9个窍门帮助眼睛快速消肿

<正>1.冰块+鸡蛋用冰袋或毛巾将冰块包著冰敷3~5分钟,可收缩血管帮助消肿。你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿,过一会儿把煮熟的鸡蛋放凉了之后,剥了皮,在眼皮上滚动。眼睛肿了不会很快就消的,颜色变成了有些深的红色,最终会变成青紫的。不要揉,不要哭,如果哭会加重眼睛充血。正确的做法是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾(最好用冰水浸透)轮流敷在眼睛上,眼皮浮肿的症状会很快消失。     

电脑族24小时的护眼锦囊

正8:001.清晨起床后,喝一大杯温热的柠檬水,可以消除体内毒素,缓解眼部松弛。2.若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿,可以先用冷水洗洗脸,然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿,应该用温毛巾覆盖眼部,以促进眼部血液循环,缓解眼部肌肉疲劳。3.挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般来说,膏状的眼霜营养丰厚,眼部啫喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集,肌肤难以吸收,如果再补水,只会令情况更糟。所以在眼肿的日子,一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。     

眼睛疼是怎么回事

正电脑族最容易眼睛痛。眼睛疼是怎么回事呢?用眼过度、眼睛有异物、青光眼的疾病都可能导致眼睛疼痛。对于电脑族和上班白领来说,使用电脑是最基本的工作技能,但是这样造成眼肌疲劳,眼睛痛怎么办?眼睛疼、眼睛疲劳可以分为调节性眼睛疲劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。前两个情况可能导致近视、加重近视、散光或者左右眼度数不同的老花眼等。其次,眼睛疼还可能是由于熬夜过度、大量     

冬季护眼小妙招

在冬季,我们的眼睛经常感觉干涩、不舒服,还会增生眼部皱纹,对付这种冬季常见的“问题眼睛”,光靠搽眼霜、滴眼液收效甚微。专家结合自身实践,推荐了一套喝茶加敷眼的冬天润眼巧方,可一周做两次,如果常规护理,则一周一次足矣。只要坚持下去,再低的温度,再干燥的天气,你都会有一双明亮有神的眼睛!轻松护眼从细节做起1．坚持早晨凉水洗脸，先从眼睛的部位开始洗，用毛巾擦一周后让毛巾在眼皮上多停留一会，等你感觉到毛巾不像刚放到眼睛上时那么冰了就可以拿开，这样做既可以让头脑清醒，也可以让你的眼睛感觉很舒服。     

冬天眼睛也需保湿

正看碟、上网、搓麻将,春节长假临近,相信许多朋友都会尽情地放松自己,却往往累坏了眼睛,双眼干涩、痛痒、灼热不适。不要以为这只是一时的疲劳所致,这些都是干眼症的典型症状,严重时可导致角膜溃疡和感染发炎。专家提醒,在高强度用眼时切勿长时间"目不转睛",还需要定期给眼睛保湿。入冬以来,医院干眼症患者增加了一倍多,约占眼科门诊病人的二成左右,形成了一个小高峰,发病人群又以用眼过度的中     

毛巾热敷巧治病

<正>身体某处有了伤痛,用毛巾热敷确能缓解伤痛,有不错的保健疗效。中医上讲"温则通,通则不痛",用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时,应选择洁净的毛巾,在40至45摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触皮肤时应没有灼痛感。一般等毛巾凉了就更换一次。每次热敷时间15至20分钟,每天敷2至3次。毛巾热敷的常见保健用处有以下8种:1.缓解眼疲劳。用毛巾热敷可促进眼     

专家在线 答疑解惑

正"眼睛痒"是什么病?首先解释,眼睛痒是眼病的一个不适症状,不是眼睛疾病。有多种疾病都会引起眼睛痒,如过敏性结膜炎、干眼症、眼睑炎、视疲劳等,不同的原因预防治疗也不尽相同。如果只是单纯偶尔眼痒,没有其他不适,建议注意用眼卫生,不要接触刺激性化学性物质,多休息;如果特别痒,未曾就诊过,病因不明确,还有其他合并症状,最好就诊,不要自己乱用药。     

有了泡泡眼该怎么办?

