浅谈竞技健美操难度动作制胜的决定因素

制胜是竞技体育的出发点,也是最终的目的,竞技健美操一直都是我国的优势项目,在国际上的地位较高,其评价标准是根据动作的难度决定的,因此,如何提高运动员的难度动作完成能力成为制胜的关键,下文就来分析一下在竞技健美中如何通过难度动作取胜的关键因素。     

竞技健美操跳与跃类难度动作的研究

在竞技健美操当中,难度动作是其中最为重要的拿分点,也是也是观众们的关注点,而跳与跃类的难度动作则占据了所有难度动作的一半以上,在比赛中能否正常发挥自己的水平,完成好跳与跃的动作,是影响比赛分数的重点,所以对跳与跃类难度动作进行研究能够满足当前竞技健美操的需求,能够指导其更好的发展。     

我国竞技健美操五人操难度动作编排情况分析 ——以2019年全国健美操冠军赛为例

五人操难度动作作为竞技健美操的三大竞争核心之一,难度得分的多与少是决定各参赛队伍比赛成绩的重要因素之一,而合理的难度编排与选择是取得高分成绩的必要前提,也是体现成套艺术性的一种表现.五人操项目是竞技健美操中运动员人数最多,难度动作整齐性要求最高,完成性要求最好的单项.随着竞技健美操运动在世界上的广泛传播和发展以及国际体...     

第十五届健美操世锦赛女子单人操难度动作分析

难度动作是构成竞技健美操成套动作的主体,又是整个成套动作的核心,既能衡量运动员的竞技水平,又决定着运动员的竞赛成绩。本文采用文献资料法、录像分析法、数据统计法、对比分析等方法,对2018年健美操世界锦标赛女子单人操决赛前八名成套动作中难度动作组别、数量、分值、完成率及难度组合进行比较分析。结果表明,C组难度在运用上已成为整个难度群的主体,高难度的动作分值在女子单人操项目中已经得到了普遍的运用且难度组合动作的运用上逐渐向3个难度动作相连接以及多组难度组合方向发展,有利于掌握女子单人操项目难度动作的发展趋势,为竞技健美操女子单人操难度编排创新提供可参考依据。     

项目本质特征视角下竞技太极拳的科学化训练研究

现代竞技太极拳的比赛中,难度动作是比赛的关键,而从竞技太极拳的项目本质特征来看,体能与技术是决定难度动作的关键。本文运用文献资料法、观察法、逻辑分析法等方法,以竞技太极拳为研究对象,从项目本质特征的视角下探讨竞技太极拳的竞技能力组成及其科学化训练。     

第十四届全国学运会健美操三人项目难度动作分析

本文通过运用竞技健美操比赛的规则,并采用文献资料、录像分析、数据统计等方法对第十四届全国学运会健美操三人项目各参赛队区域省份、院校、运动员性别、等级进行统计,从三人操项目前六名的难度动作选用分值、难度动作所属组别、难度动作分布和难度组合运用以及难度动作的完成情况等方面进行分析.研究结果表明:经济基础决定上层建筑,经济发...     

竞技健美操中直角支撑专项力量特征及训练方法

本文分析了竞技健美操中的B组难度动作直角支撑的力量特征,针对其力量特征提出了几点切实可行的力量训练原则及专项力量训练方法,以便在今后的教学练习过程中给运动员与教练员以理论指导。     

国际健美操规则变化对竞技健美操训练的导向分析

对2009-2012年版国际健美操评分规则全面解读,认为规则变化有:(1)艺术裁判评分内容和分值重组;(2)难度动作总数增多,价值提高;(3)难度技术完成完美化;(4)托举动作允许采用违例动作。对今后我国竞技健美操训练提出重视成套动作编排的创新;提高运动员身体素质和能力;注重难度组合和操化组合的多样性;重视音乐选择和运用等对策。     

第十四届全国学生运动会健美操项目三人操大学组前三名难度分析

竞技健美操是现今非常流行的一项竞技项目，是由音乐、舞蹈、难度、技巧、操化组成的运动项目，本文内容采用了访谈法、数理统计法、文献资料法、录像观察法，对第十四届全国学生运动会健美操项目三人操大学组前三名进行了难度分析，根据此次比赛三人操前三名的成套难度的比赛成绩、难度动作组别、难度动作分值、难度动作排序，以及难度动作连接进行分析，并且提出相应的建议。得出的结论如下：（1）难度分占据着最后比赛成绩的主导地位；（2）运动员在难度动作组别选择中会选择高分难度；（3）运动员在选择单个难度时会选择高分值难度；（4）运动员会按照综合能力合理安排难度顺序；（5）运动员会加入运动难度连接串以获得更高的难度分。     

动作识别算法在健美操难度系数评估体系的应用——评《视频中人的动作分析与识别》北大核心CSCD

随着竞技健美操规则的逐步完善,其难度系数的评估体系受到越来越多的关注。要想提升健美操评分的准确性,控制并减少人为观念影响的主观性评价,就要设计并完善健美操的难度系数评估体系。动作识别算法以健美操运动员体感信息和动作形态为参考,结合科学的数据分析进行难度评估的创新型评估体系,对于健美操的难度系数评估能够起到科学性的规范作用。由吴心筱、刘翠微、贾云得编著,人民邮电出版社出版的《视频中人的动作分析与识别》一书,总结动作的概念、发展历程、基础知识和典型技术及数据特征,以此为基础通过对视频中人的动作进行分析观察,总结三位人体姿态估计的方法。该书不仅能够作为计算机视觉设计、人工智能研究以及健美体育行业评估人员的专业参考用书,同时也能作为相关专业的教学用书,为广大动作培训及健美行业从业人员提供专业参考。     

