滋养好「粥」道

<正>千百年来,粥一直为国人喜爱并百吃不厌。粥可调节胃口,增进食欲,补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,是养生保健的佳品。早在四千年前便作为食用,进入中古时期,粥的功能更是将"食用"、"药用"高度融合,进入了带有人文色彩的"养生"层次。粥虽是我们生活中经常能吃到的食物,但如何正确食用你知道吗?本期的健康膳食就为大家一一道来滋补好粥的简易食用方法和养生功效。     

鲜香爽口的粥底火锅

广东人素喜食粥,各式生滚粥早已被国人所熟知。现在从粤菜发祥地顺德刮起了另一股粥旋风——粥底火锅。在我们期待的眼光下,师傅把一个大砂煲端上了桌。一揭开盖,顿时感觉异香扑鼻。     

及第粥的来历

广州西关是老广州的城市中心，在这里产生了一大批极具特色的传统美食，其中“及第粥”代代相传、家喻户晓。及第粥是三元及第粥的简称。     

顺德粥底火锅

特色： 广东人的汤煲得天下闻名,广东人的粥也不甘示弱,尤以顺德为最。美味的香粥和丰富的火锅涮料结合在一起,又是顺德人贡献给馋猫们的一大创造。各种食材的鲜甜融入到香浓的米粥中,堪称天下第一等。     

砂仁粥——缓解宝宝夏季厌食

又到了炎热的夏季,很多人特别是一些孩子,常常会食欲减弱甚至不想吃东西。然而夏季是一年四季消耗体能最多的季节,如不能正常饮食对人的身体会有很大的影响,下面就来说说如何防治小儿夏季厌食症。夏季最突出的一点就是热,在北方是干热,在南方是湿热,如果气温超过37℃,那么无论对大人、小孩都会造成不利的影响。小孩会因热伤肺,大人会因热伤津耗气。     

粥面故事 连锁粥店的中国梦

正"粥面故事"是北京一家有名的中式快餐连锁品牌。一直致力于弘扬民族传统饮食文化,店内以粥、面为主营食物,试图在科学的基础上,调整出属于中国人自己的健康饮食习惯。公司自成立之初发展至今,已进行规模化生产和连锁经营,不断努力打造更具民族特色的餐饮品牌企业。一种饮食结构改变一个民族粥面故事的员工经常会听到领导讲这样一句话:一个国家的饮食结构可以改变一个民族。日本人通过每天强化小学生喝牛奶,让整体国民的身高有了增     

匠心筑品牌 梦想创未来 2021国际珠宝首饰流行趋势发布会(中国·广州番禺)

“2021国际珠宝首饰流行趋势发布会(中国·广州番禺)”于2021年11月3日-5日在广州市番禺区万博四海城举行。此次发布会是在国内“双循环”格局的新形势下、在全球新冠病毒疫情的冲击中,中国珠宝玉石首饰行业的一次精彩亮相。作为国家级权威动态的国际、国内珠宝首饰品牌及流行趋势的发布和展示平台,发布会通过一系列线上线下交汇融合的活动,为国内外珠宝企业和设计师提供一个品牌传播、扩大知名度的舞台。