春来荠菜入馔香

荠菜又名蓟菜、菱角菜、地菜、香荠等，为十字花科一二年生草本植物。荠菜原产我国，早在公元前300年的《尔雅》中就有用荠菜作菹、羹的记载；《诗经》中有“谁谓荼苦，其甘如荠。”西晋文学家夏侯湛最爱吃荠菜，专门写了《荠赋》“见芳荠之时生，被畦畴而独繁；钴重兵而挺茂，蒙严霜以发鲜。”唐代每到“立春”人们都要吃荠菜馅的春饼，品尝荠菜     

春来荠菜当灵丹

俗话说：“三月三，荠菜当灵丹。”阳春三月，正好是享用荠菜的最佳时节。当你亲口品尝到用荠菜烹制出的美味佳肴时，相信你也会发出“春来荠菜胜美豚”的感慨。     

春食荠菜胜羔豚

冰雪消融,大地回春。这时候,在广阔的原野上,到处有开白色小花的野菜在迎风生长,显示着它特强的生命活力——这就是荠菜。 荠菜,别名野菜、地菜、野荠,又名护生草,它属于十字花科,常为野生,遍布我国南北各地。自古以来,我国人民就有春食荠菜的风习。宋代大文豪苏东坡在品尝荠菜之后,曾写道:“今日食荠,有味外之美。”《五壶诗话》里也载有宋太宗与苏易简关于荠菜的对话,上问:“食何品何物最珍?”对曰:“食无定味,适口者珍,臣止知荠汁为美。”可见古人对荠菜如此偏爱和赞美。 荠菜叶嫩根肥,具有独特诱人的清香和美味。据测     

手烹墙阴荠 美若乳下豚——荠菜食品制法集萃

荠菜味美，古人早已深知，并有具体记载。《尔雅》云：“荠味甘，人取其叶作菹及羹亦佳。”郑樵《通志》曰：“其甘如荠，谓此菜之美也。”王世懋《瓜蔬疏》云：“百草中可食者最多，荠菜……草中之美品。”苏易简对宋太宗说：“食无定味，适口者珍，臣只知荠汁为美。”苏轼诗曰：“时绕麦田求野荠，强为僧舍煮山羹。”南宋著名爱国诗人陆游赞美荠菜的诗句则更多，如“手烹墙阴     

西方人的荠菜

几个星期以来，我在苏州的菜市场上往往会看到一种样子有点像我小时候在法国乡下的田野里常采摘的蒲公英：戟形叶，叶色翠绿，叶缘呈巨齿形，叶面正中央有一条明显的叶脉。问了卖菜的摊贩才知道，那就是江南一带颇负盛名的十字花科植物：荠菜。卖菜的中年妇女还称，荠菜煮汤、炒冬笋，甚至炒饭，是很不错的材料。基于永不满足的好奇心，我就买了250g回家，并用它炒饭。果然可     

春来螺蚌成佳肴

春季到了，各种时令烹饪原料又多了起来。在这些令人眼花缭乱的原料中，有两样东西并不引人注目——那就是田螺与河蚌。田螺也称“中国圆田螺”、“黄螺”等，属软体动物门田螺科动物，在我国广有分布。田螺肉质绵韧鲜美，可供蒸食，亦可先煮熟再取肉采用多种烹法成菜后食用。河蚌也称“无齿蚌”、“河蛤蜊”等，俗称“菜蚌”、“河歪”，属软体动物门蚌科动物，在我国平原水域分布广泛。河蚌肉质较老韧，但味道鲜美，适宜于烧、炖等长时间加热的烹法。田螺与河蚌都是很好的烹饪原料，它们常常被用来烹制家常菜肴，但有时也用于筵席菜肴的制…     

初春时节说荠菜

春天来临,冰雪消融,这时只要步入乡间的田野,你会发现一种叶面呈锯齿状,翠绿鲜嫩的野菜,它不受任何农药化肥的污染,是大自然所恩赐给人类的绝对绿色的蔬中佳品,它就是荠菜。荠菜又称荠、地菜、芊菜、野菜、净肠草、护生菜、地米菜等,属十字花科草本植物,因其具有较好的降血压效果,故又称为血压草。荠菜自古就受到文人的赞誉,唐代诗人白居易有诗:“时绕麦田求野荠,强为僧舍煮山羹”;北宋著名文学家、美食家苏东坡喜欢用荠菜配上萝卜和粳米烧羹,曾写道:“今日食荠,有味外之美”,并称荠菜为“天然之珍”,后人将该羹称为“东坡羹”,与“东坡肉”…     

