认识电脑视觉综合症

现代社会的方方面面都离不开电脑的帮助，电脑给人们的生活带来方便的同时，也因长时间的使用带来许多与视觉相关的问题，称为电脑视觉综合症（Computer Vision Syndrome）。     

挺起生命的脊梁

现代人越来越重视自己的身体状况．开始尝试各种获得健康的方式,饮食调节、运动、吃维生素和各种保健品……他们关注睡眠、饮食与运动．却鲜有人知道大多数人的亚健康状况和许多疾病的原因都和脊椎不健康有关．脊椎健康是人类获得健康的关键要素之一。而现代人的工作和生活方式：使用电脑、打麻将、看电视……都是脊椎病的致病方式。     

从科学角度，破解手机蓝光伤眼之谜

<正>随着科学技术的飞速发展,手机、电脑等智能电子产品相继普及,大众进入了"读屏"时代。电子产品的出现彻底改变了大众的生活方式和用眼模式,长时间使用手机、电脑不再单单是职场人的日常,更是学生的生活常态,人们几乎生活在由手机、电脑等电子产品组成的"蓝光围城"里,眼睛随时都有可能受到伤害。近几年,人们的眼健康意识有所提高,越来越多的人开始关注"防蓝光"这个概念,但因了解渠道受限,依旧对防蓝光没有一个全面认识。本文从科学的角度,全面解析手机蓝光伤眼的问题。     

饮食与健康

天天面对电脑餐餐吃什么电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是,也给人们的健康带来一定的危害。现代研究发现,安装多台电脑的室内环境正负离子会失去平衡,人久居其中会引起自律神经失调,诱发忧郁症。长时间面对电脑还会感到眼睛疲劳、肩酸背痛,而合理地安排膳食,能有效的防止上述情况的发生。●多吃高蛋白的食物蛋白质是人体细胞的灵魂,多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、动物内脏、鱼及豆制品,可提高抗疲劳的能力,防止忧郁症的发生。●多吃富含维生素的食物富含维生素的食物可有效调节神经。据统计,我们每天摄入体内的维生素中,70…     

教你更会玩手机:数码视觉疲劳怎么避免?

正我们的眼睛并不是用来整天盯着数码屏幕的,但我们常常在手机、电脑上阅读、工作长达几个小时。这样一来,很多人的眼睛都会感到疲惫,疼痛和疲劳,甚至头痛,而这些都是数码视疲劳的症状。65%美国人曾经出现"数码视疲劳"症状有报告指出,近90%美国人每天使用数码产品的时间超过2小时。接近60%美国人,每天数码产品的使用时间超过5小时。10%的人工作时3/4的时间在盯着电脑看。人们用手机有哪些负面效果?     

眼睛花吃啥可缓解

原来以为，只有老年人才会花眼，但现在，由于电脑、手机、IPAD等电子产品的广泛使用，人们长时间盯住屏幕，使得眼花的年龄不断下移。很多刚过40岁的人眼睛就已经花得不行了，给工作和生活带来许多不便。这种器质退化性的眼花和由于疾病引起的眼花不同，几乎没有办法进行彻底治疗，但通过饮食调理，可以大大减轻其症状，这包括多吃水果、蔬菜，     

视光学理论在防治电脑视力综合症中的运用

现近人们工作学习对电脑的依赖性越来越大，由于长期的不合理使用电脑，很多人表现出眼胀、眼红、异物感、干眼、全身疲劳甚至头痛等临床症状，这种新的疾病叫电脑视力综合症(computer vi—sion syndrome；缩写CVS)。为了防治CVS，适合电脑的放置位置与和谐的照明环境是非常重要的两方面。运用视光学理论进行科学分析和解释，提出相应的合理解决办法来指导显示器的放置和照明环境的布局，从而达到防治CVS和保证人们更高、更持久的工作效率的目的。     

不宜连续长时间操作电脑

现代科技产品电脑、电视机为人们的工作、学习、文化生活等带来了诸多方便和愉悦。但长时间操作注视电脑、电视机荧屏．其电磁辐射线对人体健康有一定的危害和影响．这已引起了人们的关注。而电脑辐射线对眼睛在戴着隐形眼镜连续长时间操作电脑的情况下，其辐射线对眼和隐形镜片的影响多为人们所忽视。     

饮食新说：以素为主 荤素兼顾 全面搭配

现代人们肉食过多，有碍健康，与饮食结构有关的冠心病、脂肪肝、肥胖等富贵病越来越多。因而，吃素食已成为现代人健康时尚的追求，素食风潮遍神州。     

食物调理跟健忘说拜拜

你在日常生活中是否有这种经历：用惯了电脑上的拼音打字，写字时常常不知道如何下笔；明明是最熟悉人的电话，却在一瞬间怎么都想不起来；聊天时，突然忘记下面要说的话……快节奏、压力大的生活，给人类的记忆制造了诸多麻烦，人们变得越来越健忘了。     

给我国电脑家具提个醒

给我国电脑家具提个醒电脑、外语、驾驶，被认为是现代人应掌握的三项新技能，其中电脑被称为是进入二十一世纪的通行证。鉴于此，许多人，许多家庭都在计划购买台脑，学习电脑。据国家教委的一项调查，目前我国６０％以上的城市中小学生家庭有购买电脑的意向，城市家庭电...     

