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都知道,健康人体的体液(主要为血液)应呈微碱性(PH值为7.3~7.4),这样有利于机体对蛋白质等营养物质的吸收和利用,并使体内的血液循环和免疫系统保持良好状态。液循环和免疫系统保持良好状态。近年来,科学研究又发现,人体体液的酸碱度与智商水平也有密切关系,体液的酸碱度虽然都处于正常范围,而偏酸性者(即PH值偏低)智商较低,偏碱性者(即PH值偏高)则智商高。 相似文献
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营养教育是改善大学生食物选择的重要方法.本文对相关研究进行总结,分类阐述营养教育的影响和作用,发现营养教育能促进大学生改变食物选择倾向,减少依据口味、价格等来选择食物的现象,帮助大学生在食物选择中更加注重营养,在品种和数量方面选择有利于自身健康的食物,并减少对炸烤食物的选择,从而培养好的饮食习惯. 相似文献
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《农村实用工程技术(绿色食品)》2005,(5)
爸爸妈妈都有一个共同的愿望——让自己的孩子变得聪明、伶俐。可是怎样才能使孩子更加聪明呢?这就需要爸爸妈妈的帮助了,因为孩子大脑的发育,除了先天因素外,后天的营养与智力的关系最为密切。 相似文献
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生 一 个 健 康 聪 明 的 小 宝 宝 ,是 每 个 孕 妇 的 最 大 心 愿 。科 学地 选 择 食 物 不 仅 有 利 于 母 体 健 康 ,更 有 利 于 胎 儿 发 育 。 下 面说 说 孕 妇 如 何 认 识 和 选 择 这 些 食 物 ,特 别 是 孕 妇 饮 食 之 最 。 最佳保胎蔬 菜 蔬 菜 是 孕 妇 必 吃 食 品 之 一 ,其 中 菠 菜 尤 其 值 得 一 吃 。因为 菠 菜 含 有 丰 富 的 叶 酸 , 每 100 g 菠 菜 的 叶 酸 含 量 高 达50 mg ,名 列 蔬 菜 之 首 。 叶 酸 的 最 大 功 能 在 于 保 护 胎 儿 免 受脊 髓 分 裂 、脑 积 水 、沅 脑 等 神 经 系 统 畸 形 之 害… 相似文献
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开学了,又一批宝宝成了幼儿园里的新成员,小班的李老师发现,张羊羊小朋友从来不肯吃老师发的餐点,在老师的再三追问下,张羊羊告诉老师:“我不能随便吃人家的东西!” 相似文献
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当今食品微生物发酵的技术越来越成熟。生活中发酵类食品也和人们息息相关,微生物发酵生产水平也主要取决于菌种本身的遗传性和培养条件,运用在食品中的微生物发酵有酒类、醋、酱油、酸奶、醪糟、面包等。 相似文献
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据一项最新公布的研究结果表明,如果母亲曾接触砷含量较高的物质,那她们的孩子未来罹患癌症和其他疾病的风险可能就会更高。 相似文献
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编辑朋友们:近年来,有一些说法在报刊和网络上广为流传:“酸性体质是百病之源”、“选择食物要讲究酸碱平衡”。说什么谷类、肉类、鱼、蛋等都是酸性食物,摄入过多会导致酸性体质,引发高血压、高血脂、糖尿病、肿瘤等慢性病。而蔬菜水果属于碱性食物,能纠正酸性体质。防止慢性疾病。 相似文献
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冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病,主要症状表现为心绞痛、心肌梗塞、心肌缺血或坏死。本病多发生于中年尤其是老年,男性多于女性。高血脂、吸烟、高血压是致本病的最危险因素。合理调整饮食可防治冠心病。 膳食治疗原则是:合理搭配营养,食品多样化。应提供优质蛋白、高矿物质、适量 相似文献
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人体内的血清胆固醇,除受遗传因素影响外,还受饮食、运动锻炼、药物、疾病等等环境与后天因素的影响.这里面,饮食因素对血清胆固醇的影响最大.脂肪,特别 相似文献
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