三月公英入馔来

阳春3月,万物复苏。当肥沃的大地经过春雨的滋润后,沉睡一冬的蒲公英踏着春天的节拍破土而出,以它特有的药效和青脆、鲜嫩、肥美的叶片走上您的餐桌。     

三月羊肚破土来

羊肚菌,又名羊肚、羊素肚,因酷似羊肚而得名。是食用菌中极其难得的佳品,目前所用仍依赖于野生。 每年的三月中旬至四月份的雨后,是羊肚菌的收获季节。过了这个时节,它就会藏的无影无踪,可谓食用菌中的“稀客”。     

春在荠菜马兰头

1二三月间,田野里最时令的野菜,当数马兰头.如果春天是一部大片,那马兰头无疑是影片公映前吊人胃口的精彩片花.而要是将春天的野菜罗列成一支浩荡的队伍,马兰头则是名副其实的开路先锋.     

徽菜鳜鱼佳肴

“桃花流水鳜鱼肥”，春天来临，正是品尝鳜鱼的大好时机。鳜鱼肉质细嫩，味极鲜美，不仅营养丰富，而且具有益气力、补虚劳、健脾胃的食疗功效，历来被视作宴席珍品。这里向读介绍六款各具特色的安徽鳜鱼佳肴。     

淡水鱼肴六则

明煲鲶鱼 主料:活鲶鱼一尾(约750克)。 辅料:羊骨汤1500克。 调料:葱段5克,姜片5克,干红椒丝5克,椒油10克,香菜末5克,蒜片5克,精盐、味精适量,米醋少许。 制法:1.将鲶鱼宰杀,去内脏、腮,洗净,用刀沿鱼脊每隔3.3cm斩一刀。     

风味各异的泥菜

桂花米酒泥 原料:米酒300克,方便米粉160克,蜜桂花15克,白糖150克,鸡蛋清50克,西红柿150克,色拉油75克。 制作:1.将方便米粉入盛器内,加入米酒、鸡蛋清调匀;西红柿烫去皮,切去瓤,成花瓣形待用。 2.净炒锅置火上,注入油烧至150℃时,掺入米粉浆汁,炒至熟透亮油时下白糖,续炒至白糖溶化起锅入盘内,撒上蜜桂花,再将西     

食补均佳的牛骨髓菜

《本草纲目》云:“牛髓选用黑牛、黄牛……气味甘、温、无毒,补中,填骨髓,久服增年,安五脏,平三焦,续绝伤,益气力,止泄利,去消渴,皆以清酒暖服之,平胃气,通十二经脉。”下面简介几款作法与食疗。 宫廷炖骨髓 主 料:牛骨髓150克。 辅 料:花旗参片2克,枸杞2克,水发粉丝50克,水木耳、银耳各50克,姜片5克,精盐5克,鸡精粉2克,米酒2克,小磨香油1克。     

抗衰老菜肴五款

一、西兰花 推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物。 美味菜式:西兰药豆酥鳕鱼     

郭记巴蜀风菜品写实

彦戈麦粒爆熏鸭原料：带皮烟熏板鸭肉４００克麦粒１００克小青红椒各５０克精盐、料酒、味精、白糖、生粉、卤水、香油、色拉油各适量制法：１．带皮烟熏板鸭肉切成大丁，再拍匀生粉，下入热油锅中炸至表皮酥脆时捞出；麦粒放入清水中泡涨后，再下入卤水锅中煮至成熟时捞出，然后下入净锅中炒至酥香；小青红椒切成节。２．炒锅置火上，放入色拉油烧热，投入小青红椒节爆香，下入板鸭丁、麦粒，烹入料酒，调入精盐、白糖、味精，翻炒均匀后，淋入香油，起锅装盘即成。特点：鸭丁酥脆，麦粒酥香，咸鲜微辣。脆鸭酱肉丝原料：猪净瘦肉３００克…     

桃花入肴分外香

香油桃花如意菜 原料:鲜桃花16朵,嫩豆芽170g,香油、精盐、味精各适量。 制作:①嫩黄豆芽去根,洗净,投入沸水锅内焯水至熟,捞起,用冷开水透凉待用。 ②鲜桃花洗净,取8朵桃花剁细,盛入碗内,将香油烧至六成热,冲入碗内搅匀;再将余下的8朵桃花投入沸水锅中焯熟,拌上精盐、味精、香油。 ③将豆芽、桃花末油、精盐、味精调匀,盛入条盘内,再将拌味的整桃花点缀上即成。