古代名人与“菊花枕”

药枕是指用药物来充当枕芯的枕头。它通常选用质地轻柔的花、叶、子类药物来填充,适用于慢性疾病的治疗。因菊花具有散风清热、平肝明目的功效,所以历史上一些名人,如陆游、李时珍等都有用菊花做枕头的习惯。菊花枕是一种传统药枕,枕中放有菊花、川芎、丹皮、白芷等中药,利用睡眠     

吃鱼要“对症”

鱼的营养价值极高,如能对症吃鱼,更能显出它的价值。鲫鱼有利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等功效,主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。带鱼可补五脏、祛风、杀虫,对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤,保持皮肤的润湿与弹性。鲤鱼有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通等症。草鱼有平肝、祛风、活血等功效。古人认为,治虚劳及风虚头痛,以其头蒸食尤良。泥鳅有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗…     

家用纺织品药枕的开发与应用

本文介绍了家用纺织品药枕的功效及配方，不同季节药枕的选用，简述了药枕开发应注意的几个方面。     

美容养颜桃花膳

桃花不但美丽动人，而且是美食，香味柔和，可煮粥、做羹，制作莱肴。中医认为，桃花性平，味苦，无毒，有消食顺气、祛风镇静、养心活血、润肠通便、滋润皮肤、养颜美容等功效。现介绍几款桃花驻颜美容的食疗方，供您选用。     

经典验方

正藿香叶去口臭藿香叶9克,石菖蒲3克。水煎,分两次含服,每日1剂,口臭7日可愈。藿香叶性温,味辛,有止呕消嗳、止泄、治疗头痛头晕、明目、化脾湿、理气和胃、发汗解表等功效;叶及茎均富含挥发性芳香油。石菖蒲,味苦、微辛,入心、胃经,有豁痰理气、活血、散风去湿、化湿开胃、开窍豁痰、醒神益智等功效。用     

向日葵、鸡冠花入馔营养高

向日葵 向日葵,别名太阳花、朝阳花、转日莲,属菊科,一年生草本植物,原产北美洲,我国栽培较广,有食用型(大粒型)、油用型、兼用型三类。花可食用;葵花籽除食用外,是极好的油料作物;花、花盘、叶、根、茎髓、种子都可入药。花具有清肝明目、祛风消肿、扩张血管、降血压等作用,孕妇忌眼;花盘有保健、化痰、平咳、降压之功效、葵花籽仁有润肺、平肝、驱虫之效;葵花籽壳能提取治疗糖尿病的木糖醇;叶可消热解毒;茎髓有清热、止咳、平喘、利尿之功;根可治跌打损伤、疮疖红肿。     

我国家用纺织品的检测指标和要求（三）

枕头和垫褥是使人们睡眠舒适的寝具。枕类产品是由织物经缝制并装入填充物，可以枕在头下或用做装饰的物品。枕类产品按照规格可分为单人枕、双人枕、靠枕等；按照填充物分可以分为谷壳枕、荞麦、茶叶、鸭绒枕、羊毛枕、中空纤维枕、充气枕等；按照用途和功能可分为抱枕、长毛绒玩具枕、保健养生枕、药枕、抗菌防螨枕、按摩枕等。     

鸽肉营养而且保健

<正>鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病。鸽肉用以食疗最早载于唐代的《食疗本草》。祖国医学认为,鸽肉味咸性平、无毒,有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功,主治虚羸、消渴、妇女血虚经闭等症。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为鸽肉能壮体补肾、健脑     

鱼腥草蜜酒

鱼腥草味鲜美,有浓烈的特殊芳香,是西南人民喜爱的蔬菜。它具清热解毒作用,还有防癌抗癌等功效。我们选用粗壮洁白且     

赞冬瓜 啖冬瓜

冬瓜,原产我国南部及印度,古时称水芝、地芝,经霜后皮上白如涂粉,瓜籽色白,亦称之为白瓜;又因其形长圆,恰似睡枕,又称枕瓜。 冬瓜全身都是宝。中医认为冬瓜性味甘、淡,微寒,无毒,归肺、胃、膀胱、大肠及小肠经,主要有清热解毒,化痰开胃,利水消肿,除烦止渴,消痈止痛等作用。 用冬瓜籽15克,加红糖适量,捣烂研细,用开水冲服,每次5克,每日3次,连服1～2个月,可     

