缺铬可致近视

缺铬可致近视郭振东以往，大多数医生认为，近视眼发生的主要原因是不注意用眼卫生，如看书写字眼睛距桌面太近，光线大暗，引起眼球过度的调节和集合，致使眼球晶状体变凸，屈光度增加而造成近视。最近，医学家们研究证实，近视眼的发生原因还与身体内缺铬有关。铬是维持...     

睡眠不足会导致近视吗？

正保证充足的睡眠和预防近视之间有什么关系,对眼健康又有怎样的好处,能防控近视吗?为了回答上述问题,笔者做了一些调查。所述如下:一、什么是生物钟(昼夜节律)日出而作,日落而息,就是昼夜节律。昼夜节律是一种以24小时为周期的生物节律,是一种基于细胞的自主分子计时机制。生物钟调节着睡眠和清醒、血压和心率、运动、激素分泌、体温、新陈代谢以及许多其他生理过程的日常节律。这些节律大部分是由下丘脑视交叉上核(如下图)     

美国研究称睡眠不足恐致肥胖

有两项美国研究显示,在筛选健康食物的能力方面,睡眠不足者比睡眠充足者薄弱许多,这使得睡眠不足者更容易肥胖。美国哥伦比亚大学的博士及其团队对25位标准体重的人开展了为期5天的研究,受试者被限定睡眠时间为4小时或9小时,然后对其选择食物的能力进行分析。结果显示,睡眠不足者会更倾向于选择垃圾食物,特别是高油脂食物,从而导致肥胖。     

打乒乓球可预防近视

打乒乓球能预防近视？很多人会感到费解，其实这是有科学依据的。     

儿童近视控制新解

正知道孩子有了近视的那一刻,为人父母者通常都会产生以下疑问:·是什么造成孩子近视?·近视可以治愈吗?·有什么方法可以控制近视,以免度数进一步加深?近几十年来,由于近视发生率的不断提高,儿童近视日益受人关注。在美国,上世纪70年代只有25%的人患有近视,但如今超过40%的美国人都有此类视力问题。     

儿童近视原因新发现

正儿童近视的原因,除了遗传因素,以及不当的用眼习惯外,近来的研究资料显示,还有许多其他因素导致近视,包括:1.疾病:相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病,这些病儿大多出现眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,眼球的屈光度会下降,导致视力减弱。2.噪音:有关专家的研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长;超过45分贝时,40%的人瞳孔散大;达到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性会下     

多晒太阳可预防近视

近日,澳洲一项最新调查显示,东亚地区的中学生,由于忽略户外活动而沉迷于玩电子游戏或看电视,90％都患有近视。该研究指出,不应把近视归咎于基因或阅读、写作等,其实是缺乏阳光照射所致。接触阳光可刺激多巴胺的生成,而多巴胺可避免眼轴变长,防止进入眼睛的光线焦点扭曲。该研究负责人、澳洲国立大学研究员摩根说：“明亮的光线可刺激多巴胺的释放,这样就可预防近视。”     

戴双焦眼镜可缓解近视

香港年轻一代患近视的比例愈来愈高,甚至2-3岁的小朋友也要戴眼镜。当地一项研究显示,类似老花眼镜的双焦眼镜能把儿童近视加深的速度减缓由原来每年加深143度,降低至66度。 儿童长时间配戴近视眼镜看近距离的物件,如做功课和玩游戏机,水晶体要增厚才能将焦点投射在视网膜上,     

儿童近视应早预防

人们一般认为预防近视眼是4岁或5岁以上年龄组儿童的事,其实不完全是这样。预防近视眼应从婴幼儿甚至从胎儿时就抓起来。如孕妇的健康与否对胎儿有很大的影响,据有关资料统计,孕妇患有流感、酒精中毒、妊娠毒血症、荨麻疹风疹等,其婴儿出生后的近视发     

如何控制儿童近视加深

儿童在发育期间可能会由于各种各样原因导致近视加深,如:配戴过校正的近视镜片,眼球随着年龄增长而过度增长,长时间近距离学习等等,原因很多,也很复杂,这一切有待于人们进一步了解.然而,有了近视的儿童可以通过一些方法控制近视加深,采取的方法有:     

