你会刷牙吗

<正>刷牙是指使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣,是保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法。正确刷牙是保证牙齿健康的重要环节,刷牙不仅可以清除口腔内的食物残渣、防止龋齿,而且对牙龈还能起到按摩的作用,还可促进牙龈的血液循环,减少牙周病。专家建议我们,至少每天早晚2次刷牙,早晨如果实在来不及,也必须用漱口水或茶水代替来清洁口腔。一部分人只注意早上刷牙,而忽略晚上刷牙,其实晚上刷牙比早上刷牙更重要,因白天人们通过说话、进水进食、唾液的分泌等清洁了牙齿并抑制细菌生长。晚上睡着后,人体一切代谢都降低,口腔处于静止状态,唾液分泌减少,细菌繁殖加速,为防止龋齿和牙周病发生,就应晚上睡觉前刷1次牙,晚上刷牙后就不该再进食。据测试,每刷牙1次,可减少口腔中细菌的70%,而漱口只能减少15%。     

建康从齿开始——牙线、漱口水

为什么要选择牙线、漱口水?大部分人虽然都有刷牙的习惯，但仍有蛀牙、口气、牙龈红肿及出血，原因是单靠刷牙不能完全清除口腔内的细菌及进食时嵌入牙缝间的残余物。若不及时处理，久而久之就会产生以上口腔问题，甚至患上引发牙龈发炎及牙肉出血的牙石。所以，牙医建议牙齿的清洁方法除了刷牙外，亦要经常使用牙线及漱口水。这护理三步曲缺一不可。     

不能用漱口水代替刷牙

<正>问:听说漱口水能有效清洁口腔,请问,漱口水需要每天用吗?能代替刷牙吗?答:如今,市面上的漱口水种类很多,不少消费者也喜欢使用它来保持口气清新。漱口水的作用是清洁牙齿,净化口腔,去除食物残渣、菌膜、牙垢,预防龋齿、牙周炎,减轻口臭等。不过,漱口清洁永远不可能代替刷牙。和牙膏不同的是,漱口水是一种补充性的口腔清洁用品,漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,但远没有刷牙来得全面彻底。刷牙的一个主要目的是除去附着在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中,起最重要作用的是牙刷     

春季常见猪疾病综合防治措施

<正>春季为什么会是猪疾病的高发时期呢?这是因为春季的气温刚刚回升,但是天气很不稳定,经常是忽冷忽热的,这样一来,就为细菌的滋生提供了生长环境,短时间内细菌就会大量的繁殖,并且很多家禽、家畜的免疫力在春季属于刚刚恢复的阶段,这就为细菌提供了可乘之机,尤其是猪疾病的感染是十分严重的。对养殖户的经济效益将会造成一定的损失,因此,本文重点对猪疾病在春季的预防展开了论述,希望在今后的工作中,能够充分的做好相关举措,更好     

新年感悟新年致谢新年祝辞新年祝福

每到一地,或是浏览风光美景,或是翻阅书报杂志,最关注的是建筑。那些不朽的、传承的、标志现代文明的建筑,总是让人叹为观止,给人以深深的思考:这拣建筑为什么盖在这个地方?盖成这样?个中原因很多很多,有政治的、经济的、历史的、宗教的、地域的、文化的,甚至全社会的影响,还有建筑师本人的,等等。了解了这些,才可能更清楚地了解建筑师当初为什么选择这种方式来表现建筑。当然,表现建筑和满足建筑需求的方式不只一种,不同的建筑师有不同的选择,但建筑师必须作出选择,而世人要问的是建筑师为什么作出这样的选择?《中外建筑》作为建筑科学与建…     

中班健康活动:牙虫,牙虫,快走开

<正>设计意图进入中班以后,班上一些幼儿逐渐形成了良好的生活与卫生习惯,如,能坚持早晚刷牙、饭前便后洗手且方法基本正确。但也有不少幼儿仍然早晚不主动刷牙,这些不良生活习惯在此时期一旦形成,将来就难以纠正。在传统的健康教育中,很多教师对此比较重视,但只是借用某个故事(一般都是某幼儿不刷牙的反面例子)去告诫幼儿"每天饭后要漱口",对于"刷牙"这一健康行为的作用和如何正确刷牙,并没有引导幼儿深     

让孩子快乐练琴

<正>一位妈妈跟我说她女儿今年7岁,读二年级,感觉这学期孩子越来越难管。具体表现在早上不主动刷牙洗脸,从前两天晚上开始都不愿意刷牙了。而最让她纠结的是,自从6月份家里买了钢琴后,她女儿每天要到睡觉前才胡乱地练习半小时,而没买钢琴之前每天都去琴行练习一个小时。这位妈妈很是苦恼,让我给支支招。刷牙是生活习惯的问题,妈妈要多给孩子讲讲刷牙的好处和不刷牙的坏处,还要坚持督促,应该是没有问题的。     

石材加工企业质量认证势在必行

目前,一些石材加工企业正在积极地开展质量体系认证工作,还有一些企业在跃跃欲试,还有大部分企业在观望、在了解质量体系认证情况。那么什么是质量体系认证?为什么要搞质量体系认证?石材企业是否有必要搞质量体系认证?如何申请质量体系认证?本文就这些企业关心的问题介绍如下:     

物业管理“被公益”之思

<正>追问物业管理之为什么是物业管理为什么是物业管理?这个问题来自于我们对于物业管理身份定位的反思。很多时候物业服务企业总是要承担一些超越自身职能范围的要求,这些要求有的来自开发商、有的来自业主、还有来自社会与政府层面,当我们为此发出一次次质疑时,我们更多的时候思考的是物业管理为什么要被赋之以如此众多的责任以及物业管理真正要做到的核心职责是什么?     

追问课改的逻辑起点——以人为本

<正>新中国成立以来,我国已经进行了八次基础教育课程改革。回顾课改历程,尽管每次改革都不同程度地促使课程和课堂教学发生了不同程度的改变,促进了教育的进步与发展,但是我们也清楚地看到,课改的现状是被动多于主动,形式多于内容,理论多于实践,还有很多学校的教育教学理念依然传统,很多校长和教师面对课改依然不愿改、不会改、不敢改。因此,要想让学校自觉自愿地进行课改,首先校长和教师要明白下面几个问题:为什么要课改?课改为了什么?课