应对反流性食管炎反复 少食为妙

正烧心、嗳气、食物通过不畅、嗓子堵、胸骨痛、烧灼感等,如果出现这些症状,很可能是因为你的食管被"攻击"了。由于抗反流功能下降、食管黏膜受损、胃部出现疾病排空延迟等一些原因,本该存在于胃里的胃酸、胃内容物甚至是胆汁等,反流入食管,不断对食管黏膜造成侵蚀。最终导致食管黏膜破损,引发一系列不适症状,发展成为"反流性食管炎"。反流性食管炎的一个主要原因是抗反流屏障——食管下括约肌     

反流性食管炎的饮食疗法

反流性食管炎是指胃液或十二指肠液反流到食管，引起食管黏膜的炎症。     

轻度胃食管反流能自愈吗

<正>轻度胃食管反流会出现胃灼热、胃反酸、嗳气等症状，使患者产生不适感。部分患者发现通过改善饮食和日常生活规律后可以有效缓解症状，甚至自愈。因此部分人认为轻度胃食管反流不通过治疗也可以自愈，这种说法需要从轻度胃食管反流的机理和病情进行分析，需由医生通过具体的诊断后给出答案，患者切不可盲目轻信，以致影响预后效果。     

胃食管反流的饮食调控及生活质量管理

<正>胃食管反流病是临床上一种常见的疾病。针对该病，笔者在饮食方面提出将少量多餐、低脂、低醋、低碱性食物作为日常饮食方式，远离刺激性食物并适当摄入高纤维食物；在用药方面，强调药物的正确使用方法和药物与其他药物的相互作用。本研究旨在为胃食管反流病患者提供饮食和药物治疗方面的指导，提高胃食管反流病患者的生活质量。     

正确地认识胃食管反流病

胃食管反流病的典型症状是泛酸、烧心、嗳气、上腹疼痛、腹胀等,在空腹时（如半夜）最容易发生。很多胃食管反流病患者像这位陈小姐一样,经常出现泛酸、烧心的症状。一些被烧心、反流折磨多年的患者．习惯随身备有各种促胃动力或抗酸胃药,一但觉得烧心难受时,就吃片药,缓解症状。但这些药的作用仅仅是缓解临时症状,可能会在某种程度上掩盖真实病因,结果是症状越来越频繁,病情越来越严重。     

早产宝宝的喂养经

早产宝宝是指出生时未满37周且体重小于2500克的宝宝。早产宝宝的胃肠发育不成熟．因此．消化和吸收能力较低．容易发生腹泻和消化不良：胃的贲门括约肌松弛，胃容量较小，容易溢乳：吞咽反射弱．溢乳容易呛入气管；食管易发生反流而出现喷奶。同时，早产宝宝吸吮和吞咽能力较差．常无力吃奶甚至不会吃奶。早产宝宝需要追赶生长，     

把好胃与食管之间那道“门”

正一阵秋雨一阵凉,秋季昼夜温差比较大,容易引发肠胃不适等诸多疾病。北京朝阳医院消化内科郝建宇主任提醒,如果饭后出现烧心、反酸等症状,千万不要大意,特别是中老年人,一定要警惕胃食管反流病来袭,应及时到医院检查就诊。胃与食管之间的"门"松了晚饭稍微吃得多一点或者晚一点,就感觉胃里不舒服,咽部有异物感,有时甚至胃里的酸水和刚吃下的饭菜往嘴里涌,很多人认为这只是偶尔胃     

老年养生系列谈——常见老年病的饮食宜与忌(二)——返流性食道炎

有的中老年人常于饭后半小时左右出现“烧心”的症状,或者已进入胃的食物倒流回食道和口腔。有时胸骨后火辣辣的不适。病人只能用“烧心”表述自己的痛苦。这究竟是一种什么病呢?这是中老年人,特别是比较肥胖的中老年人常患的返流性食道炎。一、为什么中老年人易患返流性食道炎正常情况下,食道内压力高于胃内压力。食道括约肌有一定张力,通过规律的蠕动,将食物向胃内推动,当到达食道和胃交界处时,食道内压力达到最大,就可有     