儿童近视应早预防

人们一般认为预防近视眼是4岁或5岁以上年龄组儿童的事,其实不完全是这样。预防近视眼应从婴幼儿甚至从胎儿时就抓起来、如孕妇的健康与否对胎儿有很大的影响,据有关资料统计,孕妇患有流感、酒     

如何控制儿童近视加深

儿童在发育期间,可能会由于各种各样原因导致近视加深,如:配戴过矫的近视镜片、眼球随着年龄增长而过度增长、长时间近距离学习等等。原因很多,也很复杂。这一切有待于人们进一步了解。然而,有了近视的儿童可以通过一些方法控制近视加深,采取的     

现代生活与儿童近视

长期以来,人们对儿童近视的发病原因主要归咎于遗传或不注意用眼卫生两个方面。然而,科学家最新研究表明:饮食不当,被动吸烟,咀嚼不够,环境噪音等也是导致儿童近视发病率增高的重要因素。 某些微量元素的缺乏会导致近视,如缺铬时,会导致晶状体和房水渗透压变化。当房水渗透压低于晶状体渗透压时,房水便会进入     

儿童近视配镜10不知

儿童近视配眼镜要注意哪些？据北京、上海等地调查,学龄儿童配镜不合格率高达80%,不少孩子还因配镜不当致使视力进一步下降。关注青少年的眼睛,为他们选择一副合适的眼镜很重要。为让孩子戴上合格、舒适的眼镜,家长除了选择正规眼镜店外,还必须事先了解以下几项常被大家忽略的事项：1．定期检查视力青少年时期处于长身体阶段,功课的繁重也使近视伴随而来,因此要定期检查视力。如发现视力下降或视力低下,达不到0．8者,就要找眼科医师检查原因,如需配镜,就应尽快配戴,否则时间一长视力下降更快。     

儿童不吃早餐可致关键营养物质摄入不足

<正>英国伦敦大学国王学院17日发布的一项研究显示,儿童如果经常不吃早餐,可能会导致每天摄入的关键营养物质达不到推荐水平,而这些营养物质与身体发育密切相关。由国王学院学者领衔的团队在新一期《英国营养学杂志》上报告说,他们利用此前英国一项大型营养调查数据,分析了儿童吃早餐状况与营养摄入之间的关系。这些数据涉及805名4至10岁的儿童,以及884名11至18岁的青少年。     

近视儿童配戴PAL缓解近视进展的研究分析

中国的人口占世界的四分之一，近视的发生率也很高，成为社会关注的热点，尤其对于年轻人，视力不佳会使他们在升学、就业等方面受到影响甚至限制，如参军、报考飞行员或警察等，因为这些职业都需要有比较好的裸眼视力。另外，高度近视会发展成眼部病理性变化，如视网膜变性、视网膜脱离和青光眼。     

儿童近视与缺铬有关

美国纽约大学眼神经医学博士贝兰指出,青少年近视眼与他们体内缺乏三价铬元素有重大关系。 研究者认为,铬元素在糖和脂肪的代谢过程中,有协助胰岛发挥其重要生理作用的功能。如果缺乏铬元素,则胰岛素的作用明显降低,身体     

甜食、偏食儿童易患近视

儿童生来爱吃甜食,可是,食糖过多不仅易损坏牙齿,形成龋齿。而且容易损害儿童的眼睛,形成近视。 维持儿童生命的过程中,机体内要进行各种代谢,体内糖代     

儿童近视防、控三板斧

正1我国的近视现状北京大学中国健康发展研究中心发布的《国民视觉健康报告》称:我国高中生和大学生的近视患病率都超过70%,青少年近视患病率已经高居世界第一位。研究显示,2012年我国5岁以上总人口中,近视和远视的患病人数大约5亿,其中近视的总患病人数在4.5亿左右,患有高度近视的总人口高达3000万。高中生和大学生的近视患病率都超过70%,并逐年增加,青少年近视患病率已经高居世