煮土豆

<正>餐(cān)餐白米饭,吃得莹莹都有些腻(nì)了。妈妈问莹莹:"晚上吃什么好?""只要换种口味,什么都行。"莹莹好感激妈妈。"那晚上就煮(zhǔ)土豆吧,恰巧今天也买了排骨。"妈妈说。"土豆炖(dùn)排骨,又香又有营养,好好吃喽!"莹莹兴奋地拍着小手叫嚷(rǎnɡ)起来。     

小蟾蜍变美了

<正>在高岗下的农田旁,住着小蟾蜍一家。这天一早,蟾蜍妈妈对小蟾蜍说:"孩子,别睡懒觉了。到外面练习一下我昨天教你的捕虫本领。"小蟾蜍高高兴兴地出门了。他走到一片菜地,看到一棵土豆秧子在拼命摇晃。"土豆秧子被大虫袭击了,我要用妈妈教我的本领消灭大虫!"他跑过去,大喊:"坏虫子,我来捉你!""哼!"一只灰老鼠从土豆秧子下钻出来,气势汹汹地说,"你瞎嚷嚷什么?我吃一点土豆点心,碍着你什么事儿了?"     

爱咬东西的老鼠

<正>放暑假了,妈妈带着莹莹回到山里的外婆家。无论是菜园里的青椒(jiāo)、茄(qié)子、黄瓜和西红柿,还是田间的高粱(lianɡ)、玉米、大豆和谷子,无论是山坡上的核桃树、柿子树、苹果树和梨树,还是池塘里的荷叶、莲蓬、菱角和香蒲(pú),都让莹莹感到特别新奇。吃过晚饭,疯跑了一天的莹莹就睡了。半夜,莹莹正要起身下床去上厕所,忽然听到门边     

栗蘑

<正>傍晚时分,兔妈妈正在厨房里煮饭,屋外突然传来小兔子跳跳欢天喜地的叫喊声:"妈妈,您快看我摘到什么了……"兔妈妈走到门口一看,只见跳跳手里捧着一朵大大的蘑菇(móɡu)蹦蹦跳跳地跑回来。"哟——"她惊喜地叫起来,"这不是栗蘑吗?跳跳,你真棒,竟然摘到世界上最可口的蘑菇。""是啊,是啊,"跳跳迫不及待地说,"妈妈,我们晚上就吃栗蘑吧!"     

超级美食控

<正>只听二号小牛皮李军豪一边吃一边吹道:一天中午,妈妈做了酸甜可口的红烧排骨、清爽开胃的凉拌木耳、香软爽滑的鱼丸,作为一个资深"吃货",我实在禁不住美食的诱惑,立马"大开杀戒",把所有的菜吃了个精光。这天下午,阳光灿烂,我又蹦又跳地来到楼下遛弯儿。刚走到小卖部门口,就看见有人在吃薯片,唉,我又不争气地一下子买     

九个问题回答办公族怎样吃好三餐

<正>有人问我办公族怎样吃好三餐,相信很多朋友也有同样的困惑。这里把回答内容作一整理,供各位读者参考。问题1:一日三餐的基本营养原则是什么?有没有哪些食物只适合早上或晚上摄入?比如白天适合吃粮食晚上适合吃蔬菜?答:一日三餐应当尽可能均衡地提供身体所需的各种营养物质。没有人规定早餐就应当凑合吃两片面包,或者晚餐就只能喝果汁。对没有特殊病症的人来说,蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质,一类都不能     

熊阿多的想法

<正>熊(xióng)阿多和熊妈妈住在一棵大橡(xiàng)树下,他们有一栋石屋子。熊阿多想法很多。每次,熊阿多把想法告诉熊妈妈,熊妈妈总说:"我家阿多脑瓜子机灵,爱动脑筋(jīn)。"一天,熊阿多又有了一个想法,他对熊妈妈说:"妈妈,我想在屋子前筑一道篱笆(lí ba)。"熊妈妈说:"筑篱笆干什么呢?又不会有小偷来偷东西。"熊阿多抿(mǐn)着嘴,对妈妈做了一个鬼脸,     

饥饿的小兽

<正>食蚁兽小兽肚子饿得咕咕直叫,可妈妈不在身边,他只得独自去林子里找东西吃。"要是能找到蚂蚁就好了。"小兽最喜欢吃蚂蚁,想给自己来一顿蚂蚁大餐(cān)。他一会儿翻开草叶子,一会儿趴在树干上,东瞧西望,仔细寻找蚂蚁的踪(zōnɡ)迹。运气不错,他发现了几只蚂蚁。蚂蚁爬得飞快,小兽伸出爪子去抓,好不容易抓住一只,却从爪缝间逃走了。     

“妈妈牌”毛衣里的温情

<正>妈妈织的毛衣"远近闻名",出自她手的毛衣更是数不胜数。每天晚上,妈妈总会坐在沙发上,拿着钢针一针一线地织毛衣。一天晚上,妈妈正在给姥姥织毛衣。我凑到妈妈身边,说:"妈妈,现在都什么年代了,还手工织毛衣?再说了,咱家又不是承担不起一件毛衣的钱,出去买一件不就行了?自己织又费心又费力?"妈妈看着我,笑     

有关鸡蛋营养的八个问题

<正>鸡蛋是一种几乎家家吃、天天吃的食品,价格又便宜,烹调又方便,营养素含量又高,味道口感也非常不错。这么好的天然食物,还有什么可挑剔的么?但是有关鸡蛋的问题真的很多很多。吃一个还是两个呢?蛋清还是蛋黄?什么情况要限制?什么情况要多吃?对鸡蛋过敏怎么办?好大一箩筐问题,让我们一起慢慢说。问:我妈妈生病住院手术,测出血清白蛋白太低,医生让她多吃鸡蛋、肉类跟鱼类。这样的情