要想瘦 吃韩食

最近的—项国际测试结果表明：食用韩国料理能帮助减少腹部脂肪，并进一步预防各种由腹部脂肪引起的成人疾病。韩国人习惯席地而坐享用美食，有人开玩笑地说，席地坐着吃只能吃到半饱，又是小碟子装盘，当然会瘦了。那就让我们来看看，韩国料理是怎么让你瘦下来的。     

低碳教育

有些惯性是在万炮齐鸣中渐渐养成的，比如当“低碳”这个词如雷贯耳的时候。我在超市，会习惯地看看我的购物车，标签注明一些名词：无公害、全天然等等，心理便会有一些安全感在里面。看到这里也刻意地回避标签下面的那些数字，因为我知道这些专人安全的名词需要另外一些膨胀数倍、令钱夹不太安全的数字支撑，然后用刷卡来彻底回避，这也是习惯。     

用药禁忌

维生素：合理储存不伤身 都市生活的人群，要保持身体健康，除了经常运动和遵守均衡的饮食结构外，多半会适当地服用维生素，以助于提高身体的抵抗力。但多数人并不知道该如何储藏维生素。有些家庭习惯将维生素储存在浴室和厨房，但这两个地方的湿度高，即使装在罐子里，维生素也会流失其有益成分。还有些人喜欢把维生素放在冰箱里，     

川菜一碟之精品风尚——喜尝新、细体味，挑战挑剔者的味觉

大快朵颐是老食客们的最爱与习惯，然而碰上无可挑剔的珍馐，即便是老食客，也不舍大口大口地吞咽，反而会不自觉地一反常态，一小口一小口地细嚼慢咽，耐心体会其中滋味。     

以色列发明纸板自行车

以色列发明者Izhar Gafni声称，无论在世界上最拥挤的城市，还是在非洲最贫穷的角落，他发明的几乎全部由硬纸板制成的自行车，将会改变人们的出行习惯。     

面包简史——之餐前面包

餐前面包，是指在西餐里，从一开始用餐一直到最后一道甜点的期间食用的面包。如果只是把菜品一口口地往嘴里送，就会觉得味道越来越浓，期间加面包佐餐，会让舌头重新调整一下味觉。这点，如同我们亚洲人习惯食用的米饭。     

面包简史——之餐前面包

餐前面包，是指在西餐里，从一开始用餐一直到最后一道甜点的期间食用的面包。如果只是把菜品一口口地往嘴里送，就会觉得味道越来越浓，期间加面包佐餐，会让舌头重新调整一下味觉。这点，如同我们亚洲人习惯食用的米饭。     

儿童益智餐谱

菜泥，是宝宝重要的辅食之一。牛奶，更是宝宝每天都离不开的食物。很多妈妈习惯到超市购买瓶装菜泥，价格贵不说，品种也很单调。而在家自制菜泥，既经济又卫生，还可随心所欲地选择用料，比如，将牛奶加入到菜泥中，让蔬菜的清新和牛奶的香甜混杂在一起，就会给宝宝的味蕾制造一次新的刺激。[编者按]     

期刊搜索

如何培养孩子的金钱观念孩子的金钱观念,要从浅到深,分阶段地去培养。6岁,设置小猪银行——存钱罐在年幼时期养成的习惯将会持续一生。这个时期可以开始给孩     

靓女健胸ABC

A避免三种行为 ①激进减肥或偏食饥饿疗法或鱼调的偏食习惯是极其有害的，其结果是使人体脂肪组织迅速减少剩下的只有松驰的皮肤处于发育期的女孩因而会错过乳房发育完美的最好时机，已成熟女性则会因此而较早地令乳房萎缩。     

美国2008年包装用纸需求将达到84亿美元

据预测，美国包装用纸(除纸盒外)需求将以每年2．3％的速度增长，到2008年需求将达到84亿美元。但是产量的增长将随各类产品的成熟程度而增长，人口的稳步增长、大众消费和产品制造趋向将会对包装用纸的增长起到促进作用。尽管塑料包装材料会造成大多数包装纸市场份额的损失，但是许多领域由于使用习惯等方面的优势，包装用纸仍将具有较强的竞争力，需求量仍会有所增长。纸塑复合和纸铝箔复合所具有的良好性能也会给包装纸市场带来机遇。     

