常变走姿 有益瘦身

走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹、臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法刺激腹部肌肉，你的小腹就不会缩小。生活中，只要常常变换走路方法，你就离梦想的美腿瘦身不远啦。     

八字脚矫正操

八字脚，有外八字和内八字之分。当脚尖指向的方向向内或向外同前进方向的夹角超过40度时，就形成了人产常说的内八字或外八字脚。八字脚的走路姿势不但有损于人体的健康美，还会给人的整体形象大打折扣，所以需要矫治。     

婴儿过早学走路易近视

如果你稍加留心，便会发现戴眼镜的小朋友比从前明显增多了。小小年纪视力不好，许多人将其归咎为父母的遗传或孩子看书学习姿势不正确。可是，在最近召开的一次国际光学大会上，有眼科教授提出了新的观点，认为小眼镜增多除了上诉原因之外，还有一个不可忽视的重要因素——婴儿学走路越来越早了。     

尊重生命,请车下留情

发现豆豆Kicco同学一直随身带着猫粮喂小区里的流浪猫们,这天早上她照常下楼,却发现有一只平时常喂的小流浪猫走路姿势很奇怪,随后,她便被地上的血迹吓了一跳!再仔细一看,小猫有一条后腿已无法站立,只能在地上拖行,尾巴更血淋淋的,像被压扁了一样。Kicco心想槽了,小区的猫猫们很喜欢在车底躲雨和     

感受旅行开启的心扉和无限动力 享受早春度假的美妙时光

“华丽的反面不是贫穷，而是庸俗。”Coco Chanel引进了这一全新的奢华概念……简单，不紧紧只是CHANEL的服装，她一手倡导的风格，走路的姿势，生活的方式等都已成为女性精神的代表。无论是带有强烈男性元素的运动服饰（Jersey suit）、两件式的斜纹软呢套装（Tweed）、打破旧有价值观的人造珠宝、     

大步跑伤膝盖

正跑步时,每迈出一步,膝盖便承受体重7倍的压力,股四头肌承受体重4倍的压力,脚掌承受体重3倍的压力。近日,香港《明报》刊文,表示跑步也有诸多禁忌。香港理工大学康复治疗科学系副教授、香港业余田径总会副主席杨世模指出,跑步时如果姿势错误,尤其是为追求速度迈大步,会增加关节压力,甚至令髌骨外翻或内旋,加速接触面软骨磨损。这不但影响以后跑步,甚至连走路、上下楼梯都成问题。     

2005年美国最热门玩具揭晓

10月7日．2005年“美国最热门玩具”名单出炉，前10名几乎全部是智能玩具．如果说早期的智能玩具．比如智能洋娃娃。他们说话的声音、走路的姿势还星得很生硬的话．如今的智能玩具已经达到了让人惊叹的高水平。实际上．这些智能玩具身上体现的是当今时代的生活方式和习惯．更重要的是，玩具已经越来越接近于一项科技产品，在它们身上．使用者可以像使用冰箱、使用电脑那样，体会到享受科技的那种快感。     

走路是最好的运动

什么运动最好？走路。走路是世界上最好的运动。     

跨文化交际中的姿势用语

在人类中,姿势可以通过非言语交际提供大量重要信息。人们不仅可以通过语言手段与他人交流,而且可以通过非语言的方式与他人交流。非语言交际主要通过面部表情、手势、眼神、姿势等表达真实的情感和态度。如果我们想要成功的跨文化交际,我们就很有必要了解不同国家的姿势的异同。有很多例子可以证明,对我们来说,姿势的比较是一个非常复杂的问题,我们可以彻底地理解它们。因此,本文主要以一些典型的例子来解释不同国家之间的姿势的异同。     

手套般合适的鞋子

根据美国费城托马斯·杰斐逊大学矫形专家贾尼丝·布鲁克纳提出的穿鞋新概念，按尺寸定做鞋子将不再是一种奢求。布鲁克纳开发了一种测量系统，该系统可以精确分析双脚形状和走路姿势，并根据这些数据和２６块脚骨的协调运动设计出合适的鞋子。在研究过程中，布鲁克纳证实，１／３的人双脚的骨架结构不一样，因此，左脚和右脚应该穿不一样的鞋。将来，顾客在鞋店里接受了对双脚的测量分析，并选择了鞋子样式之后，就会拥有一双像手套一样合适的鞋子。手套般合适的鞋子@马上辉     

基于三维人体扫描的网球服装衣袖松量研究

采用德国非接触式三维扫描仪对人体标准姿势及网球运动姿势进行扫描,对各种运动姿势下的人体手臂皮肤的尺寸变化加以测量,通过数据整理及分析,得出了衣袖各部位放松量与胸围尺寸之间的回归方程式,为网球运动服结构设计提供参考.     

