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研究发现,乳腺癌的发生与妇女进食高脂肪食物有一定的关系。但是,如果注意改变所食食品中脂肪的结构,可以大大降低乳腺癌的发生率。脂肪的主要成分有饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸两大类,不饱和脂肪酸又可分成多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸两类。从维护人的生理需要和健康角度讲,日常摄入脂肪的各种成分应保持一定的结构比例,否则,人体吸收就会出现不均衡,进而导致种种疾病。就脂肪对女性易患的乳腺癌而言,两大类脂肪所起的作用是截然相反的:饱和脂肪酸摄入过多,有增加癌变的可能,不饱和脂肪摄入充足,则可减少乳腺癌的发生。乳腺… 相似文献
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应用在肉制品中的脂肪既不能过多也不能过少。过多的脂肪不仅会给人一种油腻腻的感觉,而且大量地摄入脂肪会在体内积存热量使人肥胖,严重的会造成心脑血管疾病,危害人类的健康;而脂肪过少又会影响肉制品的风味和口感。因此脂肪替代物的应用显得尤为重要。本文简单介绍了碳水化合物型脂肪替代物的分类、特点及其在肉制品中的应用情况。 相似文献
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脂肪替代品在烘焙行业中的研究进展 总被引:2,自引:0,他引:2
用脂肪替代品替代烘焙产品中的脂肪,可维持食物本身的美味且减少脂肪含量,有利于消费者的健康,具有广阔的市场前景。为了给脂肪替代品在烘焙行业中的应用提供更多的理论支持,该文讨论了脂肪的形式及其在烘焙产品质构和感官品质方面的作用,并从脂肪替代物(olestra和salatrim)、脂肪模拟物(淀粉、改性淀粉、麦芽糖糊精、聚葡萄糖、胶体、纤维素和蛋白质)和复合型脂肪替代物3个方面对国内外低脂烘焙产品特点以及应用进行总结分析,最后对烘焙产品中脂肪替代品的发展方向进行了展望。 相似文献
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我国居民油脂摄入现状及对健康的影响 总被引:2,自引:0,他引:2
综述了膳食中脂肪的来源、种类、生理功能,论述了膳食脂肪摄入的质与量对人的健康的影响,得出在日常膳食中必须科学合理地均衡摄入脂肪。 相似文献
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肥胖已经成为社会流行病,到处都能听到减肥的声音;高血压成为我国发病率最高的疾病,当前我国高血压病患者已超过1.2亿。肥胖影响人体美,降低体力;高血压容易导致冠心病及脑血管病。预防这两种病首先应从膳食入手,在各种营养物质中,人们认为脂肪是这两种病的罪魁祸首。脂肪比其他任何营养素提供的能量都多,吃脂肪容易使人发胖,同时,也只有脂肪堆积在皮下才造成肥胖;脂肪容易使人血脂和胆固醇升高,这两种物质沉积在血管壁,就发生了动脉硬化、冠心病和脑血管疾病。因此,人们才对脂肪深恶痛绝,肥胖和高血压病人,要限制脂肪;… 相似文献
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据医学上证明,血液中四种脂肪的增加会引起血管硬化,其中尤以胆固醇和中性脂肪最甚.胆固醇主要来源于动物性脂肪,而中性脂肪主要来源于蔗糖,爱吃蔗糖的人自身免疫功能减退,患癌症的可能性比普通入大1.5倍,同时还会削弱人体血球对外来病毒的抵抗能力.因此,国外许多食 相似文献
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说起脂肪,不少人谈“脂”色变,唯恐摄入脂肪过多,危害健康。其实,脂肪是人体必需的六大营养素之一,它既是人体贮存能源的宝库,又是诸多组织器官的构造材料,此外,还有种种重要生理功能。尤其是处在生长发育阶段的小儿,机体新陈代谢旺盛,所需各种营养素相对较成人多。小儿饮食中脂肪缺乏,将对生长发育和正常的生理功能产生如下影响: 相似文献
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脂肪替代品研究和应用的最新进展 总被引:2,自引:1,他引:1
摄入过量的脂肪会引发肥胖、冠心病、高血压和某些癌症。为了达到既能减少脂肪的摄入,又能体现食品中脂肪的功能性质,国内外都在投入大量的人力、物力开发理想的脂肪替代品。本文简要综述了脂肪替代品的主要特性和最新应用研究进展。 相似文献