祖国医学有奇葩——记脊椎病专家

人是目前世界上唯一能够直立行走的动物,脊椎是支持人直立行走的中枢。也正因为人是直立行走的动物,因此脊椎病就成为常见病,多发病,加之脊椎附近是神经最集中的区域,往往造成病因复杂,使脊椎病成为疑难病,患者的生活不能自理,痛苦不堪。     

鞋与健康

从记忆起，鞋一直伴随我们至今，但它并不是与人类同时来到这个世界的，而是随着人类发展才渐渐与人为伴的。人类开始穿鞋不仅是为了美观，更重要的是为了人体的直立行走，保护足免受外界损伤。我国最早的鞋出现于仰韶文化时期，在殷商时期有了较大发展，出现了各种材质的鞋履，如皮鞋、棉鞋、布鞋和草鞋，鞋成为人类生活中不可缺少的必需用品之一。但鞋在为人类做出巨大贡献的同时，也引起了各种各样的足病。足位于人体的最下端，通过与地面的相互作用完成负重、使人体移动的职能。足主要由七块跗骨、五块跖骨和十四块趾骨组成，分别构成内…     

老年性痴呆有哪些饮食疗法？

随着我国人均寿命的延长，人口的老龄化，老年性疾病，其中包括老年性痴呆的发病率日渐增多。老年性痴呆的发病原因，主要是人体内脂质代谢紊乱，脂质堆积于脑动脉内膜，使动脉管腔狭窄，管壁硬化所致，由于动脉硬化，血管弹性减退，造成供血不足，影响大脑的营养代谢，导致脑神经细菌发行退行性改变和大脑萎缩，从而表现为一系列高级神经活动障碍，轻则动作迟缓，情绪低沉、缺乏思维，神志恍惚；重则烦燥激动，哭笑无常，震颤、哆嗦。本病是慢性过程，因此，除适当使用药物外，饮食治疗不失为一种比较好的疗法。介绍几种如下。     

梦中望“心”

你是不是经常做这样的梦：被人追逐,想跑跑不动,想叫又叫不了;或者发觉自己身体扭曲,透不过气,而后又突然惊醒,心如擂鼓,冷汗森森。如果你经常处于这种梦境中,可要当心了,极有可能是身体在向你预警呢。经常出现上述梦境,很可能是心血管供血不足,在向大脑发射信号。     

大脑十怕

大脑是人体最重要的的器官，是机体的最高司令部。人之所以能成一切生命物体的至尊，无疑是具有一个深藏于颅腔内、充满智慧和奥秘的大脑。但大脑也是一个比较脆弱的器官。脑组织虽深藏于颅腔之内，组成大脑的神经细胞受外部不良环境的影响，轻则会导致脑功能减退，重则会引起功能丧失。以下十怕是它经常面临的威胁，应引起我们的高度防范。     

吃完饭就犯困是什么原因

最近一段时间,我一吃完饭就犯困。有时甚至还没吃完饭就开始打哈欠。朋友告诉我一个“大脑供血论”,说是饭后血液会集中流向胃部去加强对食物的消化,从而引起脑供血不足,才会产生困意。请问是这样吗？     

降胆固醇功能性食品的研究进展

心血管疾病是世界范围内威胁人类健康的主要疾病之一，并已成为造成我国成人死亡的首要原因。导致心血管疾病的重要危险因素之一是高胆固醇血症。治疗高胆固醇血症的药物主要有他汀类、消胆胺和依泽替米贝，但长期服用会导致严重的副作用。降胆固醇功能性食品因能够发挥与药物类似的功效，且没有任何副作用的特点，开始逐渐被当作药物的替代品。本文将从胆固醇的代谢入手，探讨胆固醇在机体内的合成、代谢、排泄过程，以及机体自身对胆固醇平衡的调节机制。同时，概括总结具有降胆固醇效果的功能性食品及有效成分，并归纳其降胆固醇机制。     

