吃钙片过多易便秘

以前老王排便很有规律，每天一次，可近半个月经常是两三天才排便一次。老王从上个月开始吃钙片，他不知道这两者之间是否有关系。     

肝炎病人吃什么水果好

据说英国马格来脱地方有一个“果食医院”,专 用各种水果来医疗人们某些疾病。于是不少人问:肝炎病人吃什么水果好?这是病人家属经常关心的问题,也是关系到肝炎治疗的一个重要问题。肝炎病人最适宜吃梨、香蕉、苹果、西瓜、马蹄、桑椹、红枣、葡萄、柑桔、柚子和荔枝等“良药可口的水果。” 谚语说:“良药苦口”,为什么这些水果却是     

贪吃引起的关节痛

老王生性好吃,后来当了 官,吃的机会就更多了,大鱼 大肉,生猛海鲜,几乎隔天就 有人请。没过几年,他发现自 己的关节很疼痛。有人说这是 因为他酒肉吃得太多了,老王 怎么也不相信。最近关节实在 痛得受不得,他才到医院去,一 看才知道,这关节疼痛还的的 确确与“贪吃”有关。怪不得, 近几次关节疼痛的突然发作, 几乎都发生于赴宴后的当天夜 里。医生告诉他,这叫作痛风 性关节炎。老王不禁慨叹：这 才是“酒肉穿肠过,疼痛在关 节”呵！ 其实,痛风是一种血中尿 酸过高的代谢紊乱性疾病。患 者除有急慢性关节疼痛外,还 会引起肾…     

服用维生素C 忌食猪肝

小东东是个独生子，全家人非常疼爱他，希望他健康成长，可是他有偏食的坏习惯，不爱吃蔬菜和水果。最近牙龈经营出血，到医院一看是缺乏维生素C导致血管脆性增高，医生开了一瓶维生素C片让小东东吃。回到家，东东的妈妈认为应该给东东补补血，就买了些猪肝，变着花样给让东东吃．结果半个多月下来，东东牙龈出血一点儿也没见好转。原来，是吃猪肝使维生素C大降低了疗效．维生素C具有多种治疗作用，可用于牙龈出血、冠心病、动脉粥样硬化症、克山病等，它还有解毒、抗过敏、促进伤口或溃疡愈合以及增强人体抵抗力的作用．近年来的医学研究…     

水果 食用水果不当,还可能加重病情吗?

病人吃水果也有许多学问,某些 疾病患者如果吃了不合适的水果,常 常使病情加重。 糖尿病患者不宜食用含糖量高的水果,如香蕉、苹果、荔枝、桂圆、大枣等;胃及十二指肠溃疡病人,如果胃酸过多,则不宜吃杨梅、柠檬等;心力衰竭的病人不能食用西瓜、椰子,以免加重心胜负担;有过敏体质的病人如食用过多菠萝、荔枝等,则易发生过敏反应;心肌梗塞的病人不宜食用苹果、柿子、莲子等水果,因为这些水果含鞣酸较多,产生较强的收敛作用,可加重便秘,容易导致该病复发。水果 食用水果不当,还可能加重病情吗?     

老年人无症状肺炎，养生与食疗有妙招

赵大爷今年75岁，平时经常早起晨练，身体不错。两周前，因气温下降，赵大爷出现了感冒症状，咳嗽、不爱吃饭、精神萎靡。家人以为他感冒了，给他吃了感冒药也不见好。老伴陪着他到省级医院检查，经拍片才发现，赵大爷得了肺炎。     