发酵乳改善胃肠道功能作用的研究进展

发酵乳制品作为益生菌的优良载体,已有上百年的历史。近年来,发酵乳制品因其具有较高的营养价值,促进人体新陈代谢,提高人体免疫功能等方面的健康益处而深受消费者的青睐。众所周知,肠道菌群在体内发挥十分重要的作用,其中包括免受潜在病原体的侵害、从膳食成分中提取营养、以及调节消化和免疫稳态等。然而,发酵乳可通过调节肠道菌群,进而改善胃肠道功能。该研究综述了发酵乳通过调节肠道菌群,进而改善胃肠道功能作用,缓解炎症性肠病、便秘、腹泻、胃食管反流以及消化溃疡等疾病。旨在探究发酵乳改善人体胃肠道功能作用方面的主要研究进展,为发酵乳制品的相关研究及未来发展提供参考。     

胃，你好吗？

胃是我们人体的主要消化器官，它承担着消化、贮藏和分泌消化液的作用。当食物进入到胃里时，胃就会将大块食物研磨成小块（又称物理消化），并将食物中的大分子降解成较小的分子（又称化学消化），以便于进一步被吸收。而且胃酸还会把通过食物进入人体的细菌杀死，以保证人体不受细菌的侵蚀而损害健康。但是，在生活中又有多少人的胃是完全健康的呢？不少人被消化不良、胃胀气、胃食管返流、胃炎等困扰着。     

嗓子痒总干咳看看消化科

喉咙总是干痒不舒服,老觉得有异物,有痰咳不出……现如今患上慢性咽炎的人越来越多. 对慢性咽炎患者,医生会建议他们多喝水,戒烟、戒酒等.然而,很多人仍没得到有效缓解. 其实,有上述症状的人不妨去消化科看看.他们中很大一部分人的症状可能跟胃食管反流病有关系,消化液反流到咽喉导致咳嗽. 治疗上,法莫替丁或奥美拉唑等抑酸药物是...     

母乳、配方乳渗透压及对婴儿健康影响研究进展

母乳是婴儿的最佳食物,不但能为婴儿提供全面营养,而且其独特的生理特性还有助于婴儿的健康成长。相关研究显示,母乳渗透压一般为300 mOsm/kg H2O,且不受人种、泌乳时间的影响,而目前市售配方乳的渗透压大多高于母乳。婴儿（特别是早产儿）因其自身胃肠道及肾脏发育不成熟,高渗透压喂养（以下简称高渗喂养）一直被认为与婴儿的胃食管反流和坏死性小肠结肠炎的高发生率有关,且不利于其肾脏的健康发育。本文系统分析了高渗喂养与婴儿胃食管反流、坏死性小肠结肠炎和肾脏健康的临床数据,已有数据显示,高渗喂养会延长食物在婴儿胃内的滞留时间,增加婴儿发生胃食管反流的机率;此外,高渗喂养会导致婴儿早期肾小球损伤标志物——微量白蛋白和早期肾小管损伤标志物——视黄醇结合蛋白含量升高,损害婴儿的肾脏健康;但已有数据并不支持高渗喂养与婴儿坏死性小肠结肠炎的发生存在相关性。同时,本文也介绍了母乳、婴儿配方乳渗透压及其影响因素,并基于此提出了婴儿配方乳渗透压的调控方案,展望了未来婴儿配方食品的发展方向。     

胃食管反流——儿童反复呼吸道感染的隐形病因

孩子偶尔感冒、罹患肺炎等疾病是正常的，但在儿科临床工作中．常常遇到一些反复呼吸道感染，甚至发生难以解释的反复夜间哮喘发作、吸入性肺炎的孩子。这时要注意，应想到小儿胃食管反流这个导致呼吸道感染反复发生的隐形致病因素。     

