浅析高校篮球运动员的体能训练现状的研究

体能水平是篮球运动的技术基础和战术基础。通过文献资料、专家访谈和调查研究等方法对高校篮球队的体能训练现状进行分析。发现高校篮球运动员体能训练存在重视程度不足、训练强度低、手段单一、检测与恢复不完善等问题。为此提出改变训练计划．完善训练方法等措施,为进一步提高我国高校篮球运动员的体能水平提供参考。     

高校篮球运动员体能素质概述及提高对策

在篮球训练当中,对运动员进行体能训练是至关重要的环节,良好的体能储备是完成篮球项目训练和竞赛的基础。提升运动员的体能水平是高质量完成训练和进行比赛的基本条件。现阶段,我国高校在进行篮球体能训练中还存在着如专业性、科学性和系统性差等问题,需要对训练方案和手段进行进一步的调整和完善。本文通过文献资料法、逻辑分析法等研究方法,从运动员的力量素质、耐力素质、速度素质、灵敏及柔韧素质等几个方面出发,主要对高校中篮球运动员所需具备的体能素质以及提高对策进行了探讨,研究认为对高校篮球运动员进行体能素质的提高不仅需要进行基础力量和素质的训练,还必须结合专项动作和人体供能特点进行有针对性的复合式体能训练。     

以体能训练为核心的高校田径训练方法分析

在高校田径训练中,技术训练和体能训练都是其重要组成结构,在高校田径训练的发展中,技术训练越来越成熟,运动员的专项技术水平能够提升的空间已经十分有限,这需要转变训练方向,在体能训练中做出新的突破,对此提出以体能训练为核心的高校田径训练理念。高校田径运动员拥有良好的体能是完成训练和比赛的重要基础,几乎所有的田径项目对运动员的身体素质都有较高的要求,目前高校的田径体能训练还存在些许问题,需要在专业理论的指导下进行调整和完善,提高高校田径训练效益。     

我国青少年篮球运动员体能训练研究

体能训练研究一直是体育研究领域的热点话题,而青少年篮球运动员是我国篮球事业的未来,所以对他们的体能训练进行科学的研究迫在眉睫。本文在文献研究的基础上,分析了我国青少年篮球运动员体能训练的现状,并针对训练中存在的问题提出了建设性建议,以期对我国青少年篮球运动员的体能训练提供理论参考,进而促进青少年篮球运动员的体能发展。     

青少年篮球运动员体能训练研究

运用文献资料、观察、系统科学等研究方法,以系统论观点为总体指导思想,对青少年篮球运动员体能特征和体能训练进行了研究。认为青少年篮球运动员体能的本质是提高人体运动系统与人体各器官系统之间的协调活动能力,是指导青少年篮球员的提升竞技能力的重要保障。因此,重视体能训练是提高我国篮球运动水平的重要途径。     

论我国篮球体能训练中存在的问题

训练过程中,篮球运动员技战术的发挥和运用需要具备良好的体能。良好的体能是运动员往高层次发展必不可少的条件。它可以帮助运动员更好地掌握先进的运动技术,在赛场上充分发挥出运动员应有的水平。目前,我国篮球队与国外高水平的球队相比,在体能和对抗能力方面还是存在着很大的差距,而这源于体能训练中存在的问题。     

论篮球运动中体能训练的研究

篮球运动是一项综合素质要求很高的运动项目。现代篮球运动突出体现了对篮球运动的形态、速度、力量、耐力和对抗的要求及对运动员的体能的要求越来越高。全面的体能是篮球运动员充分发挥技战术水平的保证,只有在平时的训练中科学地、系统地、有计划地对运动员进行体能训练,才能保证运动员在激烈、高强度的对     

