陕西省青少年武术套路运动损伤成因及预防措施研究

我国的武术套路项目正在向着高难度的方向发展,特别是在评分的过程中,一些高难度动作得到的分数会更大,这也导致我国武术套路项目运动员在平时的训练和比赛之中经常会发生运动损伤的重要原因。因此,本文为了减少武术套路运动员的运动损伤情况,对全国青少年武术套路锦标赛陕西地区的青少年武术套路项目运动员运动损伤情况进行了分析,发现大部分青少年武术套路运动员都受到过运动损伤。分析全国青少年武术套路锦标赛陕西地区的青少年武术套路项目运动员运动损伤的原因之后表明,运动员损伤的原因包括运动疲劳、准备活动不合理、带伤训练、动作掌握不正确、运动员情绪低落、运动员体力不佳、恢复时间安排不够合理等情况,之后本文对减少武术套路项目运动员损伤的状况提出了相关建议,希望可以延长武术套路运动员的运动寿命,推动我国武术套路项目的健康发展。     

羽毛球运动爱好者运动损伤原因及预防措施

本通过对羽毛球运动爱好者进行调查发现:羽毛球爱好者的运动损伤较专业羽毛球运动员运动损伤发生率偏高,且损伤多为急性损伤,损伤部位主要集中在手腕、肩、踝、腰、膝等部位。本文针对目前业余羽毛球爱好者损伤较多的这种情况提出相应的预防措施,以期减少业余羽毛球爱好者的运动损伤。     

武术散打训练中膝关节常见运动损伤的预防措施探析

武术能够强身健体,作为一种对抗性比较强的武术项目,在武术散打的过程中,不仅需要要求训练人员的力气比较大,同时还需要具备一定的技巧和心理的素质,能够在激烈的比赛竞争中展现自己的优势,散打人员为了能够更好的对散打的动作作出反应需要经过长期的训练,在长期的运动训练中能够加强自己对于散打技巧的把握,但是,在训练的过程中不仅需要...     

排球训练中运动损伤的原因及预防措施探析

在球类运动中,排球运动是常见运动项目之一,其的对抗性、专业性和技巧性等较强,是现阶段体育训练中不可或缺的一部分。因为排球训练主要运用的隔网对打的模式,人和人之间无需展开身体对抗,但因为是双向互动,因此对参与人员的专业技能以及心理素质提出了较高的要求,不然在运动训练中很容易导致机体发生损伤。排球是一种同时具备竞争性与对抗性的球类项目,为了确保训练正常开展,不伤害青少年机体组织,运用有效预防措施意义极为重大。对此,本文主要分析了排球训练中运动损伤的原因,同时对相应的预防措施进行了探讨,以供参考。     

排球训练中运动损伤的原因及预防措施探析

在排球训练中,训练技术特点与运动损伤的发生有着十分密切的关系,学生如果在日常训练或者排球比赛中出现错误的技术动作,那么将会导致运动员发生肢体损伤,不仅会影响运动员的成绩,还会对其身心造成一定损伤.根据排球运动特点来看,此项运动具有较强的技术性、对抗性以及技巧性,虽然比赛双方不会出现直接对抗与接触,但是仍旧对运动战术、运...     

田径运动中运动损伤的成因及预防措施的探讨

骨骼连接系统是田径运动中损伤的多发地,是影响田径运动员进行正常比赛训练的影响因素之一。本文是根据田径运动是所产生运动损伤的成因,找出根据这些原因所要采取的预防措施,以尽可能的减少田径运动中运动损伤对运动员产生的伤害。     

高校篮球运动员运动损伤原因及预防措施分析

大学生在课业压力及各类电子产品的影响下,他们的业余时间不是用来学习就是用来上网,长期缺乏运动导致他们的身体素质一度处于降低状态。高职院校通常会采用体育锻炼的方式强化大学生体质,但在体育锻炼期间若训练强度与方法等方面存在不足极易导致各种运动损伤,尤其是篮球训练这类进攻、防守等方面动作极易发生碰撞的运动。因此,在篮球实训过程中必须充分了解相关运动损伤产生的原因,有针对性地进行有效预防,才能在确保运动安全的同时提升训练效果。     

田径训练常见运动损伤及预防措施

随着国内综合国力的不断提升,运动竞技水准和技术科研方面有了非常充足的发展,田径训练技术作为体育赛场当中最常见的技术手段之一,在整个运动体系当中发挥着非常重要的作用.成为了各个国家需要体育攻关的重要组成成分.在国内现阶段的田径训练过程中,很容易在常规的训练当中出现运动损伤现象,此过程的出现不仅给运动员自身带来极大的影响,...     

