每天少喝点韩国烧酒可预防脑中风

<正>韩国盆唐首尔大学医院神经科研究小组近日发表的调查结果显示,每天喝少于3-4杯韩国烧酒可预防脑中风。发现亚洲人常喝的韩国烧酒有预防中风效果尚属首次。据报道,脑中风主要分为出血性脑中风(脑出血)和缺血性脑中风(脑梗塞),韩国脑中风患者中脑梗塞患者占七、八成。此次调查的对象为2011-2013年在脑卒中临床研究     

正确饮食预防脑中风

脑中风也叫作脑卒中．包括脑出血、脑血栓和脑栓塞,是神经内科最常见的急性脑血管疾病,多发人群在50岁以上。近年来,发病年龄提前,40多岁患脑中风病的人不在少数。因此,预防脑中风应从中年开始,合理的饮食与营养,积极的体育运动．充足的睡眠。良好的心态。建立一个健康的生活方式等．都是预防脑中风的重要保证。脑中风的主要原因是动脉粥样硬化和高血压、高血脂,所以．正确的饮食在预防脑中风中起到关键性的作用。     

从食物中获取维生素叶酸

众所周知,高血压患者最害怕的就是脑中风,有可能会导致偏瘫、突然死亡。近年医学界发现,口服叶酸为主的维生素能够预防脑卒中的发生。其实我们可以从下面食物中获取叶酸。     

α—亚麻酸的开发利用

α-亚麻酸是系人类脑进化的生命核心物质。它能够有效的抑制血栓疾病,预防心肌梗塞,降低血脂、降低血压,抑制出血性脑中风,抑制癌症的发生和转移,具有增长智力,保护视力,延缓衰老等功效。     

教你五招预防中风

在笔者居住地流行着民谚:“心脑(血管)病,猛如虎。”可见脑中风和心肌梗塞是威胁人类健康的一大“杀手”。本文介绍一些有针对性的活动,改善大脑的微循环,预防脑中风。勤练手指重点练左手医学研究表明,大脑对手指的支配功能最精细、最敏锐。反过来说,经常从事手指工作的人,如工笔画家、篆刻艺术家、演奏器乐的音乐家、微雕工匠、整容手术医生、剪纸艺术家、版画艺术家等,则很少发生脑中风及帕金森氏症,且多高寿。医学家还发现,在神经反射疗法中,刺激神经末梢(尤其是脚趾、手指)比直接刺激脊髓效果更佳。而刺激(或者说勤练)手指最好的活动莫…     

肥胖易引起很多病

肥胖不仅外观显得臃肿,而且在肥胖的状态下,脂肪在某些器官堆积以及能量过剩,会造成器官的功能障碍。肥胖症发生年龄越小、肥胖症病史越长,成年后导致糖尿病、高血压、心脏病和脑中风的危险性越大。肥胖是糖尿病的大敌。肥胖症患者发生糖尿病是非肥胖症患者的4倍。糖尿病又是伴发心脑血管病的一     

信息园地

银杏是一种优质的保健食品资源,其制剂在预防和治疗高血压、脑中风、老年性痴呆症方面有独特而明显的效果.国外对银杏的开发利用无论从研究的力度还是深度上都是相     

高血压患者的自我保健

高血压患者的自我保健本刊记者张超近年来，脑中风的死亡率明显上升，引起脑中风的一个重要病因就是高血压病。该病可引起心、脑、肾等重要脏器的损害。找不到原因的高血压叫原发性高血压。原发性高血压的治疗是长期的，甚至是终身的。据了解我国的原发性高血压病人中９４...     

春季防病饮食调理

春季是各种新疾旧患容易发作的时候,我们不妨从饮食调节入手,加以预防。 高血压春天气候变化无常,容易使血压升高或波动,从而出现头痛、头晕和失眠等症状,在饮食防病方面,要注意多吃富含维生素和钾的蔬菜、瓜果,如菠萝、土豆、香蕉、苹果,桔子柠檬,对高血压和脑中风有预防作用。以下食方对高血压病有预防作用：     

饮食防癌的十项措施

癌症虽然可怕,但可以预防。戒烟可以预防三分之一的癌症,而饮食防癌更具有重要作用。科学研究证明,饮食因素与肿瘤的发生有着密切的关系。60％以上的癌症发生在消化道,如胃癌、食管癌、肝癌、肠癌、胰腺癌等,其发生都与饮食因素关系密切。肿瘤的发生需要较长的过程,一般正常的组织细胞发展到癌组织,需要10年以上时间。在这漫长的时期里,两种力量在互相斗争,     

饮食调节防旧疾

春季是各种新疾旧患容易发作的时候,我们不妨从饮食调节入手,加以预防。1 高血压 春天气候变化无常,容易使血压升高或波动,从而出现头痛、头晕和失眠等症状。在饮食防病方面,要注意多吃富含维生素和钾的蔬菜、瓜果,如菠萝、土豆、香蕉、苹果、桔子、柠檬,对高血压和脑中风有预防作     

脂肪是怎么阻塞动脉的？

“动脉硬化”一词如今已是家喻户晓了，因其发病率高，且如今严重危害中老年人生命健康的冠心病、脑卒中（脑中风）皆与之有关。动脉硬化是脂肪阻塞在动脉里形成的，所以要预防动脉硬化便应该控制饮食中脂肪摄入。     