浅谈青少年篮球俱乐部体能训练存在的问题

近年来,青少年篮球俱乐部不断涌现,各年龄段篮球比赛广泛开展,掀起了一阵阵篮球热潮。篮球培训作为俱乐部主要收入来源之一,其在体能训练方面存在一定的问题。篮球作为一项技能主导类同场对抗性运动,对个人技、战术水平有较高的要求,同时,要想使个人技、战术水平得到充分发挥,就必须要有较高的体能水平,以满足快速、灵活、激烈对抗的篮球比赛。所以,在以篮球培训为主的青少年篮球俱乐部,体能训练不容忽视,篮球专项体能训练更不容小觑。本文通过研究广大青少年篮球俱乐部在体能训练方面存在的问题,旨在帮助青少年篮球俱乐部改善训练方法,提高训练质量,增强青少年篮球体能水平。本文主要采用问卷调查法、文献资料法和专家访谈法对本论文的内容进行分析,发现青少年篮球俱乐部在体能训练中存在的问题有：（1）忽视体能训练的重要性;（2）体能训练计划内容杂乱,缺少规范性、系统性;（3）体能训练方法相对较为滞后,手段较为简单;（4）专项体能训练不足,在训练过程中所占比重较低;（5）对于运动后恢复及营养补充重视不足;（6）不采集训练数据或不监控训练效果。因此,得出结论：（1）加强训练过程中的对体能训练重要性的认识;（2）科学合理地制定体能...     

论高校排球运动员体能训练的特点与方法

排球运动日趋激烈,高强度的比赛对运动员的体能水平、弹跳、敏捷性、协调性和灵巧性提出了很高的要求。运动员体能水平对成绩有很高的作用,体能训练及其重要。加强高校排球运动员的体能训练,打好基础,不仅是保证运动员运动技术的发展,也是为国家培养全面发展人才的需要,是培养和造就优秀排球运动员的战略性措施。     

试论男子自由式摔跤运动员体能训练取得突破的关键点

体能训练是运动员训练的关键环节之一,该项训练的主要作用是提升运动员的体能指标水平,并针对关键环节实现提升。基于此,本文以男子自由式摔跤运动员体能衡量指标作为切入点,简述最大力量、快速力量、力量耐力等内容,再以此为基础,重点论述运动员体能训练取得突破的关键点以及可行的训练方法,为后续男子自由式摔跤运动员体能训练相关工作提供必要参考。     

Energy requirements in adolescents playing basketball in Russian Olympic reserve team

The energy expenditure and requirements and dietary intake were studied in basketball players aged 14-16 years during 3 week-training period. The subjects of study were 14 boys and 18 girls as of the members of reserve of Russian Olympic basketball team. The dietary intake was estimated by dietary record of all food consumed within 24 hours last 7 days of training period. The energy expenditure was estimated by registration of time on different physical activity of team and multiplication on physical activity coefficient. The decrease of body mass and body mass index were observed in boys with height 195 cm and more to the end of training period. These tall boys did not consume enough food to satisfy the estimated energy requirement. It is estimated that energy need of tall basketball players is no less then 5000 kcal for boys and 3100 kcal for girls.     

论新篮球运动与高校体育篮球教学

新篮球运动是一种新兴的篮球运动方式,它以其简单实用的规则、丰富多彩的内容和无穷的乐趣迅速风靡世界。这项运动在青少年中的快速普及为高校篮球教学的改革与发展带来了机遇与挑战,为此本文试将新篮球运动引入到高校篮球教学的可行性与目的、意义进行了研究,指出将新篮球运动引入到高校篮球教学是可行的但还存在许多不足之处。     

篮球运动新论

在界定篮球运动本质及特征的基础上,结合当今世界篮球运动的发展趋势,对篮球运动在理论、技战术、训练方法及社会学研究方面出现的时空化、实战化、多样化、艺术化等新的方向进行了探讨,意为促进篮球运动的发展提供参考。     

Effects of Oolong Tea Supplementation on Lipid Peroxidation of Athletes at Rest and Post-exhaustive Exercise