正很多朋友在睡醒一觉后会发现,自己出现了泡泡眼,也就是说眼睛肿了。从美容护肤的角度考虑,要想快速解决泡泡眼,你可以用画眼线眼影的方法来改善。下面,就为你具体介绍眼线眼影的画法。什么是泡泡眼也许MM们不知道泡泡眼是什么,但MM们一定经历过熬夜之后眼睛干涩、黑眼圈明显、眼皮浮肿的情况吧,这种因为通宵熬夜伴随而来的眼睛浮肿等问题,使眼睛好象鸡泡鱼那样圆圆肿肿的就是泡泡眼啦。浮肿的眼睛使看起来很无神,整个人给人好象精神不     

土豆:黑眼圈克星

<正>土豆片去黑眼圈有效吗土豆可以有效去除黑眼圈,这是因为土豆中含有一种很神奇的微量原素,它可以吸附眼睛周围的黑色素。土豆片敷眼的疗效是理想的,去土豆皮,然后清洗,切厚片约为2cm。躺卧,将土豆片敷在眼上,约5分钟后用清水洗净,夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有芽的土豆有毒,不能用。     

怎样预防近视

如今,青少年患近视眼的愈来愈多,如何预防近视,应采用综合措施。 1.合理用眼。近视与长时间近距用眼有关,要限制过多视近,养成良好的读写姿势和用眼习惯。 2.合理采光。照明光线的强弱与近视有明显关系。光线太强会刺激眼睛,太弱会使眼睛疲劳,最理想的光源为120—160LVX。     

读书用耳不用眼详释超级解霸3000文本朗读技术

有时为了阅读在网上下载的许多文本格式的小说,我们的眼睛不得不一直对着电脑,这样长时间下来眼睛就会疲劳。有没有办法让我们不用眼睛就能读到书呢?其实超级解霸3000就能实现这个愿望。也许大家都知道用超级解霸3000能欣赏精彩的大片,可是你知道吗?它除了可以胜任影音播放外,还可以做一个兼职的播音员呢!我们可以用它来朗读一些隽秀的诗词或文章;同时也可以用它来朗读稿件,为我们发现其中的错误,成为一名“校对员”。那我们怎样才能实现这个功能呢?其实它的使用方法非常简单。     

眼干眼涩,11种食物健康保护眼睛

正电脑族总是对着电脑,用眼过度是常有的事,眼睛是心灵的窗口,保护眼睛非常重要。那你们知道生活中哪些食物适合用眼过度的人吃呢?1.动物内脏动物内脏是很好的护眼食物,因为当中含有丰富的维生素A,可以帮助眼睛维持正常的生理机能,防止眼睛出现疲劳、干涩的症状。2.玉米玉米中富含叶黄素和玉米黄质,具有较强大的抗氧化作用,能保护黄斑中的感光区域,还能够保持视觉的灵敏和清晰,防止视力进一步下降。     

眼部护理：亟待开发的蓝海市场

正你是否遇到过或者正在经历这样的困境:经常借助隐形眼镜来提升妆容,取下镜片后眼睛很干涩?长期双眼干涩,容易疲劳,眼睛痒,有异物感且畏光?面对电脑、手机等电子产品办公,眼干、眼涩,视觉疲劳、视物模糊的现象时有发生?长时间上网课,阅读、写作业,眼睛越来越疲劳,经常提不起精神,容易犯困?……     

