空心菜，防治夏季便秘

炎热的夏季使人们多汗口渴．烦躁气短。中医认为汗出伤阴，暑热伤气，而这种气阴两伤的结果就是令人烦躁上火．大便秘结。如果经常如此．对人体健康的影响就会非常大。这就需要人们平时多食用凉爽清淡、通便解毒之物，以增进食欲、解热祛暑、防治便秘．食用空心菜可达到此目的。     

小儿盗汗的食疗方

盗汗是指入睡后出汗醒后汗止,即所谓的“虚汗”。盗汗多属虚劳之症,尤以气阴虚者多见。本症多发生于1～6岁形体消瘦的儿童。现介绍几则食疗法,以供选用。1 猪心一只,浮小麦45克,大枣5枚。将鲜猪心洗净切片,浮小麦用布包扎好,与大枣一起加水适量,煮熟后加入少许调料,吃肉和枣、喝汤。每日一剂,口服2次,7天为一疗程。     

自汗有因寻 中药可调理

正中医问诊有《十问歌》,其中一句是"一问寒热二问汗",可见汗在问诊中的重要性。中医把多汗分为自汗和盗汗两种。自汗是指人体不因劳累、天热、穿衣过暖及服用发散药物等因素而自然汗出。盗汗是指入睡时汗出,醒来即止。常见全身自汗也分多种情况,下面是中医常见的几     

盗汗的食疗方

盗汗是人在睡熟后不自觉的出汗,醒后即止,汗收后感觉烦热的一种症状。多因阴虚内热,迫汗外泄所致。本症多见于肺结核病及一些慢性消耗性疾病。在治疗原发病的同时,可进服下列食疗方,以辅助治疗,尽快康复。     

糖尿病患者吃黄芪粥有助于降糖

祖国医学主张秋冬进补，糖尿病患者也不例外。由于糖尿病为慢性疾病，患者多为阴虚或气阴两虚，所以养阴补虚是糖尿病人进补的重要原则。     

维吾尔姑娘的花帽与小辫

花帽，维吾尔语称“多帕”，是维吾尔族人典型的首服，在维吾尔族民族服饰中被称为王冠，据说已经流行千百年了。清代诗人萧雄曾写诗说到维吾尔花帽：“高冠似瓮覆还空，小帽为觚绣并工。应是乎生嫌发短，不教露顶见王公”。他在诗注中说，花帽“一若瓮，口小上大，顶隆而平，高四五寸”，还说，维吾尔人喜爱花帽，“春夏秋冬，帽不离首，虽汗不去。”花帽是维吾尔人的一种风俗特征，又是维吾尔人的一种装饰品，可当作礼品赠送，如今又成为一种工艺品，作为带有新疆地域浓郁风土人情的一种象征物，是到新疆来旅游的中外旅游者最喜爱的一种纪念品。花帽，在勤劳的维吾尔族妇女、姑娘的精心手工劳动中创新发展，已成为今天不仅是维吾尔族还有其他民族极其喜爱的头饰。     

20、30、40女性魅力食疗方

中医认为，冬季主燥．燥邪当令．．若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等，因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此，因为中医讲男属阳．女属阴：男主精．女主血，燥邪易伤阴血，妇女若感受燥邪，易出现闭经、[编按]     

肾气不足可用山药羊肉粥调理

有很多人到了春季手脚还是冰凉的,这主要是由于人体在冬天精气不足造成。如果冬天肾精藏得不够,供给身体生发的力量就少,精气到不了四肢,从而出现四肢冰冷的症状。还有的人睡觉时爱出汗,医学上称之为“盗汗”。若盗汗日久不愈,则更加危害身体健康。这也是肾气不足的一个表现。     

供应商如何“管理”采购

大部分的供应商在面对采购的时候，本能的反应就是排斥．对抗．是因为工作无奈才要和采购打交道的，如果不是这样．能不见就不见．难得受那些冤枉气。我们经常说要供应商正视采购，但是真正做到的供应商，并且积极管理采购的还真是不多。而且还要“管理”，仿佛不可为之的事情。但是．我认为供应商只要采用合适方法定可以“管理”采购．即用“欲望”管理采购。     

西尔丹——用心成就企业

悠悠万物，有物能彰其志而释其怀者，红辣椒是也。 其形如生花之笔，色似火炬之红，味比姜葱而有异，气同芷兰而独烈。 绿叶春萌，园花夏放，树果秋红，彩串冬藏，防病调味，妙在其中； 窈窕淑女，红颜长驻；骠悍之男，见之则如饥鹰扑免，啖之则若猛虎食羊，汗与热血同蒸，面与红椒共赤，量能吞三江之水，气可灭两岸之灯。     

食疗佳品“清补凉”

炎热的夏季使人多汗口渴,烦躁气短.经常如此,对人体健康影响很大.中医认为这是暑热伤气、汗出伤阴,这种气阴两伤的症状只依赖清凉饮料改善是不够的,还需     

减肥美食——牡蛎

牡蛎又称海蛎,简称蚝,也称蛎蛤、蛤厉、牡哈、蛎房、蠔莆、蠔、蛎黄、蚝白。属软体动物门牡蛎科动物。早在《本草纲目》云,“牡蛎有治虚损、调正消化、细肌肤、美颜色、保肝、解毒、健胃、止盗汗”等功效。牡蛎,古称蠔,是《神农本草经》中上品之药。中医认为其肉味甘咸,性平,有滋阴养血、敛阴潜阳、止汗涩精、化痰软坚等功效,可用治烦热失眠、心神不安、眩晕、自汗、盗汗、遗精、淋浊、丹毒、淋巴结结核、胃酸过多等病症。牡蛎肉含有人体必需的10种氨基酸(含量1.3%)、丰富的糖元(含量达63.5%)、无机盐(含量为17.6%)、维生素A、维生素B_1、维生素B_2、维生素D、维生素PP,还含有     