低热能膳食平衡控制单纯性肥胖

肥胖将是21世纪我国人民重要的健康问题。而单纯性肥胖是指由于热能摄入超过热能消耗而导致体内脂肪储存过多所引起的体重增加。单纯性肥胖又分体质性肥胖、获得性肥胖与继发性肥胖。体质性肥胖多发生于幼儿期和青春发育期。特点为脂肪细胞的数目和体积均超过正常。对这种类型的肥胖耍及早纠正,否则治疗效果欠佳。获得性肥胖则多发生于20—25岁以后。其特点是脂肪细胞的数目一般不再增多,仅体积增大,治疗效果较好。继发性肥胖系继发于其他疾病,如肾上腺皮质机能亢进,甲状腺机能过低等引起的肥胖。引起单纯性肥胖的原因十分复杂。内因如…     

将孩子推进肥胖陷阱的手

肥胖与健康话题（二）上一期我们已经就儿童肥胖的判定标准、儿童肥胖与父母有无关系、肥胖的危害等问题进行了深入探讨。本期我们请专家就儿童肥胖的分类、脂肪分布的类型、带您的孩子走进肥胖陷阶的几只手、儿童肥胖主要在哪几个年龄段等问题进行探讨。本刊记者：首先我要问的是肥胖如何分类？姚兴家教授：肥胖症可以分为两种：一种叫单纯性肥胖症,另一种叫继发性肥胖症。单纯性肥胖也叫营养性肥胖,是由营养过剩,机体的能量摄入大于能量的消耗,造成体内脂肪过度积聚而形成肥胖。儿童时期肥胖多属此类。继发性肥胖是指由脑部疾病、内分…     

雷霆战队战斗姿势的技巧

在雷霆战队的战斗中，玩家可以使用各种不同的姿势，主要有跑、蹲、跳、卧4种。各有姿势都有不同的打法和效果，如果能发挥得淋漓尽致，那么你就能成为一个真正的无敌雷霆战士。本文将对各种战斗姿势做一下具体分析。     

企业新上市玩具

声控感应走路娃娃Sound Control Walking Doll由澄海区优美玩具有限公司出品。声控感应走路娃娃会走路、唱歌、眨眼,手会随着音乐舞动,内含3首歌曲。建议零售价格：68元。玩具餐具Chef＆Me My First Cooking Set由川益玩具厂出品。玩具餐具是一款儿童过家家玩具,产品采用环保材料,颜色鲜艳,可玩性高。适用年龄：3岁以上;零售价格：25~35元。     

基于女性胸椎的柔性支撑服装设计与评价

为兼顾运动文胸和支撑装备的优点,提出一种柔性姿势支撑服装,主要面料为79/21 Dry-Tech~(TM)Supplex/氨纶针织物。将其与设计相似但未提供姿势支撑的运动文胸,以及穿在运动文胸外的柔性吊带式支撑产品进行对比分析,从姿势的调整效果、穿着可接受程度、动作便利性和合体性4个方面对这款支撑服装进行评价。试穿试验结果表明:与运动文胸相比,柔性支撑服装提供了更好的胸椎姿势支撑;与支撑装备相比,柔性支撑服装更容易移动,手臂动作的约束性更小,整体更为灵活。     

北京某校住校6～9岁学生营养状况调查

肥胖与超重已成为世界性公共卫生学问题。随着我国经济的发展,人们膳食结构、生活方式的改变,肥胖在我国也呈上升趋势,尤其儿童肥胖在近年上升趋势明显。1986年与1989年8城市中国0～7岁儿童肥胖发病率从0.91％上升为1.76％,增长率93.4％。越是经济发达地区,儿童肥胖发病率越高,北京是患病率最高的地区之一。而儿童肥胖有60％～80％将发展为成人肥胖。     

肥胖的营养性影响因素及营养干预研究进展

从营养学的视角,探讨单纯性肥胖的影响因素及干预方法。在界定肥胖人群判定标准的基础上,对影响肥胖的营养性因素进行分析,从营养膳食结构的角度,对肥胖人群进行营养饮食干预指导,旨在为改善肥胖人群的营养膳食结构提供理论依据。     

如何训练孩子采用正确的握笔姿势

正很多人都问:正确的握笔方式我们都知道,也像复读机一样每天提醒孩子,可是怎样才能纠正孩子的错误姿势呢?有没有实操性强一些的方法?今儿就教您如何使用四种橡皮筋,快速有效纠正孩子握笔姿势的方法!错误握笔姿势的形成有多种原因。有的是先天发育不好,视动协调能力差;有的是过早握笔;有的是     

让我们谈谈肥胖和……

<正>3月4日是世界肥胖日,今年世界肥胖日的主题是“让我们谈谈肥胖和……”。如何界定肥胖？根据世界卫生组织官网介绍,超重和肥胖是指对健康构成风险的异常或过度的脂肪积累。超重和肥胖以身体质量指数（BMI）为衡量标准,即体重（千克）除以身高（米）的平方。对成年人来说,BMI超过25被视为超重,超过30被视为肥胖。对于儿童和青少年（19岁及以下人群）来说,在定义超重和肥胖时需考虑年龄因素。