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经常有人好奇地问我:“你们营养师每天都吃什么?你们吃肉吗?你们是不是吃得很清淡?你家人忍受得了你吗?”我都会哈哈一笑,对他们说:“我们啥都吃,而且吃得多‘彩’多‘滋’!”营养师经常说这样一句话:“没有不好的食物,只有不好的搭配。”那我就跟您说说,我们家怎么搭配多“彩”多“滋”的营养生活。 相似文献
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在很多家庭里,老公和老婆之间常会出现这样的对话:“你怎么买这种酱油呢?”“不然要买哪一种?”“就我们家常吃的那一种啊,你不会吃了十几年都不知道吃的是哪一种酱油吧?” 相似文献
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你是否经常在餐桌上劝告别人说:“多吃菜.少吃饭……”或是”把菜都吃了.饭不吃可以……”那么你可得注意了.日久天长.此番好心并不能换得“好报”。因为主食并非吃得越少越好。 相似文献
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听到有人说“我是吃不胖的”,你大可不必羡慕嫉妒恨,这与她的体质无关、也并非全是基因的“奖赏”。很可能是因为她的饮食习惯,恰好契合了下面这几项消脂秘法,只要你也照着吃,把它们变成习惯,你也可以是那个“怎么吃都吃不胖”的人。 相似文献
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“病从口入”这句话告诉我们东西不可以乱吃,但很多时候并不是我们主动去吃那些不卫生、不健康的食品,而是在不知不觉之中吞下了有害的物质。下面告诉你哪些突然的情况可能会让你“吃错”。 相似文献
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吃东西也能减肥,这机关报说法你信吗?世上确实存在着一种奇怪的“幸福减肥法”,让你边吃边远离肥胖! 相似文献