降春火妙方

每逢春季来临,因上火引起的种种不适也会相伴而来,这与春天万物复苏、阳气上升、气候干燥多风、人体的内热蓄积较多关系密切。加之春天属木、肝气旺,也容易使人火气大。     

对症食疗防治春季“上火”

春天风多雨少,气候干燥．人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失;春天天气变化反复无常,会影响人体新陈代谢的平衡和稳定,使生理机能失调而导致“上火”,如出现咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等症状。对春燥最安全的方法是选择药膳进行食疗。但春燥有温燥和凉燥之分,应该对症灭火才是。     

体内有火怎么办

在很多人看来,“上火”实在是小毛病,喝点清凉茶或吃点牛黄解毒丸就可以了。实际上,“上火”症候虽然差不多,但是原因并不相同,处理方式也不一样。     

上火,该懂些什么、该吃些什么

人们感到身体不适时,经常会用到上火这个词,比如牙痛说是上火;眼睛红肿、口腔溃疡说是上火;小便赤黄、大便秘结也说上火……春天,自然界万物复苏,阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃、肠蓄积的内热。加之天气变化反复无常,易使生理机能失调,出现咽喉干燥疼痛、牙龈肿痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、口舌生疮、食欲不振、大便干结和小便发黄等,这些症状常被笼统地称为上火。其实,上火只是民间的说法。中医认为人体内有一种看不见的火,它能产生     

春暖花开时须防四“火”燃

进入春季,气候干燥,是个非常喜易上火的季节,“上火”是个中医名词,是人体阴阳失衡后出现的内热症。如果出现咽喉干痛,两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角,流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是“上火”。因此,在春天这个客易“上火”的季节里,当务之急就是要采取多种天然而美味的方法以灭“火”。     

清热下火可吃点茄子

春寒乍暖,忍冬的人们一时冷热调节不当,免不了着凉上火,影响健康。心火大、痰热、大便干燥,这些容易出现的毛病,到了春天更容易犯,还特别容易招来感冒。容易消化吸收的茄子泥能够调理脾、胃、大肠三大经络,正好可以帮上忙。     

秋季干燥上火 多吃三蔬果

秋季干燥容易上火,由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服,此时多吃些保护嗓子的食物尤为重要。雪梨,马蹄和白萝卜这三种蔬果都有清润消炎降火的功效,因此秋季上火不妨试试。     

菊花食疗方

<正>菊花除了是观赏花卉外还是一味中药。中医认为,菊花味辛甘苦,性微寒,归肺、肝经,有疏散风热、清热解毒、平肝明目之功效。菊花入食要选用黄菊、白菊,以白菊花为佳,切忌用野菊花,因野菊花有微毒,可引起食欲不振和上吐下泻等。另外菊花性凉,虚寒体质与食少泄泻者慎服。     

谷雨：袪湿热防春火

谷雨是春季的最后一个节气。在这个春季将尽、夏季将至的季节,池塘里的浮萍开始生长,春茶也在这个时节前后采收。此时节,给人一种万物生长、蒸蒸日上的景象。俗话说：雨生百谷。雨量充足而及时,谷类作物能够茁壮生长。谷雨节气就有这样的涵义。     

春夏季佳果——荸荠

荸荠,又名马蹄、地栗,古名乌芋、黑三棱芍和通天草等,是我国特产的水生蔬菜之一。可供鲜食,还可加工成罐头,或制成淀粉做粉丝或酿酒等。荸荠的著名产地为广西的桂林和江西的会昌,曾是古代贡品产地。如今广西桂林的荸荠,在美国市场上仍享有很高的声誉。荸荠的营养十分丰富,其含有蛋白质、碳水化合物、磷、镁、钙、铁、锌     

改善癌症患者食欲的食物与食疗方

癌症患者无论因为身体原因还是心理原因,都会产生食欲不振的现象。饮食疗法作为一种辅助治疗,在肿瘤临床治疗中有着不可忽视的作用。通过摄入一些食物或食疗方重振癌症患者的食欲,可改善其肌体的营养状态,增加抗病能力,具有扶正固本之功效。     