节气课堂

正【养生】春季养肝护眼重在身体力行爱眼护眼是我们每时每刻都需要关心的事情,不过护理的方法也要因季节而异。春季既有百花盛开的美好,也有花粉过敏症、细菌病毒大量滋生、空气干燥等烦恼。花粉,病毒和细菌都是人肉眼无法直接分辩的,往往在空气里传播,因此暴露在外的眼睛最容易受到影响。春季眼睛护理的关键在于干眼症、角膜炎、青光眼等眼病的预防和控制。做好这三方面的工作,眼睛会健康和轻松很多,不过春季护眼还需要做的工作就是要对眼睛进行养护。     

本期关注

近日，一则参加中国汉字听写大会的同学为了看清物体用手使劲调节眼睛屈光的微博引起了业界的热议。从中我们可以看出这位女生是多么的“辛苦”。瞬间变“狐狸眼”的这个动作，当年在课堂上可不少见啊!归根结底，很多家长错误地认为眼镜的佩戴会使眼睛度数越来越深，他们不知道视力疲劳也是造成近视的重要原因。同样，辽宁文科状元刘丁宁因香港大学网上学习时间较长，眼睛不太能适应的问题选择回校复读。真不知道是我们行业的教育任重道远呢，还是这块市场潜力巨大!     

8大原因导致眼疲劳

<正>如果眼睛长期处于疲劳状态下,不仅仅是导致近视、视力下降、眼睛疼痛那么简单了,或可能产生某种严重的眼科疾病。那么,为什么有些人眼睛容易出现疲劳呢?导致眼睛疲劳的8大原因1.调节性眼睛疲劳:常发生在调节衰弱、调节麻痹、老视、屈光不正(远视、散光)以及戴不合适的眼镜时。由于远视眼在近距离工作常比正视眼过度使用调节,加上辐辏和调节失去平衡关系,因此常在近距离工作或学习时有疲劳感,可出现眼痛、     

不同眼型保养Q&A

正单眼皮、双眼皮、深眼窝、丹凤眼……各类眼型在保养的时候都大有讲究,选对方法就能让你越来越年轻,快来看看吧。Q:眼睛越大,越容易老化,所以更要提前开始眼部保养?A:眼睛越大,眼部肌肤的问题也就越复杂,眼袋、浮肿、松弛、细纹,稍不留意就会来报到。因为眼睛越大,夜间眼部越容易积水,出现浮肿,压迫毛细血管,导致血液不畅,自然出现黑眼圈。正因为眼睛大,比     

眼睛突然疼痛别大意!

正我们都知道,眼睛是心灵的窗户,但是,你知道吗?眼睛也暴露了你的健康状况!眼睛疼痛是怎么回事?眼睛发红、瘙痒,可以用手揉吗?眼睛干涩怎么办?下面就一起来看看到底是怎么回事。1.眼睛疼痛是怎么回事?现代人由于长时间盯着电脑,注意力高度集中,眼睑睁得较大,泪液蒸发增加,眨眼次数减少,从而造成眼球表面泪液滋润不足,加上荧屏光线的辐射,因此容易出现眼睛刺痛。可视疲劳、     

防蓝光 赛蒙更出众

正上班面对电脑辐射,时间长了眼睛疲劳!下班面对手机辐射,玩久了腰酸背痛眼睛疼!走在街上面对汽车大灯,闪烁的霓虹,让眼睛刺痛难忍!这样的现象是否曾经让你抓狂?眼睛的内忧外患你是否正在经历?内忧:无法抗拒的视疲劳——长时间用眼,如看电视、电脑、玩手机,眼睛产生酸胀刺痛、疲劳不适之感。外患:无处不在的辐射——蓝光辐射普遍存在于电脑、LED灯、手机、电视、平板电脑、汽车大灯、户外灯     

司机护眼八法

对于汽车驾驶员来说,养护好自己的一双眼睛,十分重要。驾驶员如何才能养护好自己的眼睛呢?主要的方法有八种: 一是洗目。经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼促进眼部的血液循环,防止眼睛患病。 二是养目。平时注意饮食的选择和搭配,多吃对眼睛有利的富含