吃五种食物抹去皱纹

食物是一种神奇的东西,吃对了可以永葆年轻。美国雅虎女性网最新载文,刊出专家总结出的最有益皮肤的5种食物。1.石榴软化皮肤。石榴富含维生素C,有助于防晒护肤,其中的鞣花酸等多酚物质可抗击人体自由基,保护角质,从而使用皮肤丰满柔软光滑。     

饮食去除鱼尾纹

鱼尾纹是女性的美容大敌。其实,生活中一些小物件、小方法可以有效预防鱼尾纹产生,即使对于已经产生的皱纹,也能起到缓解作用。米饭团吸油脂污物脸洗干净后,把煮好的米饭揉成团,在眼角周围来回画圈,然后在脸上沿着自下而上、从里往外的顺序画圈,很快就会看到,皮肤毛孔内的油脂、污物全被吸出,白饭团变成了黑色。然后再用清水彻底清洗,涂上爽肤水,这样可使皮肤呼吸畅通,减少鱼尾纹。     

夏天吃这些食物“晒”不黑

防晒水果西红柿当然是防晒首选,西红柿中的番茄红素有抗氧化的作用,能够阻挡紫外线损伤,降低晒伤指数。番茄红素不溶于水,但是溶于油,所以在食用番茄的时侯加入油类(植物油、动物油、橄榄油等食用油都可),可以提高人体对番茄红素的吸收能力,降     

七种美食让你皮肤衰老延缓

西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤弹性。胡萝卜胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。