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8 高血压等患者的营养补充剂 高血压病的起因很多,90%属自发性的,在肥胖、糖尿病人群中比例尤其高,美国有5000万人患高血压。高血压人的营养补充剂主要是钙、VC、辅酶Q10、ω-3脂肪酸、牛磺酸、大蒜、绿茶、食用菌、壳聚糖等。8.1 钙 研究发现,补充 800~1500mg/d钙有助于降压,但这对收缩血压(第一血压)偏高而舒张血压(第二血压)正常的人效果才明显,这种高血压病叶“孤立收缩高血压”。补充钙也可防止骨质疏松症,65岁以上老人钙的摄取量应不低于1500mg/d。8.2Vc 最近,波士顿大学和… 相似文献
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调节饮食,控制高血压的发病率 总被引:2,自引:0,他引:2
高血压是一种以动脉压升高为主要特征,可并发心、脑、肾、视网膜等靶器官损伤及代谢改变的临床综合征。高血压诊断标准:收缩压≥21.3kPa(160mmHg)/舒张压≥12.7kPa(95mmHg)者为确诊高血压;收缩压≤ 18.7kPa(140mmHg)/舒张乐≤ 12.0kPa(90mmHg)者为正常血压;介于确诊高血压和正常血压之间的为临界高血压。处于临界高血压范围内的人们,虽然暂时不能诊断为高血压,但它转化为高血压的可能性达到60%以上,心血管病的发病率是血压正常人的4倍。现在国际上普遍认为,将血压维持在一个较低的水平可减少各种心脑血管疾病的发病率,世界卫生组织(WH0)… 相似文献
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茶多酚对朗德鹅产肝性能和肥肝抗氧化功能影响的研究 总被引:2,自引:0,他引:2
将300只1日龄雄性朗德鹅饲养至98日龄,从中选出体重相近的健康鹅150只,随机分成5组。预饲7d后,各组日粮中依次添加0、40、80、160、320mg/kg茶多酚,经过21d的超饲养后统一屠宰,测定产肝性能、肥肝抗氧化性能和血液生化指标。结果表明:(1)160mg/kg添加组肥肝重、肝脏与屠体比、肝脏与活重比最大。(2)80、160mg/kg两添加组SOD活性最高;40、添加160mg/kg茶多酚朗德鹅产80mg/kg两添加组GSH-Px活性最高;对照组MDA含量最高。试验表明:玉米型日粮中肝性能和肥肝抗氧化功能最佳。 相似文献
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卫生部《老年人跌倒干预技术指南》中提到,跌倒是我国老年人伤害死亡的首位原因。2006年全国疾病监测系统死因监测数据显示:我国65岁以上老年人跌倒死亡率男性为49.56/10万,女性为52.80/10万。 相似文献
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王兴国 《家庭科学·新健康》2011,(11):50-50
根据卫生部《老年人跌倒干预技术指南》,跌倒是我国老年人伤害死亡的首位原因。我国已进入老龄化社会,65岁及以上老年人已达1。5亿。按跌倒发生率为30%(美国的统计数字,中国没有统计)估算,每年将有4000多万老年人至少发生1次跌倒。跌倒严重威胁着老年人的身心健康、日常活动及独立生活能力,也增加了家庭和社会的负担。 相似文献
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老年人常见的心血管疾病主要是 高血压病和冠状动脉粥样硬化性心脏 病(简称冠心病),以及与两者有密切 因果关系的脑动脉硬化和中风(包括 脑出血和脑梗塞)等。我国高血压的发 生率已增至11.88%,全国有一亿多患 者,60岁以上的老年人中,几乎一半以 上的血压达到甚至超过140/90毫米汞 柱的高血压病诊断标准。 相似文献
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目的:分析在高血压脑出血手术患者实施阶段性健康教育和饮食干预的效果影响。方法:患者入院时间2021年8月到2022年8月间,收治高血压脑出血病患共计50例,均参照随机数字表法分成对照组(常规干预)和研究组(联合干预)各25例,对比组间各项指标问题。结果:研究组各项评分均优于对照组(P<0.05)。结论:在高血压脑出血患者中应用阶段性健康教育与饮食干预可以取得显著效果,不仅可以提升健康行为,还能改善血压水平,稳定病情,值得推广。 相似文献
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(1)目的:研究健身快步走对老年人身体形态和身体成分相关指标的影响,为老年人锻炼提供科学依据。(2)方法:随机选取济南市60-69岁健康志愿者168名,实验组进行12周健身快步走;对照组不参加任何专项运动。锻炼前后分别测试身高、体重、上臂围、腰围、臀围、体脂百分比等指标。(3)结果:实验组锻炼后与锻炼前比较,上臂围、腰围、臀围、体重、体脂%及BMI显著减小(p〈0.05),但腰臀比无显著变化(p〉0.05)。(4)结论:12周健身快步走锻炼后,受试者身体形态和身体成分相关指标有明显改善;健步走是适合老年人的健身运动.对于塑造良好的身形,降低心血管等疾病的发病率,有积极作用。 相似文献
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《烹调知识》2020,(5)
正卒中具有"致死率高、致残率高、复发率高"的三高特征,对健康危害极大,做好预防,远离卒中非常必要。血压不高不低:正常血压是140/90 mm Hg(1 mm Hg=0.133 k Pa),理想血压是120/80 mm Hg。很多人不知道正常血压,甚至有人患了高血压却全然不知。有一种高血压被称之为"适应性高血压",血压升高速度变慢,由轻度到中度再到重度,患者逐渐适应了这种升高,即使血压升到很高,如果不测量血压,也感觉不到疾病的存在。这种高血压是一个静悄悄的"杀手"。得不到及时的降压治疗,是造成部分患者发生脑卒中的主要原因。所以,即使是年轻人,也要了解自己的血压,至少每年量一次血压。 相似文献
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对加拿大一枝黄花碱-蒽醌法蒸煮性能进行了研究。结果表明:适宜的AP(烧碱)+AQ(蒽醌)法蒸煮工艺条件是:用碱量17%(以Na2O计),AQ用量0.1%,蒸煮最高温度160℃,保温90min。液比1:4。此蒸煮条件下浆料的得率47.16%,卡伯值25.1,残碱15.98g/L(以Na2O计)。适宜的KP(硫酸盐)+AQ法蒸煮工艺是:用碱量17%(以Na2O计),硫化度20%,AQ用0.1%,液比1:4,蒸煮最高温度160℃,保温时间90min。此工艺条件下浆料的得率48.44%,卡伯值21.8,残碱8.74g/L(以Na2O计)。AP+AQ法和KP+AQ法能显著降低浆料硬度,是生产可漂浆适合的蒸煮工艺。在相似的蒸煮条件下,AP+AQ法和KP+AQ(硫化度20%)法浆料性能差异不大。 相似文献
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1.概述
在GB/T13025.3—1991(制盐工业通用试验方法水分的测试》中对水分的测试推荐了两种方法:烘失重法(140℃干燥)和灼烧法(600℃灼烧干燥)。南方海盐区由于其生产的盐产品的水分基本都大于4.00%,故采用最多的是灼烧法。但灼烧法所用的时间最少也要2.5个小时,而且水分含量高的盐品在进行灼烧时,其表面会产生板结现象,往往水分的测试值会低于实际值, 相似文献
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