浅析业余体校中长跑教学策略

中长跑是田径教学的重要内容之一,有助于促进中学生身体形态和各器官系统功能的协调发展,提高耐力、灵敏、力量等身体素质和基本活动能力,培养学生勇敢、顽强的意志品质。本文就中长跑项目教学提出新的见解来改进教学方法。     

提高中考体育中长跑成绩的分析与实施策略

在当前的中学体育教中,中长跑项目是学生中考的必考项目之一。中长跑项目训练,能有效增强学生体质,并通过一定强度的训练,磨练学生的意志品格。然而,在当前的中学体育教学中,学生们对中长跑项目缺乏学习兴趣和参与热情,部分学生甚至对中长跑项目的学习怀有较强的抵触情绪和逃避心理。为此,如何激发学生们的学习兴趣,提高学生们的中长跑成绩,是当前中学体育教学工作者需要深入思考的课题。     

中长跑项目渗透抗挫折教育探析

中长跑项目是锻炼学生意志品质最适合的体育项目之一。初中体育教师应重视中长跑项目对提高学生抗挫折能力的作用,让他们在提高身体素质的同时,增强意志品质。在初中体育中长跑项目中渗透抗挫折教育,需要提升学生对挫折的认知、建立情境教学氛围、利用游戏引导学生、组织参与中长跑竞赛活动、根据学生的实际开展教学。初中体育中长跑训练能提升学生的身体素质和抗挫折能力,使他们更好地面对人生,不断突破和超越自我。     

提高学生中长跑训练质量浅析

作为田径教学的主要项目,中长跑运动量大且枯燥乏味,学生很难较好地掌握技术,教学目的很难达到。本文采用文献资料和实验等研究方法,探索学生中长跑"三性"教学法,以期提高学生中长跑训练质量。     

对提高中学生中长跑学习兴趣的研究

随着素质教育的不断发展,体育课程在初中教育中也越来越重要,教师需要针对学生的身心素质进行教育培养,提高教学的效率,促进学生的身心健康发展。中长跑项目是初中体育教学中的重要运动项目,能够有效的反映学生的身体素质,锻炼学生的体能,但是在实际中很多学生都对中长跑的学习兴趣,出现了不少的问题,因此需要我们加强对学生中长跑学习兴趣的培养,本文首先对提高中学生中长跑学习兴趣的重要意义进行简单的分析,然后重点对提高中学生中长跑学习兴趣的策略进行积极的研究,以供大家参考。     

初中体育中长跑有效教学对策研究

在近一些年来,随着我国国内教育界开始逐渐对五育进行了重视,从而在初中阶段的体育教育也相应受到了重视作用。在当前初中体育的教学研究中,中长跑教学是初中体育中一项重要的内容,也是当前需要进行改革的项目之一。对于初中中长跑体育锻炼项目来讲,不单单可以增强学生的体质,还可以对学生的意志力起到很好的培养作用,推动学生的全面素质发展。但是在实践的教学过程的当中,当前初中中长跑教学中仍然存在着诸多的问题,例如教学的内容比较单一,教学的形式比较简单,学生的参与度不足,这一些种种的因素都影响到了中长跑项目的教学,因此结合初中实际教学的过程中出现的一些不足之处,进行研究和探讨了解决的方式,希望能够帮助到相关从事者。     

关于中长跑训练方法的探索

体育教学不断改革,体育中考分数由30分升至40分,再升至50分,2014年,体育中考分数已升至60分,超过了政治、历史学科的分数;而且,由于男生1000米、女生800米中长跑测试成绩对过程性评价总成绩的"一票否决"制,使得学生、家长、老师都进一步重视了这门学科,尤其是"男1000米、女800米"中长跑项目的训练。本文结合笔者自己多年来教毕业班的经验及个人练习中长跑的心得和感悟,对初中中长跑的训练、教学作些探索,以期抛砖引玉,供读者、同行求证。     

浅析初中体育中长跑项目教学中抗挫教育的渗透

体育中长跑是一个非常考验人的项目,长期进行能够有效磨砺初中生的意志,锻炼初中生的体魄。长跑过程中,初中生难免因身体疲累、场景枯燥重复等产生消极情绪,因此中长跑项目教学中抗挫教育的渗透是初中体育教师重点要抓的内容。具体可采用以娱代教的教学模式、情景体验中恰当的时机把握、根据学生的差异设置困难和目标等来促进初中体育教学,提高初中生身心素质。     

浅谈中学体育中长跑教学模式创新

中长跑是基础性的田径运动项目,也是中学体育课程教学的重要内容之一。中长跑运动对中学生的身体素质提升有重要的作用,同时也是培养中学生顽强思想品质的良好途径。目前,我国各地中学普遍重视中长跑教学工作,从教学理念到教学模式上,都在不断创新实践,以期实现更好的教学效果。文章介绍了中学体育中长跑教学的概况和意义,分析了当前中学体育中长跑教学中存在的不足,提出了中学体育中长跑教学模式创新策略以及需要关注的问题,以供借鉴参考。     

浅谈中长跑的训练模式及方法

<正>自2O世纪9O年代以来,随着人们对中长跑运动认识的深入,中长跑项目的训练理论得以不断改革和创新,促进了运动成绩不断提高,许多中长跑项目的世界纪录被不断刷新。一大批"全能型"中长跑运动员脱颖而出,如我国著名运动员王军霞、曲云霞等,他们在不同距离的国际比赛中都跑出了世界一流的成绩。"全能型"中长跑运动员的涌现,主要是训练方法改进的结果,这也顺应了当今中长跑项目的发展潮流。榆林市地处高原地带,海拔相对较高,这就为中长跑奠定了良好的