老年人养生要顺乎自然

祖国医学非常注意环境、季节、气候对人类健康长寿的影响,并指出：“人客观存在天地之气生,四时之法成”,“天暑衣厚则腠理开,故汗出;天寒则腠理闭,气湿不行,水下流于膀胱,则为溺。”也就是说,要延年益寿,必须遵守客观规律的变化,而绝不应超越大自然的变化。     

常见病药膳食疗（二十二）

盗汗 中医认为醒时无汗而熟睡后出汗称之为盗汗。盗汗原因多有＂肺气不足＂或＂阴虚火旺＂等因素。在一般调治后未显效,需及时检查就医排除潜在疾病如结核病等。 食疗原则肺气不足应以＂补肺健脾＂法,可用中药材有党参、人参、山药等,可用食品有：百合、莲子、海参、黑鱼、黑豆等。阴虚火旺可用中药材有牡蛎、石决明、五味子、太子参、菊花等,可用食品有：糯米、桑椹、鳖肉、鸭子、鲫鱼等。     

人大代表提议——保护细毛羊种群促进羊毛产业发展

日前，参加十届全国人大五次会议的吉林省代表阿汝汗建议，国家应该大力保护新吉细毛羊种群发展。阿汝汗建议国家在“十一五”期间出台一些对新吉细毛羊知识产权保护的相关扶持政策．进一步选育出“新吉细毛羊”超细型羊品种．完善我国细毛羊品种结构．为今后的中国羊毛产业再发展积蓄能量。[第一段]     

一种畜肉香型调味汁的制造

1．前言随着人们生活水平的提高和食品保健意识的增强，许多食品消费者，既追求方便食品的食用简便，还要求食品“好吃”、“保健”、“卫生”和“有高级感”．在拌凉菜或烹调时，也要求能够简便的实现荤素结合，美味可口．对此若使用的调味汁，由单一成分的化学调味料配合而成，虽有营养和鲜味感，但不能满足人们的上述要求，而使用鸡、猪肉骨、牛骨头或羊肉骨等为原料制作的调味汁，除具有自然界中复杂的鲜味成分外，还具有重要的畜肉香气成分，它可以赋予人们追求的“美味”．另外，这种调味汁多由天然原料浸提加工而成，制作简单，所以…     

耳鸣与耳聋有精方自治

耳鸣指自觉耳中有 声。可分为虚实两类．实 证多因风热、肝火、痰火 所致，耳内鸣响如蛙聒、 潮声、暴鸣而声大；虚证多由肾精亏损，中气下陷所致，鸣响如蝉鸣、萧声，常鸣而声细． 耳聋指听力减退，甚至失听。可由多种原因引起。暴聋者多属实证，渐聋者多属虚证，见热毒邪侵入耳窍，耳胀卒聋，伴寒热头痛，为“风聋”；肝郁气闭，暴聋暴鸣，为“厥聋”；耵聍堵塞耳道而致聋，为“干聋”，取出耵聍即可复聪；脏腑损伤，气血亏虚，耳窍失养渐至耳聋，称“劳聋”、“虚聋”。此外，脓耳、外伤、误用药物等亦可致聋。 方１、明天麻治多年耳聋：…     

胶印阴文字糊版故障的分析与排除

近几年,版面带阴文字的彩色印刷品增多。胶印阴文字糊版故障也时有发生。遇到此故障,若不正确分析,尽快找出故障原因、排除,必然会多走弯路,增加消耗。笔者就此方面问题谈几点看法,供参考。 1 出现阴文字糊版现象后,首先要察看印版是否有问题。阴文字多在大“实地”内,阴文字或字母、图案有大有小,线条、笔划有粗有细。糊版现象多发生在细小笔划、线条内。因“实地”和空白字对比反差大,若不仔细观察,看不出制版问题,易被忽视。除了原版因素外,制版方面造成糊版原因:①PS版制造质量方面:一是PS版砂目过浅、过     

养生，男要靠吃，女要靠睡

有一种说法是：“男人养生靠吃，女人养生靠睡。”这是因为男属阳．女属阴，动则生阳．静则生阴。因此，男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气．而女性养阴要靠睡觉来维持静的状态。暂且不论这种说法和观点是否有道理．其中可以认同的一点是男女养生应各有侧重。     

“睡美人”的养颜“密笈”

蜂蜜＋番茄汁＋按摩＝祛斑美白麦片＋牛奶＋珍珠粉＋蜂蜜＋蛋清＝滋养美白……冷眼一看，模特陈红与著名的电影演员林芳兵颇为相像，陈红不施粉黛也是“肤若凝脂”，一副颀长的身材．再配上浑身洋溢着的文雅气质．走在人群里，你总会很容易就发现她。陈红去年还在吉林工业大学就读、一个很偶然的机会．她和朋友结伴旅游的途中被一个“模探”──模特么司的“伯乐”──慧眼识中、从此走上了“T”形台。开始了她的模特生活。陈红的肤质极好．平日里她总是不施粉黛、用“肤若凝脂”来形容一点儿都不为过，闲聊时、朋友就会“套”她的养颜“密…