喝水难解渴——干燥综合征的家庭护理

最近，李女士陆续出现了眼干、口干、鼻干、胃痛、关节痛、矛齿变黑、吞咽馒头一类的食物必须用水送下等症状，同时又感到疲倦乏力。她不知跑了多少家医院，眼科说是结膜炎、骨科说是关节炎、内科经胃镜检查后说是萎缩性胃炎……治来治去病情不见好转，还有加重的趋势。一个偶然的机会，她结识了某医院风湿免疫科的王大夫，建议她去抽血检查一些抗体。这一查，李女士被诊断为干燥综合征。     

本期话题：暑天家庭饮食调理

烈日炎炎,胃口不好,“夏季少食症”难免会找上门来,使得人们消化功能降低,还会觉得口干舌燥、头晕脑胀、乏力倦怠、胃肠不适。此时,如果能对各种食物按照夏季饮食的需要进行科学搭配,并根据家人的口味自制色拉、甜品等开胃小菜,全家就能度过一个清爽、健康又充满生活情趣的暑天。     

慢性支气管炎患者的饮食调理

贵州省松桃县何伯洲等几位读者来信询问:患慢性支气管炎的人,存生活方面庆忌食哪些食物? 本刊为此特邀有关专家进行了解答,并在一一复信后,将专家们的建议编辑成文,（供关心此内容的读者们参阅。     

孕期不适与食物调理

准妈妈在怀孕以后,往往会有多种不适症状。对于孕吐、便秘、水肿、疲劳等常见的孕期不适,既要通过医生的指导或者服用药物来治疗,也需要在饮食上给予适当的调整,不妨试试用营养疗法来缓解症状吧。     

EVENING 晚间调理

如果说晨间的护理更多着眼于“急”救上，那么晚间的时间则充裕得多。选择自己最大的肌肤问题予以重点地呵护和改善。另外一定要记住的是，保持放松和愉悦的心情，能让你更好地享受到护肤的过程。     

慢性阻塞性肺病患者的饮食调理

慢性阻塞性肺病是由于慢性支气管炎,支气管扩张,支气管哮喘肺结核等引起支气管不全阻塞,肺泡扩张,终致阻塞性肺气肿形成的一种慢性呼吸系统疾病,其病程长病情复杂,呈进行性加重。目前无法治愈,只能临床缓解。为延缓疾病的进展,预防并发症的发生,提高患者生活质量,除了要积极治疗并加强体质及呼吸功能锻炼外,合理的饮食和营养,对于疾病的恢复也非常重要。     

慢性结肠炎的饮食调理

慢性结肠炎是指由已知原因与未知原因造成的以炎性改变及功能紊乱为主的结肠疾病。临床表现以腹痛、腹泻、肠呜、下坠、大便带黏液或浓血，也有便秘或干稀交替出现，病程缠绵、反复发作为特点。由于消化功能紊乱营养来源不足，患者可出现消瘦、贫血、乏力甚至体衰，严重者常并发肠道大出血、肠穿孔，甚至癌变。     

急慢性腹泻的饮食调理

腹泻又称拉肚子,是一种身体自卫机能的反应,可将身体不受欢迎或无法接受的东西排出体外。也因此造成排便次数增多,粪便成水状或糊状,及产生身体不适的现象。腹泻的病因有很多,包括饮食不当、受寒着凉、情绪影响（如心情不好导致胃肠功能紊乱）、体质问题（脾胃虚寒）等。     

“子肿”如何调理

妊娠晚期，6、7个月以后，孕妇常有足躁部轻度浮肿；这是常有的现象，若无其它症状则不必治疗。若胂胀逐渐上升至下肢、外阴，下腹部，同时尿量减少，中医称之为“子肿”。     

孕期不适症的调理

孕吐、气急、肿胀、腰背痛……不少女性在怀孕期间常常出现各种不适，很多人担心这是病，急急忙忙去看医生。妇产科专家表示，孕期一些不适是正常现象，孕妇可以自己在家调理缓解。     

老人感冒的饮食调理

老年人由于脏腑功能减退，正气不足，体质虚弱，所以极易患感冒。而一旦感冒，常无典型症状，起病比较缓慢，容易被忽视。如不及时治疗，可因感冒引发痼疾。因此，对年老体衰、体弱多病的长者，在感冒一开始就必须要提高警惕。老年人感冒的各种疗法中，饮食调养简便易行，是一种较好的辅助疗法。下面介绍一些食疗方法。     

亚健康的预防与饮食调理

亚健康是介于健康和疾病之间的一种状态,又称第三状态,是指机体虽无明确疾病,却呈现出活力下降、适应能力和反应能力减退、自我感觉在生理和心理方面有各种不适应症状的一种生理功能低下的状态。它是疾病和早衰的先导,其发展恶化可导致过劳而猝死。     

给慢性阑尾炎来次家庭自“治”

阑尾是一个外形呈蚯蚓状的圆形盲管状器官,它附于盲肠内后方,位于右骼窝内。过去认为,阑尾是人类进化过程中留下的一段没有生理作用