防治贲门痉挛药膳两款

食道、贲门痉挛又称“食道贲门失弛缓症”，发病原因目前尚不完全明了。多数专家认为，该病是由于食管神经肌肉功能障碍所致。迷走神经功能失调、食管壁间神经丛的变性以及食管平滑肌的神经性萎缩，都会引起吞咽时食管运动障碍，蠕动收缩无力和胃贲门不能正常松弛，继而发生痉挛。     

进食应注意“四度”

进食的速度 有的人进食时,好像是为了完成任务,三下五除二就吃完了一顿饭。这样进食,食物没有经过充分咀嚼就进入胃中,胃就要加倍“工作”才能消化。天长日久,胃不堪重负,就易出现胃炎、胃溃疡等疾病。 进食的温度 食物温度应当适宜。长期进食过热食物,会直接损伤口腔、牙龈、食道及胃黏膜上皮,使其充血、坏死或溃疡,从而增加吸收致癌物质的机会;经常进食过冷食物,会引起胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,肠道蠕动加快,影响胃肠对食物的消化吸收功能,导致消化不良、腹痛及腹泻等胃肠道症状。     

饮食有节治疗“梅核气”

门诊上来了个48岁的女性患者。有反酸与腹胀已半年了，时常心口像火烧一样。总觉得喉中有异物，并时常打嗝。这个“异物”不上不下，但不影响吞食。经检查，除体型偏胖、上腹部轻度压痛外，并无异常发现。胃镜检查见到食管下段明显发红（充血），有多处糜烂，并见泡沫样液从胃返入食管（反流）；胃与十二指肠轻度红白相间（轻度炎症）。经药物治疗和饮食控制得到了明显的改善，喉间异物感消失了。     

肠道黏膜免疫细胞在食物致敏中的作用研究进展

食物过敏是食品安全的重要问题之一,且大部分食物过敏是在胃肠道消化过程中引发的。食物过敏原蛋白 经胃肠道消化后形成肽段,其中部分消化肽在通过肠上皮组织屏障进入肠道黏膜系统后,被递呈给相关免疫细胞, 从而引发肠道黏膜系统中一系列免疫应答反应。本文阐述了消化肽进入肠道黏膜后,肠上皮细胞、树突状细胞、B 淋巴细胞及CD4＋ T淋巴细胞在黏膜免疫致敏过程中所起的作用,为探讨食物过敏引发胃肠道免疫的工作机制提供 了理论依据。     

尝鲜无不道春笋

中医认为笋味甘、微寒,无毒,在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。尤其是江浙民间以虫蛀之笋供药用,名“虫笋”。笋还是低脂肪、低糖、多纤维的食材．可以促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,这使得其在万众呼吁“健康”、“营养”的当下,有着广泛的市场。     

乳双歧杆菌Probio-M8发酵乳缓解便秘的作用

便秘是一种常见的消化道疾病,益生菌可通过维持肠道菌群平衡、产生有益代谢产物、促进肠道蠕动和缓解炎症等方式改善便秘。该文对乳双歧杆菌Probio-M8发酵乳进行动态体外仿生消化系统测试,并利用人群实验探究发酵乳对便秘的有益影响。结果发现：乳双歧杆菌Probio-M8 具有良好的耐胃肠液能力,能够以活菌的状态进入宿主体内发挥益生功效。受试者在饮用乳双歧杆菌Probio-M8发酵乳后,排便频次、排便类型和排便用力程度均得到改善,其中排便类型和排便用力程度的改善效果在40～50 岁的人群中尤为明显。     

各个器官需要这么养

正1.胃靠"养"要想把五脏养好,首先要把脾胃养好。脾胃为"气血生化之源",养好脾胃,人体气血才充足。粥类质地软,易消化,可以减轻胃肠道负担,是一款很好的养胃食物。但并不是所有的胃病患者都适合喝粥,胃食管反流病患者就不适合喝粥,他们适合进食半流质或半固体的食物,比如馒头等发面食物。2.肠靠"清"高热量、高脂肪、高蛋白、低膳食纤维,这些都有可能成为大肠癌的帮