美臀纤腿“走”出

18岁之前．我的身体一直处于快速增长期，172厘米的窈窕身材．在走进大学前落定。大学里参加过学院模特队和舞蹈队，虽说没什么建树，却也是对我娇好身材的肯定，让我着实骄傲和欣喜了一阵子。     

藤愿纪香:完美身材十大独门绝招

因和郭富城联合主演《雷霆战警》而被大所熟知的日本娱乐圈天后藤原纪香,以高挑的身材、丰满的胸部和那一双美腿,深深吸引了爱美女性的关注,并令男人神魂颠倒。然而,藤原纪香的完美身材却不是天生的,这其中包含有她许多心血。“千万别以为我的身材是与生俱来的,其实我的身体非常容易发胖,我曾有过比现在胖8公斤的时候。”你能想象8公斤的肥肉害在藤原纪香身上会是怎样的难看吗?“当时我为了减肥,不惜用尽所有减肥方法,甚至有过绝食的惨痛教训。不过我从这惨痛的教训中得到经验:‘不吃’并不是一种好的减肥方法,它只会令我饿得半夜睡不着、面色发青,以致没有活动的体力,还会影响工作、精神和作息时间;更可怕的是,有时饿得疯狂,干脆放松了自己,结果减肥不掉,反而又长胖了。因此,从大学开始,我就改变了用餐习惯:     

为霓裳羽衣而舞

大约很多女人都和我一样无奈：生完孩子．原先完美的脸蛋、身材走样．慢慢地往黄脸婆水桶腰的边缘靠。边走边频频回顾：当年．我的身材样貌．那真是百里挑一的。     

白扁豆花陈皮茶，为痰湿体质者的健康开路

朋友的儿子正值青春年少,是个不折不扣的胖子,一身的赘肉不仅让他行动不便,看上去也不够美观。朋友说,他儿子喝凉水都长肉,他不知道怎么才能让儿子瘦下来,让我帮他想想办法。看到小胖子后,我判断他是典型的痰湿体质,正是这种体质,造就了他的肥胖身材。     

宠物摄影师小白的追影大法 打造猫咪的决定性瞬间

猫是一种具有独特魅力的动物,它体态完美,身材矫健,目光传神,步法灵活。由于它亲近人类,自然成为热门的伴侣动物。我自幼饲养家猫至今,与猫有着难以割舍的感情。与6只猫的共同生活伴随我走过二十余载,这些可爱的小精灵不仅见证了我的成长历程,也加深了我和妻子的爱情,促成并巩固了我们的婚姻。当然,猫也改变了我的职业生涯,将我学生时代的爱好变为现在的职业——专业摄影师。我从拍摄自家猫咪开始涉足职业宠物摄影,遇到过很多难题,但在长期实践中获得的拍摄经验,也成就了不少意想不到的好作品。现在,我就谈谈我在拍摄中的心得,并给热心宠物摄影的猫迷朋友们提出一些建议。     

做个妩媚的“唇”美人

当初，遇见老公时，他看了一下我俏丽的脸蛋．也瞧了一会儿我诱人的身材．可只一秒他就相中了我如樱桃般的红唇。他说．真想咬一口尝尝什么滋味．冲着他那句半真半假的玩笑话．我决定让他尝一下樱桃的滋味。     

珍爱现实

与其说我们每个人都渴望着完美的爱情？不如说我们是在期待出现一个人．组建完美的婚姻,过着完美的生活。只是．梦想的他,在哪里呢？长着什么样子？有着怎样的气味？释放着何种撩人呼吸？于是,女人们开始做梦．而这个梦中并不是一个赤裸的男子．而是一位与她品味相投的情人!     

茶饭食疗减肥健美十法

苗条匀称的身材是每个人都渴望拥有的,有的人不惜过度节食去达到这个目的,结果导致许多生理性疾病,后果不堪设想.怎样才能在满足每日营养供求平衡的条件下,又能健美了身材呢?这里,我向大家介绍一些科学减肥食疗方法.我相信,只要您持之以恒,并结合科学的体育锻炼,一定能拥有苗条健美的身材.     

红酒奶酪,美丽窈窕的完美转身

在恋爱之前,我从未想过自己也算胖妹一族,身高162厘米,体重60千克,这对我而言是可以接受的。直到他带我去见他的那些朋友,一个个单薄得像一片树叶,风姿摇曳的在我面前乱晃时,我才发现我是错的。虽然他的朋友每个人都很友善和气,一个劲的夸我“身体好”,但     

为你量身塑造完美身材

许多女孩与女士都想塑造自己的完美身材。但是,想要塑造完美身材,首先要了解自己的体型和身材属于哪种类型,然后再量身塑造,选择最适宜有效的运动方式,这样才能达到事半功倍的效果。Physique-1、"玉米棒"型身材身材特征:你是天生一副小骨架,身材瘦削。虽然有着漂亮而骨感十足的小肩膀、小巧的髋骨,但是看上去总是像未发育完全的小女生,而且没有女人的曲线美,无法吸引成熟男人的目光。     