高校轮滑选项课教学中运动损伤成因分析及预防措施

本文采用访谈法、实地调查法、文献资料法对高校轮滑选项课中大学生出现的运动损伤成因进行分析,并结合自身教学经验,提出完善的预防措施,从而达到保证学生安全,提高轮滑选项课教学效率的目的。     

高校武术运动员运动损伤的原因及预防对策

高校武术运动项目具有技击性,容易使运动员在训练中出现运动损伤,会对运动训练造成不良影响,也会导致运动员出现消极的心理状态.因此,教练员要研究高校武术运动员运动损伤的原因及预防对策.     

论运动损伤对体育高考生的影响及预防措施

近年来,运动损伤成为制约体育高考生提高运动训练成绩和体育高考考试成绩的重要因素。本文用采用文献资料法、数据分析法,专家访谈法,问卷调查法等研究方法对即将参加体育高考的学生进行调查研究,分析其伤病出现的原因以及提出预防措施,使他们在日常的运动训练中能避免不必要的损伤,并在体育高考中取得优异成绩。本文重点通过调查研究探讨了体育高考生容易出现运动损伤的部位以及原因,并提出预防的措施,以致力于帮助体育高考生避免因为运动损伤而影响训练成绩以及升学考试。     

拳击训练与比赛中的运动损伤及预防措施研究

关于拳击训练与比赛中的运动损伤及预防措施的研究,主要目的是为了探析引发运动损伤的原因,并以此为思路与方向,有针对性的制定预防措施.针对拳击运动员自身对损伤预防缺乏积极的认识、全身心投入训练与比赛中造成无意识自我保护、拳击训练内容与时间安排不够科学三个引发运动损伤的主要原因,相关人员应加强拳击运动员的安全教育与思想引领....     

浅析业余羽毛球运动中损伤产生原因和预防措施

本文通过以西南大学业余爱好者为研究对象,主要运用采取文献综述、观察分析、归纳、访谈等方法找出在羽毛球运动中发生损伤原因来制定相应的预防措施.研究认为羽毛球爱好者也应该全面、协调的发展自己的身体素质、做好准备活动掌握正确的技术动作保证活动中能够协调的完成动作,同时保持运动练习的经常性.     

念动训练在武术套路中运用探析

随着武术项目不断发展,在武术套路训练中无论是技巧难度还是对学员的身体素质有着较高的要求.念动训练能够确保学员在训练过程中,具有较高的注意力和良好的训练效果.本文采用文献资料法等,首先对念动训练与武术套路进行了概述,然后分析了念动训练法在武术套路训练中运用的意义,最后提出了念动训练法在武术套路训练中的应用方式,旨为通过念...     

初探青少年武术套路运动员科学化选材

武术是中华民族的瑰宝,当前武术套路运动正在全世界迅速的发展,运动员的选材显得尤为重要。本文通过对青少年武术套路运动员科学化选材的系统分析,为今后武术套路运动员的选材提供一些理论依据,从而能更好地提高武术套路运动员的竞技水平。     

西安体育学院地掷球运动员运动损伤现状调查与分析

本文在研究过程中主要运用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法和专家访谈法等综合研究方法,通过对西安体育学院地掷球队队员的运动损伤特点的研究,找到导致运动损伤的内外因素,并提出相关的预防措施和有效手段,减少学生损伤的发生率,并尽量减轻运动损伤在各个方面给运动员带来的影响.     

内蒙古民族大学体育学院足球专修学生运动损伤的调查分析及预防措施

导致足球专修学生运动损伤的因素也就随之增多。本文运用调查了解哈尔滨体育学院足球专修学生足球运动中损伤情况,找出原因,并提出针对性的预防措施。     

中学体育训练中造成运动损伤的原因及预防分析

本文针对体育教学中以及课余体育训练经常发生的运动损伤问题,结合体育教学和课余体育训练的实际情况围绕着运动损伤发生的原因,提出了有效降低体育教学中和课余体育训练的运动损伤的发生几率的预防措施。     

对健美操教学中运动损伤原因的分析

本文运用文献资料法、访谈法、调查分析法,对进行健美操运动学生的运动损伤原因进行了分析,并结合实际情况,针对性的提出了一些防范措施。希望对避免健美操教学中运动损伤起到一定作用,为健美操教学提供理论依据。     

浅谈掌握武术套路之方法

近现代以来,武术套路向多元化的方向发展,武术套路存在于教育、全民健身、舞台表演、军事训练、竞技比赛等领域。下面就武术套路的方法进行详细分析。