竞技健美操提臀起类难度动作训练方法的研究

本文运用文献资料、专家访问和逻辑分析等研究方法。结合健美操训练实践对竞技健美操的提臀起类动作训练方法进行了探讨。提出合理难度动作训练方法,为竞技健美操科学训练提供重要保障。     

体操教学训练中运动损伤的调查与分析

体操运动是一项徒手或是借助体操运动器械进行的,目的是完成带有一定技术难度、复杂而且协调的运动,裁判员会根据动作的分值或是动作的难度编排与完成情况给予运动员相应的分数。体操作为一项竞技运动,因为拥有独特的动作技巧而有着其独特的魅力,当然也正因为如此,在体操教学训练中往往会发生运动员受伤的情况,运动损伤会直接影响到运动员的比赛成绩甚至是运动员的运动生涯,所以要了解体操教学中运动员的运动损伤情况,通过对运动损伤的发生情况加以分析,才能更好的预防体操教学训练中运动损伤的发生。     

浅析毽球“里合式”倒勾技术与训练

“里合式”倒勾球技术又名“内勾”,是竞技毽球技术中的一种进攻动作,此技术动作难度大,隐蔽性强．进攻线路变化多。本文运用生物力学和运动训练学等原理,通过对“里合式”倒勾球的进攻技术动作进行分析,阐述此项技术在比赛中的运用和训练方法。抛砖引玉．供广大毽球教练员、运动员参考,为提高我国毽球竞技水平,贡献绵薄之力。     

核心力量训练对青少年中长跑运动员的影响研究

竞技运动的实践表明,将科学、充分的力量训练引入到青年中长跑运动员的早期训练中,有利于全面发展体能,提高技术水平,提高运动表现。现在的力量训练既有常规的力量,也有核心的力量。传统的力量训练是指运动员在进行力量训练时,常常采用的一种增强身体素质的方法。它的训练内容有：最大力量训练、速度力量训练、力量耐力训练、弹性储存肌肉训练。1990年代,一些体育教练开始意识到躯体肌肉在体育活动中扮演着举足轻重的角色。以往用于健身和康复的力量锻炼方式,现在已被应用到竞技体育训练中,并且收到了很好的效果。核心力量是指身体的核心肌肉,在协调的神经和肌肉系统的共同作用下,能够抵抗外界的压力。运动的核心力量是指身体的稳定、身体的重心和身体的平衡,以及上下肢的力量,从而达到运动员的技术动作流畅、节能。     

核心力量训练的理论与实践研究

核心力量(Core estrength)训练是近年来体能训练的新理念,成为健身或竞技运动体能训练的一个重要组成部分。与传统力量训练相比,核心力量训练主要采用瑞士球、平衡盘、悬吊系统等不稳定训练手段,来发展运动员深层肌肉力量以及增加神经系统活性,提高运动员平衡以及稳定等能力,弥补了传统阻力训练方法的不足,目前,在竞技体育训练实践中该理论己被借鉴和应用在很多竞技运动项目上,越来越引起人们的重视。     

浅析运动技术系统——以竞技健美操为例

正1相关概念的界定技术是一种社会现象,是主体对活动对象施加作用和影响的必要手段。~([1])而运动技术是人体在运动过程中为完成某一目的而采用的活动方式和次序所形成的能力、方法、手段和相应知识的总和。~([2])体育运动各项目由一系列动作技术组成,如竞技健美操运动的难度、操化、过渡连接、托举、配合等,不同的技术动作有不同的完成方法,对身体的要求和作用也不同。运动技术系统是由多个技术及其间的技术环节所构成,具有高     

云南高校武术代表队前扫腿900度动作的技术分析

本文从云南省高校武术代表队运动员完成前扫腿900度动作质量、专项身体素质、身体的平衡性能力等方面进行技术分析,找出影响动作失误的主要原因,进行分析,提出针对性训练方法,使运动员更高质量的完成该动作,从而提高竞技水平。     

对体操运动员核心力量训练与落地稳定性关系的探讨

体操运动员技术动作是否规范,与其落地时的形体稳定程度紧密相关,在竞技体育训练比赛中愈加强调核心力量训练的背景下,如何借助核心力量训练来提高体操运动员的落地稳定性,就成为体操教练员需要探讨思考的重要课题。本文着重对体操运动员核心力量训练与体操运动员落地稳定性之间的关系进行分析,总结梳理提高体操运动员核心力量及落地稳定性训练的方法。     

竞技健美操屈体分腿跳成俯撑动作的技能分析

本文运用了文献资料法、逻辑分析法对竞技健美操屈体分腿跳成俯撑动作的运动技能特点和形成规律进行分析,目的是作为指导C组难度中屈体跳类的教学和训练的理论依据,从而在训练和比赛中提高运动员屈体跳类的难度完成率。研究结果表明:屈体分腿跳成俯撑动作的起跳阶段、屈体分腿阶段、下落阶段和落地缓冲阶段这4个阶段的技能各有特点,遵循形成运动表象;掌握动作概念,形成抽象思维这两条规律。     

中美大学生啦啦队竞技水平的对比研究

本文将通过文献资料法、对比研究法、数据统计法等研究方法,对我国与美国大学生啦啦队运动竞技水平进行对比研究,得出我国大学生与美国大学生啦啦队竞技水平在动作的完成情况、运动员舞台的表现力、运动员心理承受能力方面存在差距。目的是为了促进我国啦啦队运动的普及与发展,提高啦啦队运动竞技水平。