ABSTRACT: Oolong tea contains polyphenolic catechins that can act as antioxidants and improve blood lipid status. The purpose of this study was to investigate the effect of a daily intake of Oolong tea for 30 d on the cholesterol profiles, lipid peroxidation level, and superoxide dismutase activity in athletes before and after exhaustive exercise. Twenty-two male rugby players served as the experiment subjects. They were divided into 2 groups: the tea-supplement group and control group. The results showed that there was a significant increase in total plasma cholesterol for both groups after training. There were no significant differences in the high-density lipoprotein (HDL) cholesterol level and low-density lipoprotein (LDL) cholesterol level after tea supplementation. However, ingestion of Oolong tea resulted in significantly lower resting and post-exhaustive exercise level of plasma malondialdehyde, and significantly lower resting level of superoxide dismutase activity. The results suggest that supplementation with Oolong tea for rugby players can decrease oxidative stress, and this can be explained by the decrease of lipid peroxidation level in cooperation with Oolong tea supplementation against the free radicals.     

高校实训中心引入ISO/IEC 17025管理体系的探究

高校实训中心引入ISO/IEC 17025:2017(CNAS-CL01: 2018)质量管理体系, 能够使实训中心质量管理工作沿着规范化、标准化、国际化的体系进行。同时, 充分利用高校各类优势资源, 使学生掌握所学专业的理论知识和实验操作技能, 培养学生动手和创新实践的能力, 不断提升实训中心实验室质量管理体系的应用能力和实验教学质量。本文以高校实训中心实验室建立ISO/IEC 17025质量管理体系为主线, 从人、机、环、料、法、测六个核心管理要素凸显其管理体系, 确保实训中心质量管理有新思路、新变化、新革新, 从而保证高校实训中心检验检测结果的准确、可靠, 进一步提升实训中心综合管理水平和核心竞争力。     

基于市场需求的高校艺术设计人才培养策略

针对高校艺术设计类专业传统人才培养模式无法适应市场需求,学校培养模式更新慢,而市场对人才的需求变化快等问题,从就业市场对人才类型和标准的实际需求出发,提出了高校改进艺术专业人才培养目标、方法和模式等应对策略。     

轻化工程专业人才实践与创新能力培养模式探析

针对当前轻化工程专业大学生普遍存在实践与创新能力不强问题,提出教学改革要以专业实验和生产实习为基础,强化仿色实训环节,增加综合性及自主创新型实验,提高学生动手能力、独立分析和解决问题能力,结合实验及实践课程成绩评价体系改进,建立与企业需求相结合的实践教学体系与创新人才培养模式。     

大学男子健美训练与体质提高的探究

通过２０３名大学男生的课余健美训练，测量训练前后体质各项指标，统计分析后发现，健美训练可使肺活量、体重、胸围以及引体向上的次数等明显增加．     

膳食干预联合运动对超重肥胖大学生身体机能与素质的影响评价研究

分析膳食干预联合运动在超重肥胖大学生健康管理中的运用。选择107例接受干预的超重肥胖大学生为研究对象,分成对照组与联合组,分别实施常规干预、膳食联合运动干预。联合组干预后肥胖相关指标、身体机能与素质指标、脂代谢指标及依从性均优于对照组（P<0.05）。膳食干预联合运动方法的应用,可有效改善超重肥胖大学生的身体机能,提高其身体素质,为其健康管理提供良好支持。     

食品理化检测实验室的质量管理

食品种类与数量丰富的当今社会,繁荣发展的食品理化检测实验室不仅维护了食品行业的公平竞争,也为广大人民的食品安全保驾护航。因此,全方位地提高食品理化检测实验室的检验能力对食品质量的提升具有至关重要的作用。本研究在长期食品理化检测实验室中工作和学习的基础上,参考《实验室质量控制规范食品理化检测》、《食品检验机构资质认定条件》建立一套科学、有效、可靠、全面的实验室质量管理体系,分析归纳食品理化检测实验室的管理要素,提出有效措施,以期提高实验室检测人员的检测能力,从而全面提高实验室管理能力,减少风险。