幽默11则

某厂长招待检查团吃午饭，因时间仓促，来不及准备宴席，厂长就吩咐厨师煮了一锅狗肉，开饭时，厂长抱歉地说：“各位领导，没有什么好东西……几条狗，凑合着吃吧！”　　　　　　　　　　　　　它在仰游　　有一个绅士正在餐馆进餐，忽然发现菜汤里飘着一只苍蝇，他扬手招来侍者，冷冷地讽刺道：“请问，这东西在我汤里干吗？”　　侍者弯下腰，仔细看了半天，毕恭毕敬地答道：“先生，它在仰泳。”　　（以上幽默由吴建平提供）　　　　　　　　　　　　　　没有这道菜　　老王、老张、老杨三人到一家餐馆用餐。　　“各位想吃什么？”服务小姐手持记菜单，“请点菜吧。”　　“老张，”老王说，“你点菜吧。”　　老张说：“老杨定吧。”　　“对不起，”小姐说，“没有这道菜。”　　　　　　　　　　　　　　　厨子　　有个厨子在自己家里切肉，切着切着，很麻利地拿起一块肉揣进怀里。他的妻子看见，奇怪地问：“你干什么？”　　“哎呀，我忘了。”厨子说，“我以为还是在饭店呢。” （以上幽默由子文提供） 腿与蛋 农场里一只猪和一只母鸡正在谈慈善。猪说：“我很想有一个方法能帮助那些没有饭吃的穷人。”鸡说：“那么我们来合作，可以做一个火腿蛋来给他们吃。”猪很气愤地说：“你说的倒...     

糖尿病人享用美食要悠着点

一、饮食不当酿悲剧 春节期间，68岁患有2型糖尿病的王大爷，面对春节的美味佳肴总是不加控制，想吃就吃，想喝就喝。一日家里请客，陪客人喝了很多酒，客人走后他就呼呼大睡，直到第二天早上，老伴怎么喊他他都不理，老伴忙给孩子打电话，孩子们把他送到医院，医生诊断为脑出血、糖尿病酮症酸中毒，经过奋力抢救，最后还是留下半身不遂的后遗症。类似王大爷这样的悲剧每年春节都要发生，所以在此提醒广大糖尿病患者，节日期间享用美味悠着点，避免发生类似王大爷的悲剧。     

男性更年期的食疗

老王是个有名的“好脾气”．从来也没见他跟人红过脸．吵过嘴。可是从去年。他过了56岁生日。不知怎的,脾气变的越来越坏。经常跟家里人吵个不停,一丁点小事看不顺眼．也要拍桌子踢板凳,闹得王大嫂胆战心惊,说老王变脾气了,不是好兆。最近老王去了医院,才算弄明白,原来他得了更年期综合征。大家听了很奇怪,更年期综合征是妇女病,老王是个男的,怎么也得这种病呢？     

水果上市 当心水果过敏

正春暖花开,各式各样的水果也逐渐多了起来。但是,琳琅满目的水果并非适合每个人,有的人也会对某种水果过敏。医院方面表示,每年都会有水果过敏患者前来就医,其中尤以芒果过敏者居多。市民李先生正惬意地在家吃着芒果,刚吃了一大半,他竟突然感到胸闷憋气,最后晕倒在地,不省人事,幸亏家人就在身边,及时送到了医院救治,最终化险为夷。接诊医生说,突发急症的李先生是因为芒果过敏导致的喉头水肿,送到医院时气管已被堵了大半。"像李先生这样喉头水肿的     

反谈“多吃水果”

正"五谷为养,五果为助",道医讲究食用水果要因人而异,切莫多食,大众认可的吃水果健康减肥观念是否合宜?医院旁边,最多的就是水果店。病人出院时,医生总会告诫,多吃点水果。几乎所有的养生专家,所有的养生节目,都是一个声音:多吃水果。有人还编成口号:"一天几个水果,医生找不到我。"前不久我还看到某医学权威在网络上宣称,空腹吃水果是治疗癌症的绝招。这很明显是很荒谬的。     

吃西瓜注意的八健康禁忌

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。     

麻辣烫

没想到 在拥挤的公共汽车上,老王一只手提提包,另一只手抓着扶手。他身后有一漂亮的妙龄少女,随着汽车的行驶.忽而把身体贴在他的背部.忽而又用一只手扶着他的肩膀。老王回过头.又见她挑逗地一笑.老王感到很舒服。汽车到站,少女下了车,老王还恋恋不舍地看了她一眼。汽车开出很远,老王还沉浸在甜美之中。忽然.他发现衣袋里的钱包不见了.恍然大悟道:“这女人,我以为是作风问题,没想到是经济问题。” (郭振海提供)     

日常吃水果,就按这个来!

