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你爱吃什么、不爱吃什么,有时爱吃这个,有时改吃那个,你以为是天生的,其实不是。是大脑,或者说,情绪在左右我们的饮食爱好。因为人类是情绪动物,无论自我标榜有多么地“理性”,总有情绪化的时候,欢愉的、愤怒的、沮丧失落。尤其是女人,更惯以饮食来调整或渲泄情绪。 相似文献
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最近经常听到朋友们抱怨自己的记忆力越来越差,不仅人名和地名经常忘记,明明出门之前带了一样东西,转眼就忘记放在哪里了,遍寻不见,回家之后才发现,放在桌上忘记拿出门了。人还不到40岁,脑子就变得这么不中用了…… 相似文献
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丁燕 《中外葡萄与葡萄酒》2008,(3):77
先前有大量研究都显示,适量饮用葡萄酒有利于心脏健康,尤其是在降低胆固醇和高血压方面很有效,而且这些好处都得益于葡萄酒中含有的白藜芦醇。而德国科学家最新发现,过量饮用葡萄酒对大脑造成的伤害要远远大于啤酒。 相似文献
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多不饱和脂肪酸(polysaturated fatty acid,PUFA)是一类重要的脂肪酸族营养素,广泛参与细胞代谢和细胞膜脂的构成。在脑组织中,PUFA含量丰富,对促进大脑发育、增强学习记忆能力有重要作用,因而广受关注。本文综述PUFA的膳食来源及其与脑组织中磷脂构成的关系,以及PUFA参与大脑发育、影响大脑功能的作用机制,为确定膳食中ω-6/ω-3 PUFA的合理配比,科学添加源于深海鱼油和水藻的二十碳五烯酸(eicosapentaenoicacid,EPA)、二十二碳六烯酸(docosahexaenoic acid,DHA)或相关替代品,改善我国居民膳食中ω-3 PUFA的摄入不足,维持大脑健康功能提供理论依据。 相似文献
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大脑的结构 我们人类的情感和思维都离不开大脑的活动。人脑是由“大脑”、“间脑”、“脑干”(中脑、脑桥、延髓)、以及“小脑”组成的,大脑的表面是“大脑皮层”,神经细胞聚集在这里,大脑皮层能整理脑子里各种信息,一般把它分为四个区掌管 相似文献
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