测测你的饮食习惯

根据美国最新出炉的一份调查，女性每天有8次考虑身材问题，40％的女性会花3—5年的时间进行减肥。过度计较热量让许多女性出现饮食紊乱问题。美国《预防》杂志采访了数位项级饮食行为指导专家后，总结出10种不良饮食习惯。读者朋友不妨自我检查一下，弄清楚自己的哪些习惯应该予以矫正。     

五句话足以改变人生

第一句话是：优秀是一种习惯。 这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯,那么·懒惰也是一种习惯。人出生的时候,除了脾气会因为天性而有所不同,其他的东西基本都是后天形成的,是家庭影响和教育的结果。所以,我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯,有的人形成了很坏的习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯,使我们的优秀行为习以为常,变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思考,习惯性地去认真做事情,习惯性地对别人友好,习惯性地欣赏大自然。     

明年马来西亚将扩大从印度的纺织品进口

作为东盟——印度自由贸易谈判的第一步，削减和取消关税将在今年底兑现，明年马来西亚将会进口更多的印度纺织品。     

不做肌体失衡的“替罪羊”

在我们的日常生活中，每个人都会碰到一些事情，当这些事情和环境状况超出了我们所能理解和承受的范围，它们便会使得我们的情绪感到莫名的低落．无缘无故地伤感，记忆力减退．对什么都提不起兴趣，丧失信心，时常出现头痛、焦虑、抑郁和疲劳等症状，发觉周身有说不出的疼痛感．难以继续工作和正常的生活。如果不及时治疗．甚至会导致一系列严重的健康问题。     

日常饮食习惯34不宜

日常饮食营养 不宜长期吃素 长期素食会造成饮食热量低，蛋白质与脂肪摄入严重不足，从而引起营养不良；还会引发维生素B12缺乏症，出现抑郁、记忆力下降、四肢震颤等神经系统损害，增加心血管病的患病几率，女性还会引发继发性闭经。     

帆布再造

习惯了花花绿绿的各种AF1，这组简单朴素的帆布AF1会给人一种返璞归真的感觉。 摒弃了奢华浮夸的漆皮、鳄鱼皮、蛇皮等的材料，NIKE这次推出了一组完全用最原始的帆布制作的SUPREME版的AF1，在AF1 25周年已经让人感到有点审美疲劳的时候，再一次刺激了—下我们的神经。     

贫血爱缠时尚丽人

在一家证券公司工作的何小姐习惯了早出晚归的生活，隔三差五还要忙个通宵。近一年多来，她自己常会莫名其妙地头晕、恶心，脾气也变得暴躁了许多。她起先也没有在意，只认为这是由于疲劳造成的，多注意补充一些营养就会好。直到有一天，她突然晕倒在地，被同事们送到医院，医生确诊她患的是严重贫血时，何小姐才真正认识到问题的严重性。     

第一届ICMSF--中国国际食品安全会议在北京召开

第一届ICMSF——中国国际食品安全会议于2004年10月21-22日在北京友谊宾馆召开。ICMSF(国际食品微生物标准委员会)创建于1962年，从属于国际微生物联盟。ICMSF作为国际食品法典委员会、联合国粮农和世界卫生的智囊机构，从科学的层面深入地研究微生物的标准问题，特别是食品安全问题。所提出的有关食品安全标准的建议，对各国和企业的相关标准的制定及决策将会产生重大影响。     

你会保养铁锅吗？

一口好的铁锅，导热均匀、坚硬耐用、不易粘锅、不易生锈，还甚少产生油烟，让你的厨房生活变得轻松而自在。如此贴心的厨房好帮手，可不能粗暴地对待它们。好东西部需要好的使用习惯，给它们足够的呵护，它们就会带给你更多、更长久的方便。