动脉粥样硬化的体质食养

冠心病是心脏冠状动脉粥样硬化引起的心脏病的简称。如果动脉粥样硬化发生在脑则可引起脑供血不足、脑出血、中风等：如果发生在’肾动脉则可引起肾脏功能不全．其病根是一样的，都是动脉粥样硬化，它是指动脉内膜下产生了像粥一样的硬化斑块的病理现象。在此，顺便指出动脉粥样硬化与高血压病是两个疾病单元，不能混淆．虽然它们可以共存．但也可以各不相干单独为害。     

健康的牙齿 孩子享用一生的财富

由于卫生知识和生活经验有限，许多年轻的父母不重视孩子的牙齿保健，甚至少数人还存在错误的观点，认为孩子的乳牙是暂时牙，可以退换，龋蚀与否对身体影响不大。其实不然，乳牙对人类大脑的发育有着不容忽视的作用。香先，乳牙对以加强肌体对营养的摄取能力。小儿从6个月开始L牙，2岁个时20个乳牙全部比齐。与此同时，小儿的饮食也由流食、半流食过渡到固体食物，乳牙长齐使小儿能够摄取更广泛、更多样的食物，以满足大脑快速发育所需要的营养物质。其次，牙齿经常不断地咀嚼能够促进头部的血液循环，使大脑代谢更加旺盛；同时对咀嚼肌的…     

被忽略的甲状旁腺，你的“疑难杂症”可能因为它

<正>当我们谈到内分泌疾病时，经常会提到甲状腺疾病，但很多人忽略了甲状旁腺疾病，甚至将这一类疾病和甲状腺疾病混淆到一起。甲状旁腺是人体一种内分泌腺，每个人都有，甲状旁腺一般是两对，呈棕黄色，外形像大豆，分别处于患者的左叶、右叶甲状腺背面或潜藏其中，位置是中部、下部。甲状旁腺承担着分泌甲状旁腺激素的作用，可调节人体中的钙元素及磷元素代谢，是人类重要内分泌器官之一。很多人受多种原因影响，甲状旁腺功能逐步减弱，或因手术操作不当摘除甲状旁腺，则会对甲状旁腺激素分泌量造成直接影响，逐步降低血钙水平，升高血磷水平，     

辩体质 论饮食（四）——几种常见病的体质食养

冠心病是心脏冠状动脉粥样硬化引起的心脏病的简称。如果动脉粥样硬化发生在脑则可引起脑供血不足，脑出血、中风等；如果发生在肾动脉则可引起肾脏功能不全，其病根是一样的，都是动脉粥样硬化，它是指动脉内膜下产生了像粥一样的硬化斑块的病理现象。在此，顺便指出动脉粥样硬化与高血压病是两个疾病单元，不能混淆，虽然它们可以共存，但也可以各不相干单独为害。本文主要谈动脉粥样硬化症的食养法。     

治疗高血压、冠心病、中风偏瘫生物药另辟蹊径

治病须用药是药三分毒随着生活水平的提高,人类摄入的脂类、胆固醇增多,许多血液垃圾就大量沉淀在血管壁上,逐渐使血管失去弹性,最终形成动脉粥状硬化。经血液冲刷后,一些脱落的血斑堆积形成血栓,随血液游走到心脏,就会引起冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心肌缺血;血栓流到大脑,就会引起脑供血不足、脑血栓、脑梗塞、中风偏瘫等;     

挺起生命的脊梁

现代人越来越重视自己的身体状况．开始尝试各种获得健康的方式,饮食调节、运动、吃维生素和各种保健品……他们关注睡眠、饮食与运动．却鲜有人知道大多数人的亚健康状况和许多疾病的原因都和脊椎不健康有关．脊椎健康是人类获得健康的关键要素之一。而现代人的工作和生活方式：使用电脑、打麻将、看电视……都是脊椎病的致病方式。     