春天到,预防上“火”很重要

进入春季,气候干燥,是个非常容易上火的季节。上火是个中医名词,是人体阴阳失衡后出现的内热症。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是上火。因此,在这个容易上火的季节里,当务之急就是要采取多种天然而美味的方法以灭火。     

为宝宝补水润燥的果蔬汤粥

冬季气候干燥,室内空气也会随之干燥起来。在干燥的环境下,宝宝皮肤蒸发的水分比较多,容易出现口干、眼干、咽痛、便秘筹“上火”现象。家长除注意室内加湿滋润空气外,适当给宝宝补水也是非常重要的。     

食之有道去“春火”

春天万物复苏,本是一个美妙的季节,可有些人一到此时就“上火”。没关系．让我给您支招……     

秋季稻谷热泵变风速干燥及干燥箱火用分析

为解决秋季稻谷热泵干燥中温升难的问题,设计两个低温恒风速与变风速干燥试验方案,并对干燥箱稻谷脱水过程进行了总能耗比较和火用分析。结果表明:恒风速干燥过程中干燥速率随风速和温度的增大而增大,火用效率随风速的增大而减少。相同温度条件下变风速分程干燥,比恒风速干燥总能耗低,比大风速干燥火用效率值大,比小风速干燥消耗时间短。试验得到最优参数为前7h风速为0.7 m/s、后程风速为0.4m/s,当温度为45℃和55℃时干燥的火用效率分别为44.05%和57.49%,对南方秋季稻谷干燥具有一定指导意义。     

滋润干裂肌肤药膳两款

寒冷的季节,各种皮肤问题也随之而来。其中最常见的是全身瘙痒难忍、手足干裂出血,医学上称之皲裂症。这种情况的出现是因为冬春季空气比较干燥,气温较低,皮肤血液供给减少,皮脂腺分泌减弱,皮肤缺少濡养。此时,多吃一些具有养阴润燥作用的佳肴,常会收到意想不到的效果。     

《冬季煲汤之江湖风云2》

冬季,人体容易因干燥而"上火",不但要多喝开水、淡茶、牛奶、豆浆,最好是每餐都有汤。我国民间历来有冬令进补的习俗,常言道"冬令进补,三春打虎"。汤,是人们所吃的各种食物中最鲜美可口、最富有营养、最容易消化的品种之一,"吃肉不如喝汤"。所以说,冬季食补首选汤补。     

换热机组降湿降温工艺设计的研究

研究了阴雨期高水分粮食热力干燥和高温期粮食降温的有关理论,对换热设备设计与干燥降温工艺方法进行了探讨,为除湿降温技术提供了有用的参考依据。     

秋高气爽 滋润地吃

老天不知不觉地进了秋季，自然界阳气渐收，气候由热变凉，空气中缺乏水分，导致出现干燥的气候，随着夏季热气的消退，人们从暑热的困乏中逐渐解脱出来，口胃的食欲不振得到缓解，对美味佳肴充满渴望：按照先辈的教诲，秋季饮食要“省辛增酸，以养肝气”的原则，具体来说就是要少食葱、姜、蒜等辛辣之品，多吃酸味果品蔬菜；加上秋季干燥，容易伤耗津液，要多食用滋补养血之物，如芝麻、核桃、蜂蜜、乳品等，特别是一些营养丰富的粥类。     

特效食物消火气

在感受秋高气爽之时,也不要忽视了干燥的秋季对人体健康的危害。在秋季里,人们更容易由于秋燥所引起的上火。所谓上火是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。主要指咽喉干痛、两眼红赤、流鼻血、情绪不稳、心烦意乱等症状。秋季上火主要是由于气候较为干燥或饮食过于辛热所引起。上火可通过饮食调节,但在吃的过程中也要有一定的节制.且食疗有独特的效果。那么上火该吃什么好?