高血压病的食疗与茶疗

一、诀明子茶：诀明子具有除风散热、平肝明目、利水通便之功效，可治疗高血压，每天15～30克，炒黄，水煮，待凉后代茶饮用。二、夏枯草茶：取适量夏枯草花蕾泡水代茶饮，每日3～5次，不但有较好的平肝降压作用，而且还能治疗目赤肿痛、头昏头痛等症。三、车前子莱：取车前子30克，洗净煮汁代茶饮，也可放入怀中，沸水冲泡代茶饮，具有利尿和降压的作用。适用于高血压、慢性肾炎浮肿患者。四、猪腰安眩汤：取卤猪腰2个，海带25克。先将猪腰隔水蒸熟，然后用盐腌之，以保存使用，用海带、猪腰一同煲汤食之。主要适用于因高血压引起的目眩头…     

枕药美肤

药枕在我国由来已久，《日华子本草》、《千金方》等古籍中均有以菊花、蚕沙、荞麦、绿豆等入药治疗各种疾病的记载。药枕之功，在于通过枕里的“药气”刺激用枕者头颈部的皮肤感受器以及嗅觉、味觉等感官，作用于体内血脉、经络、脏腑，使神经、肌肉和关节等功能协调，从而收到缓解病痛、健身益寿、健肤美容之效果。     

几款药食合一的云南少数民族特色佳肴(二)

六、香椿拌豆腐(白族等民族)香椿被称为:长在树上的菜,因其浓郁的清香、柔嫩的质地和丰富的营养,曾与荔枝一起在明清时期列为贡品。香椿具有清热解毒、健胃理气的功效,云南民间常用香椿捣烂敷面,以除痘滋润养颜,有美容驻颜的功效。《大明本草》记载香椿有止女     

枕药美肤

药枕在我国由来已久，《日华子本草》、《千金方》等古籍中均有以菊花、蚕沙、荞麦、绿豆等入药治疗各种疾病的记载。药枕之功，在于通过枕里的“药气”刺激用枕者头颈部的皮肤感受器以及嗅觉、味觉等感官，作用于体内血脉、经络、脏腑，使神经、肌肉和关节等功能协调，从而收到缓解病痛、健身益寿、健肤美容之效果。     

桃花宴吃出桃花容

阳春三月,桃花盛开,烂漫芳菲,色如凝霞,使春天倍显明媚。由于桃花红中泛白,白里透红,娇美艳丽,故人们常用"面若桃花"来形容美丽女子的容貌,更有"人面桃花相映红"这样动人的诗句。实际上,桃花不仅天生秀美,更具祛病美容的神奇功效。桃花味苦、性平、无毒,具有利尿、通便、活血、消积、镇咳等功效,可用于消食顺气、祛风镇咳、养心活血、润肠通便、滋润皮肤、艳颜美容。现存最早的药学专著《神农本草经》记载,桃花     

山苦菜的药用价值及保健食品的制做

山苦菜(Ixeris chinensis(Thunb)Nakai)是菊科、苦荬菜属,多年生草本,高10-40cm,无毛。性寒、味苦,具有清热解毒、凉血、活血、破瘀、排脓和收敛功效。嫩根及嫩茎叶可食,多生于山地及荒野。     

菊花食疗方

<正>菊花除了是观赏花卉外还是一味中药。中医认为,菊花味辛甘苦,性微寒,归肺、肝经,有疏散风热、清热解毒、平肝明目之功效。菊花入食要选用黄菊、白菊,以白菊花为佳,切忌用野菊花,因野菊花有微毒,可引起食欲不振和上吐下泻等。另外菊花性凉,虚寒体质与食少泄泻者慎服。     

夏日清茗

茶不仅是饮料,饮茶还能防病治病,延年益寿,特别是夏天饮保健茶,现介绍几种如下: 六月雷茶:将六月雪的茎、叶和花沸水冲泡,片刻即可饮用。有清热解暑、活血消肿、舒肝利湿的功效。可治恶疮肿毒、暑热、肝火旺盛、眼睛昏花。 马齿苋茶:将马齿苋、茶叶、白糖一同放入沙锅,加水适量,煎煮片刻,取汁饮用,有清热解毒的功效。可防治细菌性痢疾。     

生食栗子补肾效果更明显

中医认为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人。现代研究认为栗子是碳水化合物含量较多的干果品种，能提供较多的热能，有利于机体抵御寒冷，比较适合秋冬季节食用。栗子所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，有较好的预防和治疗作用，因此老年人常吃栗子。可达到延年益寿的目的。     

教您如何挑螃蟹

螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液等功效。营养丰富．受到很多人的喜爱，可是，您知道如何才能买到好的螃蟹吗？