中老年心脑血管防治的保健品

当今社会已步入老龄化，由于社会稳定，人的寿命也相应延长，60岁以上老年人的比例日趋上升。由于当今患心脑血管疾病的人数逐年上升，据有关资料报道，在我国，患此类疾病的死亡率是死亡人日总数的52％以上，居世界第一位，严重地威胁人类身体健康，是医学界研究的重点课题，因此也应引起所有中老年人的重视。随着人民生活水平的提高，中老年人由于摄人脂肪过多，饮食结构的比例失调，这都会引起血液流变学的异常，血液呈浓、粘、凝、聚的特点。心脑血管疾病起因是血管壁上产生动脉粥样硬化隐患所致。临床症状表现为血脂高（胆固醇高、甘油…     

常赴宴者,要防自己缺了营养

乍看这个题目,好多人会认为笔者在胡说八道,因为宴席上食物丰富,满桌珍馐佳肴……;实际上,却往往营养不平衡,对赴宴人遗害无穷。经常宴饮造成的营养问题是蛋白质、脂肪、热能过剩;淀粉类不足,膳食纤维过少;维生素A、E、C,钙、钾、镁缺乏;食盐过多,酒精过量。这种饮食状态与某些癌症、心脑血管疾病、糖尿病及肥胖症等疾病的高发有密切关系。饮酒过量对胃、肝、心脏、大脑均有严重危害,并加重了多种维生     

黄曲霉毒素及酿酒工业中对它的防治

随着科学技术的发展,知道了与人类关系密切的粮食、食品和饲料等,在不适宜的贮存条件或生产条件下由于霉菌等真菌的污染引起霉变能产生各种真菌毒素,它们的量虽少但经长期地、持续地食用能诱变癌症,因此对人和动物的危害性很大,发酵食品工作者经常地接触霉菌并应用它于生产,故加强对真菌毒素特别是黄曲霉毒素的丁解,很有必要。目前已知的真菌毒素有100多种,它们能使人类、家畜、家离产生各种疾病。其中     

移动电话的防辐射

科学家们发现，由移动电话发射出的一种低水平微波辐射能损害人的短期记忆和使人无法集中思维，这使人把使用移动电话者常常与交通事故联系在一起。在布鲁塞尔举行的一次有关移动电话安全问题的会议上公布的一项研究结果表明，由移动电话发射的微波辐射，虽然是短暂的，但已能损害老鼠的作业能力。同时，研究人员已发现来自移动电话的辐射与癌症有关的迹象。更严重的是，对人体的潜在威胁实际上并不仅仅于此。在英国，由卫生部出资，布里斯托尔皇家医院医学研究人员得出以下结论：移动电话产生的辐射确实影响人的大脑细胞，使使用者注意力分…     

“轻体育运动”概念

研究发现，经常进行剧烈运动的人寿命短，剧烈运动磨损人体器官。运动一旦超过极限，人体免疫系统将受到损害。国外新近研究发现，过度运动会使人体内各器官供血氧失去平衡，导致大脑早衰，扰乱内分泌系统，使免疫机制受损。大凡要求爆发力的剧烈运动，例如50米或100米短跑，都容量使人体受到伤害。     

关注四种生活行为预防四类疾病

现在人的生活条件好了,健康成了头等大事,尤其人到中年以后,虽说没病并不等于健康,但健康首先是没病。已知的疾病就有几千种,还有未知的、不典型的。然而,如今有四类疾病是人类健康的最大威胁:心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病及慢性呼吸道疾病。大致上除了一些最不发达国家外,世界各国包括发展起来的"发展中国家"大致皆是如此,我国亦不例外。据我国卫生部统计,我国居     

预防早衰的食物

有部分中年人,提前出现耳鸣、眼花、体力下降易疲劳、思维迟钝、记忆力衰退、大脑供血不足、胸闷气短等症状。这些疾病被医学家称为“早衰”现象。预防早衰,除了要养成有规律的生活习惯、坚持体育锻炼外, 注重饮食调理也显得很重要。下列预防早衰的食物,中年人(当然也包括