血栓形成机理及溶血栓药物的研究进展

血栓栓塞性疾病是目前严重危害中老年人健康的疾病，近年来随着生活节奏的加快患者数量明显增加，年龄也逐渐趋向中年，给患者及其家人乃至社会都带来了沉重的负担，因而人们越来越关注血栓的预防及其治疗。本文简介了血栓形成及影响血栓形成的主要因素，概述了溶栓药物的研究进展及其发展方向。     

豪雅锐美镜片的体验式售卖方法

<正>随着社会的发展,电脑已走进人们的日常生活,使用电脑的人越来越多。人们通过电脑和互联网络可以足不出户地采购商品、利用网络可以与千里之外的朋友面对面地进行交流等等。科技的     

新型的桌面结构——支肘板

现在．采用坐姿进行桌面作业已经成为现代人的主要工作方式。据统计，工业化国家四分之三以上的人是坐姿工作。坐姿桌面作业之中，最常见的是两种方式：一种是伏案工作，坐在写字台、学习桌前阅读与书写；另一种是使用电脑，坐在电脑桌前操作键盘和鼠标。     

每天看3小时电脑有问题吗

正目前,9成以上未成年人使用互联网,超6成"触网"者年龄低于10岁,约1亿未成年人使用手机上网……现代人被电视、手机、电脑、平板电脑等各种电子屏幕包围,沦为"屏幕奴隶"。每天看3个小时电脑有问题吗?也许你会说:"不会有什么问题吧。"其实不然,美国全国职业安全与健康研究所研究显示,每天看电脑超过3小时,90%人的眼睛会受伤!长时间看电脑的人,往往有眼皮沉重、眼睛干涩、眼睛酸胀的症状,严重的还有流泪、视力下降、眼压增高的问题,这些都是眼睛受伤的表现。     

给孩子用智能手机,期待与担忧同在

<正>对20岁到49岁的已婚并处在怀孕期或有12岁以下孩子的1079名女性,进行的一项关于孩子使用智能手机等数码产品的问卷调查结果显示,有约3成的家庭给孩子使用智能手机。选择"给孩子使用智能手机以外的便携式电话"的人有13.7%,给孩子使用电脑的有45.7%。其中,在孩子年龄比较小的时候,比起其他种类的数码产品,更多的是给孩子使用智能手机,当孩子进入小学开始上学之后,使用电脑的比例就增加了。同时,大多数的孩子都是"在父母     

爱眼日 爱你的眼睛吧

信息社会， 健康的眼睛对人们越来越重要， 因为绝大多数的信息都要靠眼睛来获取， 但与此同时，长时间注视电脑、电视， 忽视用眼卫生等不良习惯， 容易导致视疲劳和视力下降。 想拥有一双美丽健康的眼睛， 就要遵循正确的“养眼”之道。     

奔腾Ⅳ漫谈

电脑真是个神奇的玩意儿,他不仅改变了我们的工作,也深刻地改变了我们的生活。北京中关村地区“的哥”的路透社广播也主要谈论电脑。这是一个信号,凡事要引起了北京“的哥”的注意,那它注定要名扬四海了。提起电脑,人们最先想到的就是CPU,也就是人们通常所说的奔腾,奔腾Ⅱ、奔腾Ⅲ。在电脑机箱和广告中最惹眼的也就是那信手一圈的Intel inside,标志,中关村人人都知道这个短语的读音:樱桃,硬塞的!     

二十一世纪的电脑大哥大

近年来，科学家们把无线通信技术和电脑技术两者融为一体，开发成功一种被人们称之为电脑“大哥大”的新型电脑，‘由比电话“大哥大”更强、更高、更灵、将成为F一世纪人们随身必备的电厂秘书。所谓电脑“人哥大”，是通过无线电信号把每一个用户计算机与计算机网络相互连接在一起的新型计算机，是一种与电话“大哥大”一样可以装进人们衣袋随身携带、不受空间和时间限制而又能进网使用的新一代电脑；也是一个集便携式个人电脑“信息设备”、无线电“通信信道”和可tIJ用“信息环境””三者于一体的智能化电子装置。它最为原著的特点是，…     

视觉训练改善成人视功能异常案例一则

<正>随着时代的发展，各类视频终端介入人们的日常生活，工作环境以室内近距离、长时间用眼成为常态，这导致许多人双眼视觉功能出现异常，视觉质量下降。本文通过一则案例说明视觉训练是提高视觉质量的有效手段之一。1初次检查董女士，35岁，从事文案编辑工作，长期使用手机、电脑等电子设备，每天近距离用眼时间长。主诉：最近半年使用电脑时眼睛易疲劳，