姜有田 服装就是我的语言

正当你走上渴望的设计之路时,那就只能按着荆棘丛生的这条路走去,谁叫这是最好的那条道路。THIS IS MAN,NOT WOMAN姜有田,在设计的道路上行走了25年,伴随着大连服装节的成长。这个追求完美的设计师说:"在‘彩色比例法——2012中国·大连著名服装设计师联袂概念秀'中,白色是我的主题。这场秀我希望通过男女互换角色,想让男人也体会女人的不容易。但一点也没有男人女人化的想法,我想表达的是整场秀男人穿上女人的礼服,但是他一样是阳刚的。"他非常强调这点"完全是骨子里非常男人的。但是这样的服装做起来难度也比较大,因为它要把男人的身材和比例全部都想到,一旦有点女性化,整场秀就失败了。""如果说整场     

我和减肥有个约会

我．从18岁起到现在（不好意思,年龄就不用说了吧）,就一直在减肥,一直在琢磨着减肥。我对“减肥”这两个字没有一刻敢“忽视”．没有一天敢“忘记”。说起来我也并不算胖,身高162厘米．体重108斤。只是我对自己的要求更高些．希望自己在人群中能够更出色,所以我历尽千辛万苦也要实现心目中的完美身材。     

稳当人穆易

穆易说自己"不爱动",虽然"半路出家"做了包装,也一直稳稳当当地干到现在。穆易是个稳当人。他中等身材,高鼻梁上架着副眼镜,脸上一团友好和气。当我们提出想采访他时,他笑笑说:"没啥可采访的,我们的工作让我说也     

橄榄油 隆冬季节的小礼物！

冬天一到每个人似乎都不太好,儿子原本细嫩的肌肤开始掉皮,婆婆这些日子老喊着头发干燥,老公的心情最近挺差,不太愿意参加社交活动,我这些日子情绪低落,身材也有些走样,不能眼着冬季问题这样影响我的家人,是该做点儿什么的时候了！     

一猫爱恋

我出生那天就爱上了他。他把我带回家,给我吃饭,给我洗澡,抱我,抚摸我,温柔得那么让人着迷。哦,我爱他,爱他每个微笑,每个眼神,每个动作,他温厚的大手和温暖的怀抱。我不会寂寞,尽管他每天工作到很晚才回来。我守在窗前看他下车,在门口等着迎接他,对他撒娇,他喜欢这样,也从不会不耐烦。     

放开那只猫哥哥 换我来撸

正日本|群马|kenichi_szk如果能回到小时候,我希望能回到有猫的那个暑假。我希望把头放在那只胖喵的肚腩上,用刚吃过西瓜的黏腻的手撸过它毛,强迫它一起玩过家家游戏……而且这样完美的童年,必须有人记录下来。范本如下。先得有个爱拍照的爸爸kenichi_szk,一个住在日本群马县的艺术设计师,本来只是个爱拍照的猫奴。猫主子叫麦罗,是只身材"健壮"的男猫。像大多数"霓虹"猫奴一样,kenichi_szk平日里撸撸猫拍     

师兄,师弟

“喂，是小周吗？”“是的。您是大哥吧。”“当然是我。你回家后打算怎么办？”“在城里边重新找……”“小周，你别哭嘛。你哭我心里也不好受。”我极力仰起头，拼命以最快的速度调节着自己激动的心情。“小周，你不是说过不喜欢哭吗？”电话是大哥打来的。他就是我的师兄———谢大海。今年３月，我被培训学校安排去了南京工作。在南京工业大学附近的一家小餐馆里，我认识了自己后来的师兄和师弟。师兄是这家餐馆里的掌勺师傅。他没有高大魁梧的身材，却透露出一副江南人特有的机敏和灵气。干起活来干净、利索，从不拖泥带水。尤其是他幽…     

说了不做和做了再说

姚力最近很烦恼,烦恼的原因是他今年满了36岁。当然,他的烦恼不是因为36这个数字吉利或者不吉利,也不是因为他要过本命年。虽然每年春节姚力都要去烧香,但事实上,姚力是个无神论者。姚力说,他的烦恼是因为他面临着第二次就业的问题。作为一个厨师,姚力曾经很成功,当年,在我每个月仅能领     

拥有葛根,丰胸不再是梦想

和前男友分手的时候,他曾说过,我唯一的缺点便是我的"飞机场".我想男人还是很在意女人的身材的.分手时的话延续到今日,单薄娇小的玲珑乳成了我3年来的暗伤. 在我绞尽脑汁寻找安全有效的丰胸美容品的时候,好友晴晴向我推荐了葛根.俗话说"是药三分毒",我是不敢尝试药物丰胸的.晴晴却告诉我,葛根不是药,它是一种人人都能食用的纯天然、无激素、无副作用的植物.     

张紫炜T台露锋芒

精致的五官，完美的身材，虚心的态度，年仅19岁的张紫炜已成为万千杂志、品牌的宠儿，更是日本旭化成形象代言人。说起走秀，张紫炜也是慢慢成长。“让我印象最深的一场秀，是Ne·Tiger东北虎那场。设计师分给我一件很壮观的华服，落地长裙，下摆在裙撑的支撑下绽放成一朵直径3米的大花，