国外资讯

<正>乳制品中的钙与脑中风的预防一、钙降血压作用的研究现状有关食品中的钙与生活习惯病的关系的研究,可追溯到1984年。美国的makkaron博士通过对美国国民健康营养调查     

α-亚麻酸的现状及前景

<正> α-亚麻酸是维系人类脑进化的生命核心物质。它能够有效的抑制血栓性疾病,预防心肌梗塞和脑梗塞,降低血脂、降低血压,抑制出血性脑中风,抑制癌症的发生和转移,具有增长智力,保护视力,延缓衰老等功效。 α-亚麻酸是什么物质? 它是生命核心物质,以甘油酯的形式存在于深绿色植物中,是构成人体组织细胞的重要成份。它是维系人体进化,保持身体健康的人体必需脂肪酸,在体内参与磷脂的合成、代谢、转化为人体必需的生命活性因子DHA与EPA;是生命进货     

食疗小方控制血稠

正暑热天气,易出汗,血液黏稠度易增高,这样血流速度减慢,肌体各组织获得的氧气、养料相对的减少,加速红细胞的老化,对身体不利,尤其是患有心脑血管病的人,血稠易造成血管栓塞,发生缺血性脑中风,因此要引起注意,及早预防为好。日常饮食还需注意以下各点:1.不吃或少吃富含脂肪及胆固醇的东西(如肥肉、动物肝脏、鸡蛋黄、鱼籽。2.体重过高者要适当减肥。3.降血脂的食物:葱(包     

脑中风的防治真相

随着人口的老龄化，脑中风病人越来越多。脑中风可分为出血性和缺血性两大类，前者包括脑出血、蛛网膜下腔出血；后者包括短暂性脑缺血发作、脑血栓形成和脑栓塞，其中以脑血栓形成最为多见。脑出血、脑血栓形成及短暂性脑缺血发作多数是由高血压和动脉硬化引起的；蛛网膜下腔出血多因脑动脉瘤、血管畸形等引起；脑栓塞多见于中青年有心脏病的患者，     

防治中风后遗症 药膳两款

中风病患者常常出现半身不遂（偏瘫），临床表现为肩关节半脱位、足下垂、足内翻、半身肌肉萎缩、关节挛缩变形等，称为“废用性综合征”。现代康复医学主张，脑中风患者的康复应从急性期开始。一般来说，脑血栓患者在发病后3天．脑出血患者在发病后5天一7天就应采取康复治疗，有这利于患者的恢复，防止“废用性综合征”的发生，大大缩短住院时间，节省治疗费用。     

老年人如何预防眼中风

吴教授今年66岁,除了血压稍微偏高一点外,身体一向不错,但几天前晨练时左眼视力突然丧失了。几分钟后,这些症状消失了,他就没当回事儿。不过没几天,又连续出现了以上症状,而且持续时间有所延长。于是他就来到当地眼科医院,经过眼底检查,很快被确诊为视网膜中央动脉阻塞,也就是俗称的＂眼中风＂。听到这个诊断,吴老深感迷惑,只听说过脑中风,难道眼睛也会中风吗？其实,中风是中医的一种说法,它是指患者突然性的出现口歪眼斜、半身麻木,严重者更会瘫痪、昏迷等。而眼中风的发病原因与脑中风如出一辙,有的患者本来眼睛好好的,但一觉醒来,却发现自己的眼睛看不见东西了,且不伴有眼红及眼病,表面看无任何异样;有的患者感觉则是由远及近,一路变暗,最后是一片漆黑。还有的患者开始一只眼的视力是正常的,但在一两年后另一只眼也可能发生中风。     

调控血粘稠度须从饮食做起

所谓“血稠”指的是高粘度血症。由于某些原因，有些人的血液粘稠度会增高，当增高到一定程度时，血液流速会减慢，机体组织获得的氧气和营养物质就会减少，血流瘀滞，出现血液凝块，阻塞血管，引起缺血性心脏病或脑中风。随着年龄增高，组织发生不同程度的老化与衰退，往往导致血液出现浓、粘，聚、凝的改变，所以，老年人冠心病和脑中风的发病率较高。     

早期康复护理在脑中风中的应用

目的 :观察早期康复护理干预对脑中风患者的影响。方法 :选取我院在2017年3月到2018年6月收治的134例脑中风患者作为研究对象,对其进行随机分组,分别分为对照组和观察组,在这当中,对照组67例,观察组67例,在这当中,对于对照组采用常规护理,观察组主要就是在常规护理的基础上应用早期康复护理,然后观察所选取的两组患者在护理干预之后肢体功能的改善状况以及临床疗效。结果 :在护理干预之前,两组患者的肢体功能评分没有比较明显的差异,在干预之后,两组患者的肢体功能都有改善,采用早期康复护理的改善程度更好(P0.05);观察组与对照组治疗总有效率分别为91.04%和79.10%,观察组明显优于对照组(P0.05)。结论 :采用早期康复护理在对脑中风患者康复方面,能够对患者的肢体功能实现改善,并且对其疗效能够强化,在临床中可以值得推广应用。