正水果跟蔬菜类似,是维持人体健康的每天必备核心食物之一。虽然水果通常不是正餐的一部分,但是世界上所有的膳食指南,都把每天吃够2份左右的水果作为推荐,原因就是,多吃水果不仅可以补充维生素、矿物质、纤维素以及天然的抗氧化物,而且多吃水果蔬菜是被证实最有效对抗慢性病和癌症的饮食习惯。听到水果有这么多容易得到的好处,你还不马上吃些水果压压惊?     

胃 你准备好了吗？

食品不安全，可以不买少吃。但春节将至，又是一个辞旧迎新，又是一个宴请、聚餐季。在外吃得不亦乐乎的你，别忘了问一句：“胃，你准备好了吗？”据了解，年底最忙的不只是饭店、商场，还有一个地方忙得不可开交，那就是医院。从医院往年接诊情况看，春节因暴饮暴食、过量饮酒等原因引发的年节病，是医生忙活的主要对象。     

果蔬解毒机能解百毒吗?

都说吃蔬菜水果有益健康。但是食品安全事件频发让很多人都很担心自己吃的水果蔬菜究竟是否安全。其中,大家最担心的就有蔬菜和水果中的农药残留。最近,流行卖一种果蔬解毒机,号称可以除掉蔬菜和水果中的农药。果蔬解毒机真的可以去除农药残留吗?目前的果蔬解毒机主要是依靠臭氧来工作的。臭氧是一种很不稳定的气体,分子式是O3,在常温和常压下就可以分解为一个氧分子O2和一个单原子氧O。可不要小瞧这个单原子     

乘舟远航,怎能少了水果？

航程漫漫,一两个月算短航,三四个月以上为长航,吃不到新鲜蔬菜,品尝不到时令水果是经常的事。对远洋船员来说,白菜根、芹菜叶洗净能做出上等的小菜。西瓜皮舍不得一次吃完,放在冰箱里慢慢品尝更是见惯不怪。在海上航行,借不到地气,7天吃不到蔬菜、吃不到水果就会口腔溃疡,嘴唇就会发裂。但是也有几次例外,水果堆在房间看着吃也吃不完,以致不得不扔掉,至今想起来还觉得可惜并回味无穷。     

水果打蜡不那么可怕

近段时间，有媒体曝光橙子打蜡的事件，让人们开始对吃橙子非常不放心。水果打蜡到底有没有危害？为此，我们采访了中国农业大学食品科学与营养工程学院副院长姜微波教授。为什么要打蜡呢？其实主要是为了保鲜。蜡在水果表面形成一层保护膜，不仅可以保护水果外皮、提高光泽度，还可以防止水果水分蒸发，保留水果鲜香。另外，打蜡后病菌也不容易侵入，可以防腐防虫。     

十年抗癌粥相伴

1989年的六七月份，沈阳军区某部的高级工程师、57岁的王昌林，在一次例行公事的体检中，被查出得了肺癌．手术后的病理报告诊断为晚期肺癌，且是腺癌低分化，并有淋巴转移．医生断定他只有两个月的活头了．面对癌魔，这位老军人没有退却，他积极配合医生治疗，竟活过了两个月．1990年5月22日，他出院了，但在家休养不到一个月，就因咳嗽不止而干6月19日再次住进了医院．经查，他的肺门和纵阀部位又出现了肿瘤，这说明化疗对他已不起作用，这两个部位又不能做手术．怎么办？医生的意见是：“回去吧，能吃中药就吃点儿中药，想吃点儿啥就吃点…     

水果代餐减肥 真的可以吗

正先看两个真实案例:一个体重100千克的女生,吃三个月的苹果后减重50千克;另一个想减肥的女生用苹果代替晚餐,结果一天后直接晕倒。这两个相互矛盾的案例让人很疑惑:吃水果到底能不能减肥?饭前饭中吃水果如果在吃饭前或吃饭时适当吃一些水果,同时减少米饭等主食的摄取,在保证蛋白质需求的前提下,对于减肥是有利的。水果和主食都是碳水化合物的来源,只是水果富含膳食纤维,消化和升血糖的速度比主食慢,胰岛素反应小,有利减少