上，掺入清汤烧沸，先放入鱼头、尾烧济…     

家制鱼肴两款

一、鱼肉酸菜烧麦原料：净鲶鱼肉250克猪肥膘肉25克袋装酸莱100克鸡蛋3个葱末、美末各5克香油IO克胡椒粉5克料酒15克化猪油适量水淀粉50克精盐3克味精3克制法：l、鲜活鲶鱼宰杀治净后，剔骨去皮取净肉25O克剁烂成泥；猪肥源肉剁成肉泥；酸莱泡洗除去部份咸味，切成碎末。鸡蛋磕入碗内，加入水淀粉及少许精盐．搅匀后，取净锅置火上．抹一层食用油，倒入一份蛋液徐徐转动，最终摊成一张小圆形蛋皮。逐一依法摊完。2、鱼肉泥、肥源肉放入一小盆内，加入酸菜末，调入精盐、味精、料酒、香油、胡椒粉及葱末、姜未调匀成鱼肉酸菜馅备用。3、把…     

风味鱼肴两款

这两道鱼肴,皆有成菜大气、风味独特的特点.鸿福番茄鱼重用番茄,所以色泽红亮,味道成鲜酸香;而尚品鲜椒鱼加了青小米椒和藤椒油,所以成菜看上去碧绿喜人,味道则鲜辣幽麻. 鸿福番茄鱼 1.把花鲢鱼1条(约2.5千克)宰杀治净,取净肉片成薄片后,纳盆加盐10克和料酒20毫升,待拌匀腌渍一会儿后,再用流动水冲漂干净待用.     

酒酿鱼肴两款

原料：净鲈鱼肉300克米酒（醪糟）75克高汤300克鸡蛋1个精盐5克白精1克味清3克生油3克姜粒、香菜末少许水淀粉适量制法：1、净鱼肉洗净，切力薄片，然后漂净血水，捞出沥干水分，纳碗，加油膨渍入味；鸡蛋磕入汤碗中，充分搅打均匀待用；米酒入净锅上火，加入高汤烧满后，给小火熬稠。2、净锅置小火上，倒人熬好的米酒，加入美拉、精益、日精烧至做济的，敌人膨好的国片，烧至会片飘的，凋入味精，用适量水淀粉g荧，然人生油f适勾起锅，盈入抗n均匀的蛋油汤碗中，撒上雪莱即既。特点：上桌酒飘香，入D护国美。注：米酒的熬制不能用大火，至…     

创新菊花鱼肴两款

一、金珠菊花鱼 “金珠菊花鱼”是一款甜菜,由“松子玉米”和“菊花鱼”组合而成。成菜色泽金黄发亮,口感香甜,菊花外脆里嫩,搭配新颖,风味奇妙。 原料:罐装玉米粒半听,净生鱼(即黑鱼、财鱼)肉200g,鸡蛋黄2个,青豆25g,松子仁15g,干淀粉15g,吉士粉10g,菠菜叶适量,葱白15g,生姜